Tanker, s. 2

Den enkle liste, s. 4

Redaktørens note, s. 13

Dine ord

• Denne måneds spørgsmål , s. 17
  Hvilken dårlig vane ønsker du, du kunne bryde?
• No-Obligation Book Club, s. 20
  Hvilken bog hjalp dig med at bryde en dårlig vane?

Tendenser værd at prøve

• Nem opgradering, s. 23
  ROYGBIV jeans
• Nyt og forbedret , s. 24
  Anti-scrunchie
• Bestemt til at være en Klassisk , s. 26
  Rygning tøfler
• Hverdags overbærenhed , s. 27
  Overdådige kast
• 10 stilopgraderinger under $ 50 , s. 28
  

Løsninger

• Nye anvendelser til gamle laster , s. 31
• 5 Vanebrydende apps, s. 34
• Spørge Virkelig simpelt , s. 35
  Hvorfor kan jeg ikke stoppe med at bruge synes godt om og -en i samtale?
  

Livslektioner

• God læsning , s. 39
  Ann Hood om sin historie med besvær og hvordan hun lærte at tilgive
• Moderne manerer , s. 42
  Michelle Slatallas strategier for at sige nej uden at føle sig skyldig
• Ekspertise , s. 44
  Fem måder at øge din viljestyrke på

Guiden

Hjem

• Ryd op i din handling , s. 49
  Den bedre måde at rydde hvert værelse i huset på
• Vejprøve , s. 55
  Vækkeure

Mode

• Anti-Aging Style Secrets , s. 59
  Nogle gange får dit outfit dig til at se gammel ud inden din tid. Sådan vender du denne tendens

Skønhed

• Temmelig smart , s. 64
  De nyeste skønhedsprodukter og tip, der sparer tid, penge og din fornuft
• Vejprøve , s. 71
  Makeupfjernere

Sundhed

• 10 ting, som trænere ønsker, du vidste , s. 74
  Klassiske træningsfejl og råd fra professionelle om, hvordan man undgår dem

Penge

• Kom ud af gæld , s. 80
  Et indvendigt kig på gæld: hvorfor vi oparbejder det, og hvordan man reducerer det (den første i en særlig firedeltsserie)

Funktioner

• Sentimental rod , s. 86
  Kunsten at give slip på følelsesladede ting
• Sociale skændsler , s. 92
  Et dybtgående kig på de mest irriterende vaner på sociale medier - ahem , overdeling - og hvordan man kan tæmme dem for godt
• Omform din stil , s. 100
  Enkle vendinger for at modernisere dit signaturlook, hvad enten det er klassisk eller trendy
• Bliv overdreven , s. 106
  Let at følge trin til dæmpning af din endeløse (og negative) indre monolog

Mad

• Sådan løses middagen , s. 112
  Hvad du kan gøre for at rette op på 17 dagligdags madlavningsfejl
• Takeaway Fake-Out , s. 122
  Fra Supreme Pizza til Rejer Lo Mein, lækre opskrifter, der smager som dine to-go hæfteklammer - men som er bedre for dig
• Hurtigt tager , s.130
  10 ideer til nem morgenmad
• Ernæringsindeks og kreditter, s. 133

Rabatter og tilbud, s. 136
Eksklusive besparelser på pejsetilbehør

Klip og gem: Virkelig simpelt at gå, s. 137

top 10 concealers til mørke rande