Krydret Chorizo-og-Pinto Bean Chili

Denne lækre spisekammervenlige suppe tager kun 30 minutter at sammensætte.

Galleri

Krydret Chorizo-og-Pinto Bean Chili Krydret Chorizo-og-Pinto Bean Chili Kredit: Victor Protasio

Opskrift Resumé test

hands-on: 20 minutter i alt: 30 minutter Portioner: 4 Ernæringsoplysninger Gå til opskrift

Med hensyn til genveje til intens smag, kan få ingredienser konkurrere med chorizo. Den danner bunden af ​​denne solide suppe, hvor den er forbundet af løg, poblano peber og pinto bønner i en tomatbouillon. Hvad angår toppings, jo mere, jo bedre: avocado-, kål- og limeskiver foreslås, men queso fresco, koriander og endda majschips ville være velkomne. Resultatet er så lækkert, at du gør klogt i at have disse ingredienser ved hånden. Pølsen vil fryse godt i et par måneder, så med et fyldt spisekammer er de eneste ingredienser, friske ingredienser, der kræves, toppings og poblano.

ingredienser

Ingrediens-tjekliste
  • 1 spsk olivenolie
  • 12 ounce frisk mexicansk chorizo, tarme fjernet
  • 1 gult løg, hakket
  • 1 poblano chili, udsået, frøet og hakket
  • 1 spsk tomatpure
  • 2 tsk chilipulver
  • 1 tsk kosher salt
  • 1 tsk stødt spidskommen
  • 1 tsk hvidløgspulver
  • 2 15-oz. dåser uden salttilsatte pintobønner, drænet og skyllet
  • 3 kopper usaltet hønsebouillon
  • avocado i tern, fintrevet kål, hakket frisk koriander og limebåde til servering

Vejbeskrivelse

Instruktionstjekliste
  • Trin 1

    Varm olie i en stor gryde over medium-høj. Tilføj chorizo ​​i store bidder; kog indtil brunet, cirka 2 minutter. Bryd chorizoen op med en træske. Kog, under omrøring lejlighedsvis, indtil de er brunet på alle sider, cirka 3 minutter. Overfør til en skål med en hulske. Kassér alt undtagen 1 spsk drypper i gryden.

  • Trin 2

    Tilføj løg og poblano til gryden; kog, omrør ofte, indtil de er blødgjort, ca. 5 minutter. Tilsæt tomatpasta, chilipulver, salt, spidskommen og hvidløgspulver; kog under konstant omrøring, indtil dufter, cirka 1 minut. Tilsæt 1 kop bønner og mos med en gaffel. Tilsæt bouillon, chorizo ​​og de resterende bønner; bring i kog. Reducer varmen til medium-lav og lad det simre, indtil det er let tyknet, cirka 5 minutter. Top med avocado, kål og koriander. Server med limebåde.

Næringsfakta

Per portion: 606 kalorier; fedt 39g; kolesterol 60mg; natrium 1034mg; kulhydrater 41g; protein 26 g; sukkerarter 7 g.