Sjældent dukker sengetøj op, når man taler om løsninger mod søvnløshed. I de omkring 20 år, jeg har beskæftiget mig med tilstanden, syntes valget af stof, jeg sov på hver nat, at snige mig forbi, mens jeg blev stillet spørgsmål og overøste forslag til meditation, recepter, støjmaskiner, CBD-olier, kosttilskud, og øjenmasker. Faktisk var jeg ikke rigtig på udkig efter en løsning, da jeg havde chancen for at teste et lagensæt, der fuldstændig ændrede mit syn på, hvilken forskel sengetøj kan gøre.

Efter at have redt min seng med Cozy Earth's bambus lagen sæt , jeg hyggede mig og faldt i søvn. Jeg var dybt imponeret over, at selvom de ikke var lavet af silke eller bomuld med et ekstremt højt trådantal, var de så blød. Det er alt sammen takket være den bambusbaserede viskose, de er lavet af. Pudebetrækket var sammenligneligt med det silke, jeg normalt bruger, og jeg følte, at jeg var pakket ind i en lille bambuskokon.

At købe: $280 (var $349); cozyearth.com .

Jeg kan godt lide at føle mig varm og hyggelig, når jeg sover, og jeg har altid antaget, at enhver form for kølende lagner ville få mig til at føle, som om jeg slumrede i Arktis. Men det nuværende sengetæppe, jeg havde, gjorde ikke meget for nogen. Min partner svedte konstant gennem sengetøjet, og jeg sov alligevel ikke meget på grund af søvnløshed. En nat var alt, der skulle til for at se en forskel.

Den første nat (også pakket ind mærkets bambuspyjamas ) Jeg sov som en baby og følte mig godt tilpas hele vejen igennem – ingen sved eller rysten. Jeg havde svært ved at tro, at bambusstof var eneansvarlig for at tackle min søvnløshed, men intet andet i min rutine havde ændret sig. Så efter flere morgener med min partner raving om arkene over morgenmaden og nævnte, at han ikke længere vågnede gennemblødt af sved, vidste jeg, at det ikke var et lykketræf. Jeg sov også bedre. Det er heller ikke kun os. Oprah Winfrey elsker også disse vaskbare lagner , og det samme gør tusindvis af anmeldere.

'Oprah har så ret - Hyggelige jordlagner er absolut de blødeste, bedste lagner nogensinde!' beskrev en glad anmelder. 'Hypen værd, prisen værd,' tilføjede en anden. 'Vi har aldrig sovet bedre. Som at glide ind i himlen og drive afsted for at drømme.' Andre nævnte det disse lagner holdt dem kølige og behagelig gennem hedebølger, hedeture og smertefulde hudtilstande. En shopper købte endda seks sæt for at dele ud til familiemedlemmer i julen (heldige dem!).

Er plader normalt noget, jeg ville kaste mig ud i? Helt sikkert ikke. Men efter år og år med at bruge penge på at prøve at lukke øjnene, ville jeg ønske, at jeg ville have vidst, hvor positivt denne enegangsudnyttelse af sengetøj ville påvirke min søvnkvalitet. Plus, hvert sæt er i øjeblikket rabat nu , hvilket giver dig endnu mere grund til at shoppe.

Forkæl dig selv med en luksuriøst sæt lagner før udsalget slutter – du vil ikke gå glip af rabatten eller spilde flere nætter med at ikke sove roligt (og måske snuppe den slanke bløde dyne , også).