Relaterede emner

1 Inviter tilfældighed.

Så ofte er vi på autopilot. Bland tingene sammen ved at skrive ned seks forskellige muligheder for din dag - nogle, som du normalt kan gøre, som at drikke kaffe med en ven, og andre, der gør dig lidt nervøs, såsom at opføre en åben mikrofonaften. Nummerer varerne. Rul derefter en matrice, og uanset hvad der kommer op, tag den aktivitet. Ideen er inspireret af komponisten og producenten Brian Eno. Ved at vide, at bånd ville sidde fast efter de samme mønstre dag efter dag, ville han opbevare et kort kort med ideer, som han kaldte skrå strategier - opgaver som bytte af instrumenter eller arbejde med en anden hastighed. Det fantastiske ved denne type tilfældighed er, at det tvinger os til at gøre ting, der gør os ubehagelige. Og det er når vi opdager nye måder at tænke på.
—Tim Harford

to Kom i gang.

Hver gang jeg føler mig fanget i en kreativ blind vej, eller jeg sidder fast i et negativt tænkemønster, går jeg ud, sætter en playliste og begynder at gå. Nogle af historiens største tænkere, fra Charles Dickens til Steve Jobs, har brugt at gå til at udnytte deres kreativitet. Selvom det kun er 10 minutter væk fra dit hus og 10 minutter tilbage, hjælper walking dig med at komme ud af hovedet og forbinde mere til din krop og intuition. Jeg kalder dem sjælsvandringer. Musik hjælper, fordi rytmen springer din hjerne ind i et andet tankemønster. Prøv at gå ud uden nogen bestemt destination. At lære at stole på dig selv til at gå foran hjælper dig med at opbygge din kreativitet.
—Erin Stutland

3 Forpligt dig, find det ud.

Da jeg besluttede at bygge et hus med mine børn, troede alle, at jeg var skør. Men jeg tror ikke meget på planer. Min filosofi var i stedet, at jeg ikke ved, hvordan man bygger en mur, men jeg ved, hvordan man kløver et søm. I min skrivekarriere har det været det samme: I begyndelsen tænkte jeg, jeg ved ikke, hvordan jeg skal planlægge og skrive en hel bog, men jeg ved, hvordan man fortæller mine børn en historie om sengetid. Jeg ved hvordan man skriver en grammatisk korrekt sætning. Og er virkelig ikke en bog bare mange grammatisk korrekte sætninger sammensat? Kreativitet handler om at leve i øjeblikket snarere end at gå tabt i fortvivlelse og tænke på de millioner trin mellem her og der.
—Cara Brookins

hvor meget skal jeg give i en neglesalon

4 Find nogen, du forbinder med.

Der er mange mennesker, der synes, at kunstnerisk håndværk er helt ensomt, men den skjulte historie bag mest innovation er ekstraordinære partnerskaber. Det er bare ofte undervurderet, fordi redaktører, producenter og trænere har tendens til at være uden for scenen. Mens der er et sted for ensomhed i den kreative proces, vil de fleste have gavn af at tage en social risiko - hvad enten det er at søge feedback eller gå på drinks. For når du finder nogen, som du har kemi med, ryster det grundlaget for dit psykologiske hus. Billederne falder ned fra væggene, og du bliver åben for nye synspunkter.
—Joshua Wolf-Shenk

5 Afskær dig selv fra teknologi.

Med vores forhold til smartphones har vi mistet vores evne til at tolerere kedsomhed - til det punkt, hvor vi ikke engang kan vente i kø for kaffe uden at bruge vores telefoner som en distraktion. Problemet er, at nye ideer og energi til forandring og social forbindelse kan komme fra kedsomhed. Så eksperimenter med løsrivelse: Lad telefonen være i bilen i løbet af dagen eller endda bare i en time, mens du løber et ærinde; spis et måltid uden det på bordet. Jeg slukkede for nylig min telefon, mens jeg ventede på en aftale. Først steg min puls, og jeg følte mig nervøs, men så slog jeg mig ned. Det var lidt som meditation.
—David Greenfield

Eksperterne

hvordan man skriver en begyndelsestale

• Erin Stutland er en bodybuilding og en fitnessekspert. Hun bor i New York City.
• Cara Brookins er forfatter til syv romaner. Hendes memoir, Rise: Hvordan et hus byggede en familie , beskriver hendes flugt fra et voldeligt ægteskab.
• Tim Harford er forfatter til Messy: Disorderens kraft til at transformere vores liv og en spaltist for Financial Times . Han bor i Oxford, England.
• Joshua Wolf Shenk, forfatteren af Powers of Two: Hvordan relationer driver kreativitet , leder Black Mountain Institute ved University of Nevada, Las Vegas.
• David Greenfield er assisterende professor i psykiatri ved University of Connecticut School of Medicine og grundlæggeren af ​​Center for Internet and Technology Addiction.