Sådan går en samtale med min 14-årige:

Hvordan var din dag?

Intet svar.

Hvordan var matematikprøven?

Mumlede gruntord, der får mig til at tro, at jeg har brug for høreapparat.

Hvad er nyt?

Hvad? [Ser på telefonen.]

Hvis du nogensinde finder ud af, at du bare pepper dit barn med spørgsmål for at få en smule af et svar, tillykke: Du er forælder til en typisk mellemskole.

Ensidige samtaler er faktisk udviklingssunde på dette stadium, siger Julie de Azevedo Hanks, ph.d., en Utah-baseret børneterapeut. Især ældre tweens begynder at udvikle en følelse af identitet, der er adskilt fra deres forældre, siger hun. Oversættelse: De er mindre tilbøjelige til at dele deres følelser og detaljer om deres liv.

hvad der driver aktiemarkedet

Det hele er en del af sund adskillelse - selvom det kan være vanvittigt for dem af os, der ønsker hjerte til hjerte. Når et barn begynder at trække sig tilbage og dele mindre, kan du føle en følelse af tab og undre dig over, hvad der skete med dit nære forhold, Siger Hanks. Gør. Ikke. Frygt. Din obligation er der stadig, uudtalt.

Nogle gange har en forælder stadig brug for information. Og vi længes efter at vide, hvad der bekymrer vores børn eller gør deres dag. Her er Hanks foretrukne strategier til at få samtalen i gang.

Relaterede emner

1 Tal mens du kører til fodbold.

Eller cykle i parken. Eller shoppe efter nye Uggs. At gøre noget sammen tager presset af, siger Hanks. Og ikke at skulle gøre øjenkontakt gør det lettere for dem at åbne sig, tilføjer hun, fordi de ikke har lyst til at blive forhørt. (Ikke at du eller jeg nogensinde ville gøre det.)

to Ryst din timing.

Hvis dit barn klapper op efter skole, er det muligt, at han føler sig drænet og bare har brug for tid til at dekomprimere. Ved at finde ud af, hvornår dit barn er sprudlende, er det mere sandsynligt, at du rammer snak løn snavs. Nogle børn er mere snakkesalige om morgenen, andre om eftermiddagen, og nogle er mere åbne om aftenen, siger Hanks. Det er lettere at arbejde med disse rytmer end prøv at bekæmpe dem.

3 Efterlign Katie Couric.

Folk, der interviewer andre for at leve, er trænet i at stille åbne spørgsmål, dem der ikke kan besvares med et ja eller nej eller andet svar på et ord. Det er også en effektiv strategi for at have dybere samtaler med teenagere og tweens, påpeger Hanks. Lukkede spørgsmål som 'Har du haft en god dag?' Åbner ikke en samtale, siger hun. Prøv i stedet åbne, specifikke spørgsmål som: 'Fortæl mig om din dags højdepunkt eller' Hvordan er det for dig at være den ældste i din skole i år? '

4 Gør det ikke om dig.

Sikker på, det kan føles personligt, når en tidligere Chatty Cathy bliver til en stum maddie. Men at tilføje dine sårede følelser til blandingen sætter kun dit barn i defensiven. Hvem vil åbne op, når de bliver beskyldt for noget? Som Hanks siger: Spørgsmål som: 'Hvorfor taler du ikke mere med mig?' Kan få børn til at føle sig skyldige, og det lukker dem endnu mere ned.

5 Bliv fortrolig med stilheden.

Vi ved, vi ved - det lyder som om du indrømmer nederlag. Men ved at lade den stille dvæle, kan du bare sætte scenen for mere intime samtaler, siger Hanks. Nogle forældre føler, at de er nødt til at udfylde stilheden med small talk. Hvis du giver plads i samtaler, kan dit barn hjælpe med at åbne op. For at øve dig på at være komfortabel med stilhed, prøv meditation, yoga eller spørg din mand, hvad han tænker på Kronen .