Elegance Blossom

Har forkølelsen fat i dig? Sørg for, at du arbejder med - ikke imod - din sygdom ved at undgå disse syv ting.

Fungerer neti-potter? Vi spurgte allergologer om fordele ved neti-potter, hvordan man bruger en neti-potte, og hvor ofte man bruger en neti-pot.

En ny undersøgelse afslører, hvor hurtigt 'maveinfluenza' kan sprede sig fra overflade til overflade.

Influenza sæson er officielt her, og selvom du (og alle, du bor sammen med) fik influenza skudt for evigt siden, er det stadig vigtigt at øve gode influenzaforebyggende tip hele sæsonen. Ja, influenza-skuddet beskytter mod de værste af forkølelses- og influenzasymptomer, men andre vintersygdomme - hoste, forkølelse og ondt i halsen, for at nævne nogle få - er rundt omkring.

Nu ved du, at ofte vask af hænderne med god gammel sæbe i 20 til 25 sekunder er den første forsvarslinje mod bakterier, der fører til sygdom. Her er andre måder at hjælpe dig med at bekæmpe den gode kamp.

Luftrensere er blevet en varm vare i år, og selvom der er beviser for, at de kan hjælpe med at lindre allergier ved at fjerne støv, skæl, skimmel og andre indendørs forurenende stoffer, fungerer luftrensere på luftbårne vira som COVID-19? Vi spørger eksperterne.

Vi spurgte eksperter, hvis det er sikkert og effektivt at bruge destilleret hvidløgsvand til at åbne dine bihuler.

Du ved nu, at det er vigtigt at få en influenza-shot, men har vaccinen ingredienser i den, der kan være skadelig for dit helbred?

'Det er sæsonen at undvige bakterier på kontoret.

Håndrensemiddel er et almindeligt alternativ til håndvask, men er håndrensemiddel dårligt for dig? Og fungerer håndrensning? Her er alt hvad du behøver at vide.

De smerter, smerter, kulderystelser og feber, du oplever, når du er smittet med influenza, er ingen vittighed. Og her er noget andet: Dette års influenzecyklus kan være så dødbringende som den sidste, ifølge Centers for Disease Control.

Sæsonbetingede allergier, kendt som rhinitis, er her. Du ved sandsynligvis det, hvis du har det: kløende, vandige øjne, en tilstoppet eller løbende næse, nysen, kløe, en postnasal dryp, hoste, hvæsende vejrtrækning og åndenød er alle almindelige symptomer på sæsonbetinget rhinitis. Fortsæt læsning for at lære, hvordan man kan afslutte lidelsen.

Data fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bekræfter, at mange regioner, inklusive USA, har set og fortsat ser signifikant lav influenzaaktivitet under coronaviruspandemien. Her er hvad man skal vide.

Er du ikke sikker på, hvornår - eller endda hvis - du skal få et influenzaskud i år? Læger for intern medicin og infektiøs sygdom forklarer, hvorfor det ikke er for sent til et influenzaskud, hvor man får en, og hvorfor det er vigtigere end nogensinde.

Læger nedbryder alt, hvad du behøver at vide for at forblive sunde og beskytte dig selv i kolde og influenzasæsoner - især i år under COVID-19-pandemien.

Uanset om du lider af sæsonbetinget nysen eller en fødevareallergi, er det sandsynligt, at du har hørt en masse myter om, hvad der har en allergi virkelig betyder. Her er et par almindelige, debunked.

Vi spurgte allergiker, hvordan man gør dit soveværelse hypoallergenisk, herunder det bedste allergivenlige sengetøj, den bedste soveværelsesluftrenser til allergier, og hvor ofte man vasker lagner.

Læger, sundhedsspecialister og klinisk forskning afslører fem vaner, du kan tilegne dig for at gøre influenzasprøjten endnu mere effektiv til at bekæmpe influenzainfektion hvert år. Her er hvad du skal gøre.

Læger og specialister hjælper med at nedbryde, hvordan man kan skelne mellem influenzasymptomer og covid-symptomer, røde flag at kigge efter, og hvordan man forbereder sig til influenzasæsonen.

Virker neti potter? Vi spurgte allergilæger om fordelene ved neti pot, hvordan man bruger en neti pot, og hvor ofte man bruger en neti pot.