Vi ønsker alle at blive taget alvorligt på arbejdet, men respekt gives sjældent frit - det skal fortjenes. Mange fagfolk - og især fagpersoner på junior niveau, der er ivrige efter at bevise sig selv, men som endnu ikke har tjent deres striber - har svært ved at føle, at de bliver hørt, betroet og taget alvorligt.

Og dette kan være noget sandt: Måske er de for nye og grønne til at have vundet deres overordnede endnu; eller de opfører sig simpelthen ikke eller udfører på en måde, der fortjener respekt. Eller det kan være en konstruktion af deres egen fremstilling: en medfødt mangel på tillid til deres værdi —En afslørende symptom på arbejdspladsen bedrager syndrom . (Hvordan kan du forvente at blive taget alvorligt af andre, hvis du ikke tager dig selv alvorligt?)

hvilket krydderi ligner rosmarin

Hvis disse følelser lyder velkendte, skal du vide, at de er ret almindelige - og også mulige at dæmpe. For at bevise det, Rosanna Durruthy, vicepræsident for global mangfoldighed, inklusion og tilhørsforhold til LinkedIn , nævner nogle af de vigtigste træk og færdigheder, der er nødvendige for at blive taget alvorligt, både i din nuværende rolle og i hele din karriere.

RELATEREDE: 5 dårlige kontovaner at undgå, hvis du vil blive forfremmet i år

Relaterede emner

1 Vær sulten efter at lære

Ægte nysgerrighed, siger Durruthy, er grundlæggende. Det er den bedste måde at udvikle nye færdigheder på, møde nye mennesker og få nye oplevelser.

Det er vigtigt at vise en iver efter at opsuge viden på arbejdspladsen, især som en ung professionel, forklarer hun. Stil spørgsmål, deltag i brainstorms, og tilbud om hjælp til projekter, der viser din interesse og lyst til at lære. Denne sult kan føde dit talent og fremmer potentialet i andre.

to Bliv involveret og forgren dig

En medarbejder, der betyder forretning, bliver involveret i deres organisation og bliver et værdsat medlem af ikke kun deres team, men også af andre teams og interne organisationsstøttesystemer. Dit engagement styrker din interesse i sikre et inkluderende miljø for alle .

Medarbejderressourcegrupper og faglige foreninger - inden for og uden for din organisation - yder karrieresupport, netværk til at oprette forbindelser og social kapital og giver store muligheder for at vokse og udvikle sig i din karriere, siger Durruthy.

Disse affinitetsgrupper og personlige-professionelle forbindelser kan hjælpe med at øge din selvtillid og følelse af fællesskab, hvilket organisk giver dig evnen til at blive taget mere alvorligt.

3 Vær en ekstraordinær lytter

Så meget som du vil være en aktiv deltager i diskussioner, er det afgørende at lytte godt til andre, siger Durruthy. Dette inkluderer at kunne modtage feedback godt— en blød færdighed, der er afgørende for alle , men især for unge fagfolk, der har meget at lære af dem, der har været der langt længere.

RELATEREDE: For at give et godt første indtryk skal du undgå disse 3 fejl ved dit nye job

4 Tag feedback godt

At acceptere feedback (både god og dårlig) er en anden vigtig kommunikationsevne at mestre. At være ikke modtagelig for feedback er et stort tegn på umodenhed, selvcentreret og manglende respekt. Det gør også din chefs liv ekstremt vanskeligt - de kan ikke tage dig alvorligt, hvis du ikke tager deres feedback alvorligt. Det kan være svært at modtage feedback, men det er afgørende for vækst og succes i dit professionelle liv, siger Durruthy.

RELATEREDE: 6 tricks til at slå lignende, um og andre fyldstoford fra dit ordforråd

5 Dyrk kulturel ydmyghed

Kulturel ydmyghed , et udtryk, der er opfundet af [læge og aktivist Melanie Tervalon, MD], er bredest baseret på ideen om livslang selvrefleksion, empati og åbenhed for at lære om dem, der er forskellige fra os. Det handler om individets ansvar både for at anerkende deres egne unikke privilegier og deres uundgåelige mangler.

Durruthy siger, at Kulturel ydmyghed er nødvendig for nutidens miljø, uanset om din ambition er at være en leder, en individuel bidragyder eller en iværksætter.

6 Tal for dig selv

Der kan komme et tidspunkt, hvor du føler dig modløs og frustreret, fordi du lytter, er respektfuld, og du er så nysgerrig og ivrig som muligt - og stadig ikke behandles som et seriøst medlem af dit team. (Dette er forskelligt fra at tro, at du fortjener ros, en forfremmelse eller anerkendelse af ofre, når du ikke gør det.)

Prøv at tale med andre om, hvad du oplever - søge perspektiver fra mentorer og enkeltpersoner, der demonstrerer en god forståelse af det miljø, du befinder dig i, siger Durruthy. Forgjengere, kolleger og forbindelser i dit professionelle netværk, herunder kan tilbyde nyttig rådgivning og alllyship til at understøtte dine ambitioner og potentialer.

hvilken alder er for gammel til at snyde eller behandle

Det kan også nå et punkt, hvor du er nødt til at tale op, i hvilket tilfælde her skal du gøre det give negativ feedback til en chef eller manager .

7 Behandl altid andre med respekt

Her er naturligvis grundlaget for al social og faglig dynamik: Platinum-reglen tilskynder os til at behandle andre, som de gerne vil blive behandlet, siger Durruthy. Personligt er min regel at behandle mennesker smukt. Behandl andre med respekt og sørg for et støttende miljø for dine jævnaldrende. Kort sagt er der ingen lettere og mere ægte måde at vinde respekt end at vise respekt for andre.

RELATEREDE: 4 tegn, du er ved det rigtige job til dig - og et par tegn, du ikke er