Her er nyheder, der får dig til at takke dine naboer: Ny forskning fra University of Michigan antyder, at tætte bånd med andre i dit samfund kan reducere risikoen for hjerteanfald.

Studiet , offentliggjort i The Journal of Epidemiology and Community Health, viste, at et godt kvarter var forbundet med en 22 procent nedsat risiko for hjerteanfald. Resultaterne er baseret på en fireårig analyse af 5.276 voksne over 50 år uden rapporterede historier om hjertesygdomme i starten af ​​undersøgelsen, hvoraf størstedelen var gifte kvinder. I undersøgelsesperioden led 66 kvinder og 82 mænd af et hjerteanfald - knap tre procent af deltagerne.

I stedet for at fokusere på de typiske negative sammenhænge mellem kvarterer og sundhed - vold, fastfoodtæthed og luftkvalitet, for at nævne nogle få - så forskerne på social samhørighed. De fandt ud af, at gode kvarterer var høje i social samhørighed, hvilket er kendetegnet ved, hvor trygge, forbundne og pålidelige naboer føler sig i samfundet: tænk på blokfester, lange gåture og løb ved siden af ​​for ekstra mel og æg.

Tilbage i 2006 blev deltagerne undersøgt til universitetets Health and Retirement Study, der vurderer mere end 26.000 amerikanere over 50 år to gange og vurderede på en syv-punkts skala, hvor forbundet de følte sig med deres kvarter. Dem med en Mister Rogers-holdning - hvilket betyder, at de troede, at de havde venlige naboer, der ville hjælpe dem i en krise - havde en lavere risiko for hjerteanfald efter fire år end dem, der opnåede et relativt lavt niveau af kvarterets samhørighed.

Resultaterne er vigtige, idet 720.000 amerikanere hvert år får et hjerteanfald, og hjertesygdomme er fortsat den største dødsårsag i Amerika, Ifølge CDC . Mens forskerne ikke etablerede en endelig sammenhæng mellem social samhørighed og nedsat risiko for hjerteanfald, antydede en lignende undersøgelse fra 2007 af svenske voksne, at den gode nabolagsfaktor måske havde noget at gøre med øget fysisk aktivitet. Det vil sige, at voksne er mere tilbøjelige til at gå en tur, når de føler sig trygge, hvor de bor. Alligevel kan det ikke skade at bølge hej til dine naboer en gang imellem eller invitere dem til en hjertesund middag.