Velkommen til 'sneglelivet'. Meget omtalt Reddit , blæst op på TikTok og fejret som den seneste K-skønhedstrend, er slugging ikke, hvad det lyder som. I modsætning til dets navn, blev ingen snegle skadet i skabelsen af ​​denne hudplejetrend, og du behøver heller ikke påføre dit ansigt uhyggelige kravler for at få en glødende, smidig hud.

Så hvad er slugging helt præcist?

Slugging er en K-skønhedstrend med generøst at påføre et petroleumsbaseret produkt som det sidste trin i din rutine, for at hjælpe med at låse og forsegle dine hudplejeprodukter natten over, og derefter vaske det af med et rensemiddel næste dag. 'Jeg tror, ​​at slugging er en fantastisk hudplejeteknik om vinteren for dem med tør eller følsom hud,' siger Shari Marchbein , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og klinisk assisterende professor i dermatologi ved NYU School of Medicine. 'Velin er en okklusiv, der ikke kun er fantastisk til at lindre irriteret hud og fremmer sårheling, men den kan også fungere som en beskyttende barriere for huden.'

Hvad er fordelene ved at slugging?

Babyblød, seriøst fugtet hud, nogen? Slugging skaber en forsegling over huden, forhindrer transepidermalt vandtab og beskytter og reparerer din huds naturlige lipidbarriere, der binder hudceller sammen. 'En almindeligt anvendt analogi for interaktionen mellem dine hudceller og deres lipidbarriere er den lighed, som den deler med en murstensvæg – hudcellerne ligner meget murstenene, og de udgør hovedparten af ​​den fysiske struktur; lipiderne er i bund og grund murens mørtel, som holder murstenene sammen og understøtter selve murens overordnede integritet,' forklarer Ali Tobia , en autoriseret æstetiker i New York City. 'Og ligesom en murstensvæg, der begynder at forfalde, når dens mørtel revner, er din hud meget mere tilbøjelig til at blive beskadiget, når dens lipidbarriere ikke fungerer så godt som muligt.'

Det er her, slugging giver den mest effektive fordel: ved at forstærke lipidbarrieren, styrker den kunstigt den måde, som din hud allerede ønsker at beskytte sig selv på. 'Når lipidbarrieren er svag, gør slugging arbejdet i stedet,' siger Tobia. 'Ligesom den murstensvæg, hvis du skulle reparere mørtlen og få revner og forfald på de samme steder igen, vil du til sidst finde ud af, hvad der forårsager det og løse det. Men hvis du har at gøre med tørhed eller hudskade lige nu og ønsker at give dit fugtniveau et boost for at forsøge at genoprette balancen i din hud, er slugging en fantastisk reparativ tilgang.'

Hvordan adskiller hudslapning sig fra almindelig fugtgivende?

I modsætning til petroleumsbaserede produkter er almindelige fugtighedscremer ikke okklusive. Petroleumsbaserede produkter er 'berømte for at være tykkere og okklusive, hvilket betyder, at de ikke er åndbare og låser fugt ind i din hud, hvilket reducerer transepidermalt vandtab,' siger Michelle Henry , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Cornell Medical College i New York City. 'Dette hjælper huden med at bevare fugten bedre.'

Mens okklusive produkter såsom vaseline låser fugt inde, fugter de faktisk ikke huden. 'De er ikke indbyrdes udskiftelige processer, og det er vigtigt at huske, at slugging ikke giver nogen egen fugtgivende fordele, men det kan være effektivt til at forbedre fordelene ved din allerede effektive fugtighedscreme,' siger Tobia.

Hvad er ulemperne ved skin slugging?

Fordi skin slugging bruger okklusive produkter, kan det tilstoppe porerne, hvis du har fedtet eller akneudsat hud. 'Mens selve produkterne er ikke-komedogene, hvis andre produkter i din rutine udløser akne, vil det låse det inde,' forklarer Dr. Henry.

Derudover advarer Tobia mod at bruge aktive ingredienser under en okklusiv. 'Slugging kommer til at låse inde, uanset hvilket produkt du tager på før det, så du skal være forsigtig med at kombinere et okklusivt lag oven på en særlig aktiv ingrediens, som retinoider plejer at være, fordi det ofte kan forårsage irritation,' siger Tobia . 'Det er også vigtigt at huske på, at slugging skal være det sidste, du gør i slutningen af ​​din rutine, så hvis du glemmer et trin i din kur, skal du enten springe det over eller rense det okklusive lag af og starte forfra, hvilket åbenbart ikke er ideelt.'

En anden ting at bemærke er, at slugging ikke er en permanent løsning, men fungerer bedre for dem med kortvarig tør hud eller skade. 'Hvis du har brug for et middel ud over et par uger med at sluge et par nætter om ugen, har du sandsynligvis brug for noget, der er mere specifikt målrettet mod det, der forårsager din tilstand,' siger Tobia.

Hvordan skal du slynge dit ansigt?

Efter din almindelige rengørings- og fugtighedsrutine om natten, tag en mængde petroleum på størrelse med en ærte og spred den forsigtigt ud på fingerspidserne. De fleste hudlæger anbefaler at bruge vaseline vaseline ($4; amazon.com ), Aquaphor Healing Ointment ($14; amazon.com ), eller Cerave Healing Ointment ($11; ulta.com ). Efter let belægning af fingerspidserne, tryk fast ind i dit ansigt over det hele for at påføre det på din hud. 'Det er her, mursten-og-mørtel-analogien også kan være nyttig, for hvis du visualiserer den murstensvæg, er det nemt at forestille dig, at du forstærker mørtlen i din huds lipidbarriere,' siger Tobia.

For at forhindre dit ansigt i at blive superfedtet, påfør kun et meget tyndt lag salve—Dr. Marchbein kan godt lide at duppe en lille smule på hver kind, pande, næse og hage og så forsigtigt gnide eller klappe ind. 'Jeg ville også prøve at sove på ryggen og overveje at skifte dit pudebetræk oftere [når du sluger],' siger Dr. Marchbein. 'Hvis du ikke vil smøre salven på hele dit ansigt eller er udsat for akne, kan du kun bruge vaseline på dine læber og øjenlåg (jeg sover altid med disse for at hjælpe med at fugte de mest sarte områder af ansigtet). '

• af Daley Quinn