Forebyggende Sundhed

10 måder at nyde bassiner og strande på, mens du holder dig sikker fra COVID-19

At besøge dine yndlingsbassiner og strande i sommer er stadig mulig, ifølge CDC, så længe du overholder disse sikkerhedsforanstaltninger.

5 nemme måder at rengøre din holder eller justeringer på

At bære din holder eller justeringsanordninger kan være det sidste skridt i din tænder-glatning rutine - men det er en meget vigtig. Og de har brug for regelmæssig rengøring, ligesom dine tænder.

Sådan forbliver du kølig, mens du bærer en ansigtsmaske i sommervarmen

Der er ikke en perfekt løsning til at holde sig kølig under en forebyggende ansigtsbeklædning, men læger deler smarte strategier for at forblive så kølige og komfortable som muligt, mens de bærer et ansigt, der dækker i det svimlende sommervejr.

Sådan går du på is

Lad dig ikke blive fanget i en farlig glid!

Den amerikanske kirurg generelt: Enhver kan få hudkræft

Som reaktion på stigningen i hudkræftfrekvenser i USA for både kvinder og mænd - på trods af at hudkræft i vid udstrækning kan forebygges - udpegede den amerikanske kirurgegeneral en opfordring til handling for at forhindre sygdommen og kaldte det 'en større folkesundhed problem.'

5 ting alle skal vide om mæslinger

Et mæslingsudbrud, der startede i september 2018, bekymrer beboerne i New Yorks Rockland County. Her er hvad man skal vide om virussen.

7 Sikke, smarte, hygiejniske vaner, der skal bruges ved bestilling af afhentning og levering

Vil du bestille din yndlings mad, støtte lokale restauranter og hjælpe med at begrænse spredningen af ​​coronavirus? Efter disse sikre og lette hygiejnevaner, når du bestiller takeout eller levering fra restauranter og købmandsforretninger.

10 medicinske tests, som enhver kvinde burde have

Uanset hvilken alder du er, kan du her sikre dig, at du har et godt helbred.

Hjemmemassage-apps er den seneste wellness-dille

Du behøver ikke engang at forlade dit hus.

5 måder at modvirke timers siddende ved et skrivebord

Denne videnskabsstøttede øvelse vil modvirke de negative sundhedseffekter af dit skrivebordsjob.

Den overraskende sundhedsmæssige fordel ved fidgeting

En ny undersøgelse antyder, at fidgeting kan være en måde at modvirke de negative sundhedseffekter af at sidde.

Alkoholens opadrettede

En lille rødvin hjælper dit hjerte.

Den skræmmende grund til, at 'vores stole dræber os'

Løbebåndsskranken er lige blevet meget mere tiltalende.

Dette kan være svaret på for meget siddende (og det er ikke motion)

Forskere siger, at folk skal fokusere på at reducere siddetiden i stedet for at øge aktivitetsniveauerne.

Sådan foretages livsstilsændringer

Når en elsket har en farlig vane (som at ryge eller spise for meget), er det ikke rigtig en mulighed at forblive tavs. Sådan tilskyndes en livsstilsændring uden at knuse hans eller hendes ånd.

Er du i fare? Hjemmesider med værktøjer til vurdering af sygdomsrisiko

Du kan finde ud af, hvor sandsynligt det er, at du står over for seriou

6 måder din telefon skader dit helbred og din lykke

Tilbage væk fra din smartphone. Forskning tyder på, at det kan gøre mere skade end godt.

En ny undersøgelse siger, at kæledyrsejere - især denne type kæledyr - har bedre hjertesundhed

Brug for en anden grund til at besætte dit kæledyr? En ny undersøgelse viser, at kæledyrsejere - især af denne type kæledyr - har højere kardiovaskulære sundhedsresultater.

5 måder at holde sig køligt på, når det er forfærdeligt varmt

Fordi det ikke er en mulighed at opholde sig inde med aircondition og Amazon Prime indtil oktober.

Denne personlige pude fik mine søvnløse nætter til at forsvinde - her fungerer det

Pluto Pillow tilpasser en pude til dig ud fra dine søvnvaner og personlige pudeindstillinger. Sådan bestiller du din.