Uanset hvilken sæson det er, er der altid grunde til, at du måske kæmper med hudens strukturproblemer. Tørre måneder fører til afskallede pletter, mere fugtige måneder fører til fedtede udbrud, eller du kæmper bare med en underlig runde af allergier, der fører til ujævnheder. Uanset hvad, skal du være bevæbnet med en række forskellige måder til at forbedre din huds overordnede struktur, så du kan finde frem til problemerne og løse dem, når de opstår.

Vi konsulterede tre af de førende stemmer inden for hudlæge for at rådgive, hvordan de behandler patienter med ujævn hudtekstur: Joshua ordfører , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og direktør for kosmetisk og klinisk forskning ved Mount Sinai Hospital Department of Dermatology; Caroline Robinson , MD, FAAD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Tonedermatologi ; og Paul Jarrod Frank , MD, en kosmetisk hudlæge og overlæge og grundlægger af PFRANKMD Brand.

Her er deres tip til at hjælpe med at bekæmpe ujævn hudtekstur på både dit ansigt og din krop.

Relaterede emner

Indarbejd en eksfolierende rensemiddel i din rutine

'Uanset om det er en fysisk eller kemisk peeling, hjælper disse ingredienser med at fjerne døde celler fra overfladen af ​​huden for at gøre hudfarven lysere og forbedre teksturen,' siger Dr. Zeichner. Han anbefaler Dove Exfoliating Beauty Bar ($ 9; target.com ) fordi den indeholder ultra blide eksfolierende partikler, der ikke forstyrrer det ydre hudlag. Tatcha's The Deep Cleanse Exfoliating Cleanser ($ 38; sephora.com ) bruger fibre fra den japanske luffafrugt til forsigtigt at løfte urenheder fra huden.

Vælg kemisk peeling

'Jeg foretrækker blid kemisk peeling frem for fysisk peeling, fordi det skaber mindre friktion og betændelse, og det har mere ensartede resultater,' siger Dr. Robinson. Hun anbefaler Philosophy Microdelivery Dream Peel ($ 60; sephora.com ) fordi den har en sofistikeret blanding af alfa- og beta-hydroxysyrer, der arbejder for forsigtigt at eksfoliere huden natten over. Du kan også bruge en maske natten over som Glow Recipes vandmelon + AHA Glow Sleeping Mask ($ 45; sephora.com ) for at reparere og eksfoliere din hud, mens du sover.

Undervurder ikke en god fugtighedscreme

'Vi ved, at hudens fugtighedsniveauer begynder at falde i løbet af anden halvdel af dagen, hvilket fører til tørhed, flager og ru tekstur,' siger Dr. Zeichner. 'Hold dig til fugtighedscreme, der indeholder beroligende ingredienser som niacinamid til jævn tone og struktur.' Han anbefaler Innbeauty Project Next Level Daily Moisturizer ($ 19; innbeautyproject.com ) fordi det indeholder antioxidantrige planter, ud over niacinamid. Du kan også prøve Paula's Choice Oil-Free Moisturizer ($ 29; paulaschoice.com ), som er perfekt til acne-udsat hud.

hvordan kan ost være laktosefri

Glem ikke at fugte din krop

Svarende til dit ansigt kan hudens struktur på din krop lide, hvis den ikke er fugtet ordentligt. Prøv Necessaire's The Body Lotion ($ 25; www.nordstrom.com ), som er en ren bodylotion perfekt til følsom hud. For ekstra fugt, som din hud helt vil drikke op (især efter eksfoliering), Mutha Body Butter ($ 95; violetgrey.com ) er helt værd at splurge.

Relaterede emner

Reparation med retinol

'Retinol er måske den bedst studerede ingrediens, vi har for at forbedre udseendet af fine linjer og rynker,' siger Dr. Zeichner. 'Jeg anbefaler et retinolserum om aftenen inden sengetid for at hjælpe med at stimulere celleomsætning og kollagenproduktion, mens du sover.' Han kan godt lide Neutrogenas Rapid Wrinkle Repair Serum ($ 18; target.com ), som har en stabil form for retinol, der minimerer potentiel irritation. Hvis du vil bruge retinol, der er lige så kraftig som et serum, men som er bedre for følsom hud, kan du prøve en creme, som Drunk Elephant's A-Passioni Retinol Cream ($ 74; sephora.com ).

Vær religiøs omkring din solcreme-applikation

'Kronisk udsættelse for solen kan forårsage mange problemer, herunder sløvhed, ujævn tone, fine linjer, strukturændringer og en øget risiko for hudkræft, hvorfor solcreme er så vigtig.' siger Dr. Robinson. 'Jeg anbefaler solcreme, der er SPF 30 eller højere, bredspektret og vandafvisende.' Hendes favorit er Isdin Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion SPF 50+ ($ 60; walmart.com ), som har blandbar bred SPF-dækning i en vandtæt formel og indeholder DNA-reparationer, naturligt forekommende enzymer, der hjælper med at reparere eksisterende solskader. For en rev-sikker mulighed, der passer godt sammen med makeup, kan du prøve Versed's Guards Up ($ 22; versed.com ), som er bredspektret og velegnet til alle hudfarver. Og selvfølgelig har din krop også brug for solcreme; kig efter en der kommer i en kontinuerlig sprøjteflaske for at sikre jævn anvendelse, som Sun Bums Sunscreen Spray SPF 30 ($ 16; target.com ), som er ultrahydrerende og også indeholder antioxidantegenskaber for ekstra beskyttelse.

Brug hjælp fra en hudlæge

'For mere kraftfulde og langvarige resultater kan in-office resurfacing-enheder som Fraxel målrette mod dybere teksturproblemer, såsom acne-ar og solskader,' siger Dr. Frank. Spørg din hudlæge om enheder og behandlinger, som de kan administrere for at hjælpe med at forbedre hudens struktur, herunder mikrodermabrasion, microneedling, stærkere skræl eller endda laserbehandlinger.