Vigtigheden af at bære en bredspektret solcreme hver eneste dag - regn eller skinne, indendørs eller udendørs - kan ikke undervurderes. Det er nøglen til at forebygge hudkræft, smertefulde forbrændinger, fine linjer og rynker, solpletter og nedbrydning af kollagen. Når du parrer din solcreme med C-vitamin, en af de bedste antioxidanter i spillet, fordobler du i det væsentlige alle disse hudbeskyttende fordele. Her deler eksperter overbevisende grunde til at gøre C-vitamin og solcreme til en del af din daglige rutine.
C-vitamin: Hudplejehelten, som vi alle fortjener
Et aktuelt dagligt vitamin C-serum er en af de bedste opfindelser, hudplejesamfundet har gjort med hensyn til at bremse synlig hudens aldring, såsom fine linjer, rynker og brune pletter, siger berømthedsestetiker. Renee-rulle . Dette gælder især når det anvendes dagligt.
C-vitamin har også fordelen ved at gøre din generelle hudfarve lysere for hud, der ser ensartet og strålende ud. Desuden er det en kraftig antioxidant, hvilket betyder, at det hjælper med at beskytte din hud mod skader på frie radikaler.
Hvis du ikke er bekendt, er frie radikaler uparrede (og derfor ubalancerede) iltatomer, der tilfældigt opsøger ethvert andet atom for at stabilisere sig selv. De klæber fast til hvad som helst - dine hudceller er et klar mål - og forårsager en kædehændelse med skader, der fører til for tidlig ældning. Som deres navn antyder, er antioxidanter modgift mod oxidation og hjælper direkte med at bekæmpe den skade.
Jeg anbefaler normalt at anvende C-vitamin serum om morgenen under fugtighedscreme og solcreme, da det derefter kan arbejde for at bekæmpe eksponering for frie radikaler og ultraviolet lys hele dagen, rådgiver Dr. Steven Mandrea , en bestyrelsescertificeret hudlæge og medstifter af Lakeview Dermatology i Chicago.
Hvorfor C-vitamin skal parres med solcreme
At kombinere C-vitamin-serum og bredspektrum solcreme, der beskytter godt mod UVA-stråler, har vist sig at være mere effektiv til at neutralisere skader på frie radikaler fra sollys end blot at bruge solcreme alene, siger Mandrea.
hvordan man pakker kuffert til rejsen
Ifølge dette undersøgelse fra 2013 , Solcreme blokerer kun 55 procent af de frie radikaler, der produceres ved UV-eksponering ... For at optimere UV-beskyttelse er det vigtigt at bruge solcreme kombineret med en topisk antioxidant ... Under laboratorieforhold har det vist sig, at anvendelse af 10 procent topisk C-vitamin viste statistisk reduktion af UVB-induceret erytem med 52 procent og solskoldningscelldannelse med 40-60 procent.
Med andre ord, når solcreme og C-vitamin påføres sammen, multipliceres deres fordele. Ligesom dine yndlingsduoer - Chip og Joanna Gaines, jordnøddesmør og gelé - er de gode alene, men bedre sammen.
Prøv disse parringer med C-vitamin og solcreme
Skinceuticals er en pioner inden for formulering af vitamin C-produkter. Mærkets C E Ferulic med 15% L-ascorbinsyre ($ 137; amazon.com ) kan koste en smuk krone, men det er en gennemprøvet favorit hos hudlæger, æstetikere og skønhedsredaktører. Par det med brandets prisvindende Physical Fusion UV Defense SPF 50 ($ 42; amazon.com ), en bredspektret mineral solcreme.
En anden bemærkelsesværdig C-vitaminformulering er PCA Hudpleje C & E-styrke ($ 97; amazon.com ). Den kan prale af en potent, ren C-vitamin og ren vitamin E-formel, der klemmer sig ud af røret som en tyk creme og omdannes til et rent, næsten pulverlignende stof på din hud. På grund af den unikke formulering parrer den sig smukt med stort set enhver væske eller creme solcreme. Prøv det med Supergoop! Uset solcreme SPF 40 ($ 32; sephora.com ), som har en lignende struktur og fungerer også som en makeup-primer. Som navnet antyder, er det helt klart og fungerer derfor på enhver hudfarve.
Vitabrid C¹² FACE Brightening Powder ($ 60; barneys.com ) er en pulverversion af C-vitamin, der let blandes med fugtighedscreme. Vi anbefaler at parre det med et cremet, fugtgivende produkt som Juice Beauty SPF 30 Oil-Free Moisturizer ($ 30; ulta.com ) eller Kiehls Ultra Facial Cream, SPF 30 ($ 18; kiehls.com ).
Der er også en håndfuld produkter, der allerede gør blandingsarbejdet for dig. Disse inkluderer Body Shops vitamin C Glow-Protect Lotion SPF 30 ($ 23; thebodyshop.com ) og Supergoop! Antioxidant-infunderet solcremetåge med C-vitamin bredspektrum SPF 50 ($ 13; sephora.com ).
Uanset hvilken parring du vælger, er vitamin C-produkter en integreret tilføjelse til din daglige hudplejerutine, især når de parres med en bredspektret solcreme.
