Nej, vi har ikke hemmeligheden om helt at undgå rynker. Men vi kan fortælle dig dette: hvor og hvornår du sandsynligvis begynder at se rynker, hvordan man undgår rynker, og hvordan man tager sig af din hud for at holde den så sund (og ungdommelig) som muligt. Her bryder Kenneth Howe, MD, fra Wexler Dermatology i New York City det hele ned for os.

Hvad forårsager rynker?

Der er forskellige årsager til rynker, ifølge Dr. Howe, herunder:

• Genetiske faktorer, som din arvelige hudfarve og hudens modstandsdygtighed
• Fotodamage, hvilket betyder, hvor meget sollys vores hud har haft
• Rygning, som beskadiger kollagen og derfor fremskynder hudens ældningsproces
• Sædvanlige ansigtsudtryk, som at hæve øjenbrynene og kigge med øjnene for at læse noget langt væk
• Soveposition, hvis du sover på din mave eller side, kan du få linjer i dit ansigt
• Dårlige vaner , såsom at stikke din knytnæve på din kæbe, hvilket forårsager folder i din hud

Der er ikke meget, du kan gøre ved genetik, men du kan kontrollere livsstilsfaktorer, der bidrager til rynker. Iført solcreme for at beskytte din hud og stop af cigaretter hjælper med at mindske accelerationen af ​​hudens aldring. Ud over dette er her en guide til årti for årti til, hvornår rynker har tendens til at dukke op (og hvad du kan gøre ved det).

Hvornår har rynker tendens til at dukke op?

I dine 20'ere ...

Rynker kan begynde at dukke op så snart som i tyverne. Når du er 20, begynder du at se vandrette pandelinjer. Disse vises i midten til øverste pande og er forårsaget af sædvanligvis at hæve øjenbrynene, 'siger Dr. Howe. Dette betyder naturligvis ikke, at du skal stoppe med at hæve øjenbrynene. Nu ville det være fjollet. Nogle kvinder beslutter at behandle med en ung kvindes Botox, som Dr. Howe kalder det for at hjælpe med at bremse processen med de linjer, der dukker op.

I dine 30'ere ...

I trediverne begynder du at se flere linjer på grund af længere tid i solen og skæve. Crow's fødder begynder at dukke op i dine trediverne, siger Dr. Howe. Solskader og hyppige skævheder (fra ikke at have solbriller i stærkt lys) fremskynder disse linjer. Andre linjer, der kan begynde at vises? Rynkede linjer siger Dr. Howe. Efter min mening er disse linjer den stærkeste indikation på, at det er tid til at starte Botox. Eksistensen af ​​synlige rynker i hvile indikerer ofte, at andre aspekter af aldring i ansigtet begynder, såsom mild hudslaphed i øjenbrynene. Hvis de ikke behandles, fører de til en accelereret kaskade af ældning i huden.

Dr. Howe anbefaler at hjælpe med at bekæmpe de små linjer, der dukker op SK-II Ansigtsbehandling Essens . Som et Essence-præparat fortsætter det meget let og fugter huden smukt. Dens nøgleingrediens, Pitera, er et patenteret ekstrakt fra sake-gæring, der supplerer vores huds egne naturlige fugtighedsfaktorer, hvilket gør det muligt for vores hud at beholde meget mere vand. Resultatet er sundere, mere dugagtig hud.

I 40'erne ...

I løbet af dine firserne vil du begynde at lægge mærke til, at linjer bliver dybere og mere fremhævede. I dine 40'ere bliver rynkerne dybere, og (hvis de aldrig behandles) accentueres af ledsagende hudlaxitet. siger Dr. Howe. For at hjælpe med at bremse tegn på aldring anbefaler Dr. Howe at bruge RoC Retinol Correxion Deep Crimp Night Cream . 'Det er det tætteste du kan komme på receptpligtig niveau af retinoideffekt i et receptfrit produkt,' forklarer han. 'Den indeholder en potent dosis retinol (vitamin A), der bekæmper dannelse af rynker ved at stimulere produktionen af ​​kollagen i vores hud.' Det er også formuleret til følsom hud.

I 50'erne ...

Endelig i halvtredserne begynder du at se streger rundt om munden, der vises - fra at smile, tale, dybest set leve livet. 'Vi behandler dem med lasere, fyldstof og Botox, siger Dr. Howe.

Hvordan kan du forhindre rynker?

At være ikke-ryger hjælper virkelig dig med at få en sundere hud, siger Dr. Howe. Husk, at rygning bidrager til aldring af huden på to meget vigtige måder, 'siger han. 'Den ene nedsætter kollagenindholdet i huden. Dette er en global effekt, der findes i hele kroppen. Det resulterer i tyndere, mere skrøbelig hud. For det andet udsætter rygningen visse områder (såsom huden omkring munden) for gentagne bevægelser, der krøller og slides ud af huden.

Hvad forårsager ikke rynker? Vask dit ansigt (eller gnid lotion ind) i en nedadgående bevægelse. 'At trække ned i ansigtet forårsager ikke rynker, siger Dr. Howe. Vi gør det simpelthen ikke nok for at beskadige huden på den måde.'