5 måder at blive bedre på risikotagning

1. Vær en Quitter

Inden nogen form for bestræbelser, hvad enten det er et nyt job eller en økonomisk investering, skal du komme med nogle gyldne regler. Fortæl dig selv, hvad du ikke er villig til at tolerere, eller hvad der får dig til at stoppe aktiviteten. Overholdelse af strenge sikkerhedsstandarder har holdt mig i live i nogle meget farlige situationer. Uanset hvad problemet er - måske har jeg fået en svag følelse eller bare følt, at et medlem af besætningen gned mig den forkerte vej - tøver jeg ikke med at stoppe. At vide, at jeg kan komme ud, er hvad der får mig i vandet i første omgang. Kun en ekspert risikotager kan svømme mod et bestemt mål og ankomme inden for hårets bredde af skatten og derefter vende om og gå hjem.

Jill Heinerth er en huldykker og en undervandsfotograf og filmskaber. Hun er forfatter til Essentials of Cave Diving ($ 50, amazon.com ) og cowrote, produceret og optrådte i PBS dokumentarserie Water's Journey . Hun bor i High Springs, Florida.

2. Hold en mental øvelse

Før jeg tager en risiko - som i min arbejdslinje ofte indebærer at hoppe ud af en bygning eller tænde en bil - forestiller jeg mig hele scenariet i detaljer, fra start til slut, mindst 20 gange. Dette kan tage alt fra 15 minutter til timer i slutningen afhængigt af stuntets kompleksitet. Hver gang forestiller jeg mig, at det går perfekt. Hvis der kommer negative tanker ind, skubber jeg dem ud af mit hoved og begynder forfra. På det tidspunkt, hvor den aktuelle situation ruller rundt, har jeg forestillet mig det så mange gange, at det føles gammel hat.

Darrin Prescott har koordineret og udført stunts til snesevis af reklamer og film, inklusive 2011 Moneyball og Køre og den kommende Væk , planlagt til teatre den 24. februar. Han bor i Los Angeles.

3. Sæt ikke alt på linjen

Jeg afsætter penge til at spille poker, og jeg risikerer kun en lille mængde af dem på hvert spil. Du kan ikke udnytte store økonomiske muligheder (en lidenskab, et nyt job, en potentiel investering), hvis du er for strakt. Det betyder, at du er nødt til at opretholde en livsstil, der er mere beskeden end hvad du faktisk har råd til. Selv da skal du aldrig lægge al din tid eller kontanter i et venture. Oddsen for ødelæggelse er bare for høj.

Annie Duke er en Los Angeles-baseret professionel pokerspiller. Hun vandt World Series of Poker Tournament of Champions i 2004 og National Heads-Up Poker Championship i 2010.

4. Tænk for dig selv

Overalt bruger folk alarmistisk sprog og opmuntrer os til at være risikovillige: En sælger vil råde dig til at købe en forsikringspolice for det produkt, han sælger - fra en brødrister til en ny madras. Tal med en entreprenør, så fortæller han dig, hvordan du har brug for bedre vandtætning i din kælder - bare i tilfælde af. Prøv at afstemme alt dette. Brug din sunde fornuft til at nå en konklusion, og gå derefter fremad. For eksempel, hvis din kælder aldrig har oversvømmet i 30 år, så stol på, at den ikke begynder at oversvømme nu.

Benjamin Carson, M.D. , er direktør for pædiatrisk neurokirurgi ved Johns Hopkins Children's Center i Baltimore, og forfatter til Tag risikoen: At lære at identificere, vælge og leve med acceptabel risiko ($ 20, amazon.com ).

5. Tag en risiko ad gangen

En god tommelfingerregel for mode og liv: Du skal gå stort, men ikke overbord. Med andre ord må du aldrig bære alle trends på samme tid. Brug ikke en kjole dækket af pailletter med skyhøje hæle, mange smykker og dristig makeup. Vælg i stedet en sætning: en kort kant, en lys farve, et standout tilbehør, og hold resten enkel. Ved at gøre dette øger du sandsynligheden for succes.

Jennifer Rade er en berømthedsstylist og kostumedesigner med base i Los Angeles og hyppig paneldeltager på TV Guide's Modeindpakning .