Der er mange forskellige stemmer at henvende sig til, når man søger råd om hudpleje mod aldring, men nogle er ubestrideligt mere kvalificerede end andre. Selvom vi elsker en god Reddit-tråd eller Twitter-kæde til at opdage nye anbefalinger, har de ikke helt den samme vægt som en læges professionelle informerede input.

hvor meget giver du drikkepenge til pizzalevering

For at hjælpe med at sortere rodet nåede vi ud til to plastikkirurger, der arbejder tæt sammen med anti-aging for at få deres bedste tip til, hvilke hjemmeprodukter der hjælper mest. Melissa Doft, MD og Konstantin Vasyukevich, MD , delte deres valg for hvilke ingredienser - og hvilke produkter der indeholder dem - er mest effektive, selv uden for klinikken.

Relaterede emner

1 Retinol: SkinCeuticals Retinol 0.3

Som ekspert i ansigtsforyngelse ville Retinol helt sikkert være øverst på min liste, siger Dr. Vasyukevich, kendt af sine patienter som Dr. K. Det er en af ​​de mest effektive ingredienser for en bæredygtig hudforyngende effekt. Den eneste advarsel er, at den skal anvendes regelmæssigt i længere tid, ellers bliver den ineffektiv.

Han anbefaler SkinCeuticals Retinol 0,3 (set ovenfor) til natlig brug og MZ Skin's Hydrate & Nourish Age Defense Retinol Day Moisturizer SPF30 ($ 149; revolve.com ) til brug i løbet af dagen.

to C-vitamin: Tidløs hudpleje 20% C-vitamin Serum + E-vitamin + Ferulinsyre

Dr. Doft er enig i, at retinol er en kritisk ingrediens i hjemmeplejen, men anbefaler også en anden populær antioxidant. Til anti-aging er mine to topingredienser retinol og vitamin C. Begge vil tykkere huden ved at øge kollagenproduktionen.

er det billigere at købe toiletpapir online

Vi kan godt lide dette særlige vitamin C-serum på grund af dets stabile formel, der inkluderer ferulinsyre og E-vitamin, ud over dets bredt tilgængelige prispunkt.

3 Hydroquinon: SkinMedica Lytera 2.0 Pigment Correcting Serum

Sommetider ses som en kontroversiel ingrediens inden for hudpleje for sine hudblegningsevner, ser Dr. K hydroquinon som en værdifuld ressource i anti-aging. Hydroquinon hjælper med at slippe af med den mørke pigmentering, som huden kan udvikle sig i sommermånederne, hvilket får huden til at se lysere og friskere ud.

Han anbefaler dette (i øjeblikket til salg) serum fra SkinMedica, som indeholder hydroquinon plus et ton andre lysende, hudfarvende ingredienser alt i én.

4 Antioxidanter: Revaleskin Intense Recovery Treatment

Ud over C-vitamin anbefaler plastikkirurger at bruge andre antioxidanter i din hudplejerutine. Ifølge Dr. K hjælper antioxidanter med at forhindre skader på hudceller fra frie radikaler og forhindre kollagennedbrydning.

5 Koffein: Den almindelige koffeinopløsning 5% + EGCG

Hvis du leder efter en ingrediens, der specifikt retter sig mod øjenområdet, koffein er et af de få, der rent faktisk virker . Rundt om øjnene elsker jeg at bruge koffeinprodukter, der forårsager vasokonstriktion for at reducere hævelse og mørke rande, siger Dr. Doft. Kig efter produkter med ren koffein eller grøn te.

6 Hyaluronsyre: Oxygenetix Oxygenerende fugtighedscreme

At holde huden fugtig og hydreret er nøglen til at forhindre aldring. Jeg elsker også produkter med fugtighedsbevarende stoffer, siger Dr. Doft. Materialer, der øger vandabsorptionen i din hud, får huden til at se friskere ud og reducerer tynde linjer som hyaluronsyre og glycerin.

Hyaluronsyre er efter min mening en af ​​de bedste og mest effektive hudfugtighedscremer, siger Dr. K. Vælg et serum eller fugtighedscreme med Hyaluronic. Han anbefaler specifikt Oxygenetix Oxygenating Moisturizer (set ovenfor) som en HA-holdig fugtighedscreme og Dr. Barbara Sturms Hyaluronic Serum ($ 110; nordstrom.com ) for HA i serumform.

hvor længe kan du opbevare søde kartofler