Forestil dig: Du har lige afsluttet endnu en stressende dag med at arbejde hjemmefra. Du vaskede op fra alle de måltider, du lavede og er ved at slappe af med en god bog eller et glas vin. Pludselig hører du dine naboer klynge hen over deres lejlighed, sætte deres musik på fuld udblæsning eller FaceTiming deres forældre så højt, at det lyder som om, de er lige ved siden af ​​dig. Men du behøver ikke bare forestille dig det, vel? Chancerne er, at du har lyttet til dine larmende naboer i de sidste par måneder med social distancering.

Støjende naboer er en fortælling så gammel som tiden, men der er en god chance for, at spændingerne er på det højeste i dag.

De fleste mennesker har brugt meget tid på at se nyheder, mens de er indelukket derhjemme, og det nærer bestemt frygten, siger Erik Wheeler, mægler på Mæglingsaftale i Burlington, Vt. Frygt udløser kamp eller flugt-reaktionen i hjernen, som omgår den logiske del af hjernen. Når vi er bange, tager vi ikke gode beslutninger og er mere tilbøjelige til at skabe eller fortsætte konflikter.

Men bare fordi du er på kanten, betyder det ikke, at du skal tænde en skrigende kamp med din nabo. Det viser sig, at det er muligt at behandle det aktuelle problem – hvad end det er – på en positiv og respektfuld måde. (Ja, selv i disse tider.) For at hjælpe deler Wheeler sine tips til at håndtere dine støjende naboer.

Relaterede varer

Bedre nu end senere

Lad os være ærlige: Ingen ønsker at konfrontere deres naboer. Det kan føles lidt akavet at fortælle en anden, hvordan man bor i deres hjem. Problemet er, at jo længere vi venter med at få en samtale, jo mere frustrerede bliver vi.

Mange mennesker undgår at håndtere en situation [såsom] en støjende nabo eller anden konflikt, siger Wheeler. Det du tolererer vil bestå. De bliver ved med at tolerere det, indtil de virkelig er bekymrede, og eksploderer derefter i vrede på den anden person.

For at få en produktiv diskussion i stedet for en tidlig konfrontation, anbefaler Wheeler, at man nærmer sig situationen direkte og tidligt. Blot at sende en sms til din nabo for at slukke for deres subwoofer vil løse problemet hurtigt og holde dramaet i skak.

Forstå situationen

At have en støjende nabo er en total gene – især hvis du forsøger at fokusere på et stort arbejdsprojekt eller et ur i en skønhedssøvn. Selvom det er nemt at antage, at dine naboer er helt ubetænksomme, så tag et øjeblik på at overveje deres synspunkt.

Vi glemmer at overveje den andens situation, og hvorfor de måske opfører sig på denne måde, siger Wheeler. Det er nemt at falde ind i tilskrivningsfejlen og antage, at de opfører sig på den måde, bare fordi de er idioter.

Ikke alene kan dine naboer være uvidende om, hvordan deres støj rejser, men det er også muligt, at de ikke aner, at det generer dig. Før du begynder at fortælle dem om det faktum, at lydstyrkeknapper eksisterer, skal du finde en måde at oprette forbindelse på, før du diskuterer problemet.

Når du henvender dig til naboen, så stil nogle spørgsmål først, anbefaler Wheeler. Måske er musikken høj, fordi de fejrer. Måske havde de en hård dag?

Del din side

På den anden side er det også irriterende at få dine naboer til at fortælle dig, at du skal være stille - især hvis du prøver at slappe af efter en lang, hård dag. Ifølge Wheeler er den eneste måde, hvorpå en produktiv, positiv samtale kan ske, hvis begge parter forstår hinandens perspektiver.

Når vi bliver vrede og konfronterer, er vi ofte mere fokuserede på at bevise, at den anden tager fejl, siger han. Hvis vi kommunikerer vores anmodning og hjælper dem med at forstå, er det meget mere sandsynligt, at det går godt og bevarer forholdet til din nabo.

Hvis du vil bede din nabo om at holde det nede, anbefaler Wheeler at forklare, hvorfor du har brug for lidt fred og ro. Selvfølgelig kan dette være indlysende for dig, men at stave det ud vil lægge grunden til åben, ærlig kommunikation. Så hvad præcist skal du sige? Wheeler anbefaler noget som dette:

'Hey, jeg mener ikke at være en smerte, men jeg kan høre din musik, og det gør det svært at falde i søvn. Jeg skal op kl. 6 på arbejde, og jeg har virkelig brug for noget søvn. Kan du skrue lidt ned for det?'

Alt du skal gøre er at trykke på send eller øve dig i at banke på.

Forbind med dine naboer

Hvis du ikke ved meget om dine naboer, kan det være nemt at blive fanget i en anspændt tekstudveksling eller diskussion. Men før du trykker send på den passive aggressive tekst, så stil dig selv et spørgsmål: Ville du tale på denne måde til en ven? Eller dine svigerforældre? Eller din chef?

Du er mindre tilbøjelig til at gøre de forkerte antagelser og eksplodere på din nabo, hvis du kender dem en lille smule, siger Wheeler.

Selvom du ikke behøver at være bedste venner med dine naboer, er det i din bedste interesse at lære dem at kende. Send dem en sms for at se, hvordan deres weekend var en gang imellem. Har du aldrig præsenteret dig selv for dem? Læg en seddel med dit telefonnummer under døren.

Henvend dig til din nabo, før der er konflikt, lær dem at kende, brug lidt tid sammen med dem, siger Wheeler. Det vil betale sig – når de larmer, vil det være lettere at føre en samtale i stedet for en konfrontation.

Ikke alene vil du føle dig bemyndiget til at have en ærlig, afslappet samtale om volumen, men det kan også gøre indkørslerne ved postkassen mere behagelige.

Når alt kommer til alt, er det ikke det at være en god nabo handler om?