Alle bliver frustrerede en gang imellem - men hvis du går på æggeskaller omkring en ven eller chef, vil du måske have lidt ekstra hjælp til at sprede spændte situationer. Vært og Virkelig simpelt redaktør Kristin van Ogtrop taler om kort-sammensmeltede venner og kolleger i denne uge i 'Jeg vil gerne lide dig.'

Tiltræder hende Pamela Eyring, præsident og ejer af Protocol School of Washington og Emil Coccaro, M.D., formand for Institut for Psykiatri ved University of Chicago , og den førende forsker om intermitterende eksplosiv lidelse - en diagnose for mennesker, der har impulsiv, problematisk aggressiv adfærd. Dette inkluderer 'hotheads', men også enhver, der konsekvent kommer i fysiske kampe, kaster raserianfald eller oplever ugentlige angreb. Hvis du er bekymret for, at en, du kender, er mere end bare irriteret, siger Coccaro, at du skal passe på problematiske 'blow-ups', der sker flere gange om ugen - og ja, en skrigende kamp tæller som en blow-up.

Uanset om du arbejder for en kortere chef eller ved et uheld kommer på en persons dårlige side i købmanden, tilbyder Eyring flere strategier til at holde dig kølig og tage kontrol over situationen. Lyt til den fulde episode nedenfor, og glem ikke at abonnere og gennemgå showet på iTunes!

nervøs for første arbejdsdag