Hvis der har været en reddende nåde for min tilregnelighed det sidste år, mens jeg gik i karantæne, har det været min badetid. Jeg lever for at fylde karret op, falde i en badebombe og suge mig fjollet ned, indtil mine ekstremiteter er beskidte. Der er intet som den stress-smeltende komfort, som et bad kan bringe, og tilføjelse af forbedringer som den farverige, duftende eksplosion fra en badebombe gør det endnu sjovere.

Men ifølge Jana Blankenship, grundlægger af Captain Blankenship Natural Products og forfatter af Vilde skønhed , købte badebomber indeholder ofte syntetiske dufte og farver, der ikke er gode for din hud, sanser eller miljøet. Indtast DIY badebomber. 'Badebomber er lette at lave derhjemme, og du kan ændre dem afhængigt af hvad din hud og sanser ønsker,' siger Blankenship. 'Det er en fantastisk måde at sikre, at der ikke er giftige ingredienser i din badebombe. Derudover giver de gode gaver og er et sjovt håndværksprojekt at lave derhjemme. '

RELATEREDE : Sådan laver du en DIY Lip Scrub ved hjælp af ingredienser i dit køkken

Så hvad er egentlig en badebombe?

En badebombe er en blanding af nærende og terapeutiske naturlige ingredienser, der komprimeres i en form og sprudler, når du smider dem i vandet. Den bedste del ved DIY badebomber er, at de kan tilpasses, hvilket betyder at du kan skabe mange forskellige variationer med forskellige dufte, afhængigt af dit humør.

Er DIY badebomber sikre?

Det afhænger af komponenterne. Ifølge Joshua ordfører , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City, skal du tænke på en badebombe, som du ville tænke på ethvert badadditiv - de rigtige ingredienser kan hjælpe med at fugte og berolige huden og gøre badet til en terapeutisk behandling, men den forkerte ingredienser kan forårsage tørhed og irritation. 'Brug af de forkerte kombinationer af ingredienser, som dufte og æteriske olier, kan potentielt forstyrre hudens syrekappe og føre til irritation,' siger Dr. Zeichner. Hvis din hud er betændt eller hyperfølsom over for duft, anbefaler han at undgå disse ingredienser og erstatte dem med beroligende tilsætningsstoffer som fugtgivende planteolier i stedet.

Sådan laver du en DIY badebombe

DIY Bath Bomb Bomb Opskrifter

1. Matcha & Lavendel Bath Bomb

• 1 badebombeform ($ 9; amazon.com )
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller epsom salt
• 2 spsk kokosolie
• 1 spsk matcha
• 20 dråber lavendel æterisk olie
• 1-2 spsk troldhassel

2. Hot Cocoa Bath Bomb

• 1 badebomform
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller epsom salt
• 2 spsk kokosolie
• 1/4 kop rå kakaopulver
• 10 dråber peru balsam æterisk olie, vanilleekstrakt eller vanilje absolut
• 1-2 spsk troldhassel

3. Spirulina & citrongræs badebombe

• 1 badebomform
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller Epsom salt
• 2 spsk kokosolie
• 1 spsk spirulina
• 20 dråber citrongræs æterisk olie
• 1-2 spsk troldhassel

4. Lugt af rosebadet

• 1 badebomform
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller Epsom salt
• 2 spsk sød mandelolie
• 1/4 -1/2 kop rosenblade i pulverform
• 1-2 spsk rose hydrosol troldhassel
• valgfri: 10 dråber æterisk olie af geranium

Trin-for-trin vejledning

1. Bland alle tørre ingredienser sammen (udelad væsken) i en lille skål ved hjælp af fingrene for at bryde klumper op og fordele olie jævnt. Du ønsker, at blandingen skal have konsistensen af ​​fugtigt sand og holde en form i et par sekunder, når du støber.
2. Når det har opnået denne konsistens, skal du langsomt tilsætte og fordele væsken med fingrene - du vil gøre dette, så blandingen ikke tørrer ud og hærder ordentligt. Tilsætning af væske kan få blandingen til at sprænge, ​​så du hurtigt vil sprede den.
3. Smør dine badeformer let med olie. Begynd nu at fylde formene med blanding og stamp dem grundigt ned med fingrene. Dette er den mest tidskrævende del af processen, men også den vigtigste. Du vil sikre dig, at blandingen er pakket grundigt ind, så den hærder ordentligt.
4. Når du har fyldt formene, skal du lade dem sidde 24 timer, hvis det er muligt, og derefter fjerne bomberne fra formene. De skal let frigøres, men hvis de ikke gør det, skal du bare banke let på bagsiden af ​​forme, indtil de kommer ud.