Download af nogle få måltidsplanlægningsapps er muligvis ikke øverst på nogens opgaveliste, men nu er det en god tid som enhver at ændre det. Valgt omhyggeligt, den rigtige måltidsplanlægningsapp kan sætte en stopper for slapdash, måltider i sidste øjeblik. Du (eller den, som kokken er i huset) har mere tid til at tilbringe, som du vil, uden for køkkenet, og alle kan sidde ned til et måltid, der er sundt og fyldt.

Mange apps til forberedelse af måltider fokuserer på kaloritælling og vægttab - hvilket er en beundringsværdig indsats, når det er relevant - men undertiden kommer måltidsplanlægning til at sikre, at et lækkert og tilfredsstillende måltid er på bordet hver aften. Når det sikres, at alle er tilfredse med måltidet, er målet at finde en app, der vil gøre det (og ikke sende dårlige påmindelser om præcis, hvor mange kalorier der er i den pizza) er nøglen.

RELATEREDE: Sådan renses din telefon

Heldigvis er der masser af apps derude, der fokuserer på det organisatoriske aspekt af måltidsplanlægning. De bedste apps gemmer opskrifter, tilbyder forslag, vedligeholder lister over købmandsforretninger og mere, alt imens du sørger for at du altid har et svar på: Hvad er der til middag i aften?

Visse apps går endda ud over middagen med forslag til morgenmad og frokost - og endda specielle funktioner kun til madpakker for at gå i skole eller på kontoret. Når man beslutter, hvad man skal lave mad og hvad man skal købe i købmanden for ugen, føles overvældende, kan en god måltidsplanlægningsapp begrænse mulighederne og få det hele til at føles håndterbart.

Se på disse top-planlægningsapps til måltider, og beslut dig, hvad der kan fungere for dig. Funktionerne varierer - og online anmeldelser kan være nyttige - så gør din forskning, inden du forpligter dig. Disse apps er alle gratis (selvom nogle tilbyder køb i appen), så du kan teste dem, før du strukturerer dine måltider omkring dem fuldstændigt og sørg for, at din nye madlavningsassistent er den rigtige pasform.

Relaterede emner

1 Måltidsplaner og opskrifter til måltider

Denne gratis måltidsplanlægningsapp (bemærk at den har køb i appen) tilbyder sunde opskrifter, dagligvarelister og mere. Det giver dig mulighed for at filtrere ved at spise restriktioner - tænk på lavt kulhydratindhold, vegetar, glutenfri og mere - og prioriterer måltider, der tilberedes om 30 minutter eller deromkring. Dagligvarelisterne er endda optimeret til at reducere den tid, du bruger i købmanden, så hele processen, fra planlægning til shopping til madlavning, tager mindre af din tid.

At købe: Ledig; mealime.com. Til iOS- og Android-enheder.

hvornår skal jeg plante græskarkerner

to køer

Denne brugervenlige app (ejet af Ægte enkle moderselskabet Meredith) har en strømlinet opskriftboks, som giver dig mulighed for at overføre opskriftingredienser til din købmandsliste i appen. Listen er tilgængelig for alle familiemedlemmer, hvilket betyder, at alle kan svinge forbi butikken for at shoppe. Når du starter middagsforberedelsen, skal du tænde Cozi's Cooking Mode, der holder din skærm tændt, så du ikke behøver at røre ved den med beskidte fingre. Geni!

At købe: Ledig; cozi.com. Fås til iOS- og Android-enheder.

3 LaLa madkasse

Denne søde app tager stress ud af madpakker ved at få børn med til at vælge deres måltid (appen gør planlægning til et sjovt feed-the-monster-spil). Nye diætspecifikke bundter sikrer, at hvert barn, uanset dets allergi eller diætbegrænsning, kan bruge LaLa Madkasse.

At købe: Ledig; lalalunchbox.com. Fås på iOS-enheder.

4 BigOven opskrifter og måltidsplanlægning

Med en database med mere end 350.000 opskrifter mangler der ingen inspiration i denne app. Sæsonbestemte samlinger på hjemmeskærmen sikrer, at du bruger de friskeste ingredienser i sæsonen. Vores foretrukne funktion af BigOven? Brug op-rester-værktøjet, som foreslår en opskrift, du kan lave med de tre ingredienser, du indtaster.

At købe: Ledig; bigoven.com. Fås på iOS- og Android-enheder.