Har du nogensinde gået glip af et møde, snuble gennem en præsentation eller sendt en fejlfyldt rapport? Disse fejl vil bleg i sammenligning med dem, der er beskrevet i Jessica Bacals bog, Fejl, jeg lavede på arbejdspladsen , hvor hun interviewer 25 nu succesrige kvinder om de største karrierefejl, der næsten koster dem jobet - herunder medicinske fejl, fudget antal og personlighedskonflikter. Men i stedet for den fejl, der sporer deres karriere, tilbyder hver kvinde vigtige takeaways og erfaringer, der beviser, at du kan rebound fra fiasko på kontoret.

Nyere forskning understøtter denne idé - fejl behøver ikke at være traumatiske, de kan faktisk være givende. En lille ny undersøgelse fra University of Southern California, der skal offentliggøres i tidsskriftet Natur Kommunikation , viste, at når folk forvandler fiasko til en læringsoplevelse, behandler hjernen det som en positiv begivenhed. De kiggede på MR'er på 28 forsøgspersoner og fandt ud af, at når deltagerne fik mulighed for at gennemgå fejl, der blev foretaget i undersøgelsen og forstå deres fejl, blev 'belønningskredsløbet' i hjernen aktiveret.

'Vi viser, at når vi under visse omstændigheder får nok information til at kontekstualisere valgene, når vores hjerne i det væsentlige mod forstærkningsmekanismen i stedet for at vende mod undgåelse,' studieforfatter Giorgio Coricelli sagde i en erklæring.

Bacal fandt en lignende besked, da han interviewede kvinder til sin bog - et vigtigt råd kom fra Dr. Daniele Ofri, en behandlende læge på Bellevue Hospital, hvis medicinske fejl næsten kostede en mand livet. Hun sagde: 'Vi laver en fejl, men vi er ikke fejlen. '

For den fulde samtale skal du lytte til nedenstående episode af 'Voksenlivet gjort let' hvor Bacal tilbyder flere råd om at komme tilbage fra større karrierefejl.