Mens nogle sundhedsgale er dyre, tidskrævende og upraktiske, er det seneste - selleri juice —En er lækker, nem at lave og let at nyde dagligt. Men her er den bedste del: Det kræver kun en ingrediens og blot et par nyttige køkkenredskaber.
Hvis du er interesseret i at prøve den lette og kalium-, vitamin- og antioxidantrige drink eller gøre den til en del af din daglige rutine, er der to nemme måder at lave sellerijuice lige hjemme. Når du har vasket din frisk selleri ( organisk er bedst —Denne veggie er en af de Miljøarbejdsgruppens beskidte dusin ), kan du smide dine stilke i en saftpresser. Hvis du ikke har en juicepresse, skal du tilføje selleri og en lille smule vand i en højhastighedsblander efterfulgt af cheesecloth eller en fin mesh sil. Hæld blot, så er den klar til at nyde! Hvis du vil piske op denne forfriskende og sunde drik, er her alt, hvad du har brug for.
Relaterede emner
Lav selleri juice hjemme: Breville JE98XL Juice Fountain Plus Juice Extractor Kredit: amazon.comBreville JE98XL Juice Fountain Plus 850 Watt Juice Extractor
En elektrisk saftpresser er den enkleste måde at forberede din grønne drink på. Denne mulighed i høj kvalitet gør det nemt at konvertere dine sunde foretrukne hæfteklammer til frisk juice, mens en billigere model kan også bruges.
At købe: $ 146; amazon.com .
Lav sellerijuice derhjemme: NutriBullet NBR-1201 High-Speed Blender Kredit: amazon.comNutriBullet NBR-1201 12-delt højhastighedsblender
En hurtigblender er en overkommelig og hurtig måde at blande dine stilke i en lækker grøn juice på få sekunder, men du bliver nødt til at sil det med en netfilter efter. EN kraftfuld blender til bordplade fungerer også.
At købe: $ 50; amazon.com .
skal du vaske nye lagner før du bruger demLav selleri juice derhjemme: OXO Steel Fine Mesh Sil Kredit: amazon.com
OXO sil af finmasket stål
For at gøre din grønne drink let at sluge ned, skal du fjerne al den papirmasse og eventuelle ekstra stykker med en sil som denne finmaskede.
At købe: $ 10; amazon.com .
Lav sellerijuice derhjemme: Møtrikmælksæk Kredit: amazon.comMøtrik mælkepose
Nødmælksposer kan også bruges til at sile din sammensmeltning, og de er normalt også mere overkommelige.
At købe: $ 8; amazon.com .
Lav selleri juice derhjemme: Mason Jar Krus med sugerør Kredit: amazon.comMason Jar-krus med metalstrå
Præsentationen af din hjemmelavede juice vil gøre oplevelsen endnu sjovere. Sip på din sunde juice fra et af disse yndige murværksglasglas komplet med håndtag, toppe og metalrør.
At købe: $ 18; amazon.com .
Lav selleri juice derhjemme: Glas juice flaske seks pakke Kredit: amazon.comGlas juice flaske seks pakke
Tag din hjemmelavede drink til at gå i en af disse glasjuiceflasker, som du kan bruge til at transportere din velsmagende godbid eller opbevare rester i dit køleskab.
At købe: $ 26; amazon.com .
bedste concealer til lilla mørke rande