Hvis der har været en frelsende nåde til min fornuft det sidste år, mens jeg hunger ned i karantæne, så har det været min badetid. Jeg lever for at fylde karret op, kaste en badebombe i mig og gennembløde mig selv, indtil mine ekstremiteter er beskærede. Der er intet som den stress-smeltende komfort, som et bad kan bringe, og tilføjelse af forbedringer, som den farverige, duftende eksplosion fra en badebombe, gør det endnu sjovere.

Men ifølge Jana Blankenship, stifter af Captain Blankenship naturlige produkter og forfatter til Vild skønhed , butikskøbte badebomber indeholder ofte syntetiske dufte og farver, der ikke er gode for din hud, sanser eller miljøet. Indtast DIY badebomber. 'Badebomber er nemme at lave derhjemme, og du kan ændre dem afhængigt af, hvad din hud og sanser har lyst til,' siger Blankenship. 'Det er en fantastisk måde at sikre, at der ikke er giftige ingredienser i din badebombe. Plus, de laver fantastiske gaver og er et sjovt håndværksprojekt at lave derhjemme.'

bedste gaver til kvinder over 60

RELATEREDE : Sådan laver du en gør-det-selv-læbe-scrub ved hjælp af ingredienser i dit køkken

Så hvad er en badebombe egentlig?

En badebombe er en blanding af nærende og terapeutiske naturlige ingredienser, der komprimeres til en form og bruser, når du taber dem i vandet. Det bedste ved gør-det-selv-badebomber er, at de kan tilpasses, hvilket betyder, at du kan skabe mange forskellige variationer med forskellige dufte, afhængigt af dit humør.

Er gør-det-selv-badebomber sikre?

Nå, det afhænger af komponenterne. Ifølge Joshua Draftman , MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City, bør du tænke på en badebombe, som du ville tænke på ethvert badetilsætningsstof – de rigtige ingredienser kan hjælpe med at fugte og berolige huden og gøre badet til en terapeutisk behandling, men det er forkert ingredienser kan forårsage tørhed og irritation. 'Brug af de forkerte kombinationer af ingredienser, som dufte og æteriske olier, kan potentielt forstyrre hudens syrekappe og føre til irritation,' siger Dr. Zeichner. Hvis din hud er betændt eller overfølsom over for duft, anbefaler han, at du undgår disse ingredienser og erstatter dem med beroligende tilsætningsstoffer som fugtgivende planteolier i stedet.

Sådan laver du en DIY-badebombe

DIY badebombe opskrifter

1. Matcha & lavendel badebombe

• 1 badebombeform (; amazon.com )
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller epsom salt
• 2 spsk kokosolie
• 1 spsk matcha
• 20 dråber lavendel æterisk olie
• 1-2 spsk troldnød

2. Varm kakao-badebombe

bedste trådfri bh til lille barm

• 1 bad bombeform
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller epsom salt
• 2 spsk kokosolie
• 1/4 kop rå kakaopulver
• 10 dråber peru balsam æterisk olie, vaniljeekstrakt eller vanilje absolut
• 1-2 spsk troldnød

3. Spirulina & Citrongræsbadebombe

• 1 bad bombeform
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller Epsom salt
• 2 spsk kokosolie
• 1 spsk spirulina
• 20 dråber æterisk citrongræsolie
• 1-2 spsk troldnød

4. Duft til Roses Bath Bomb

• 1 bad bombeform
• 1 kop bagepulver
• 1/2 kop citronsyre
• 1/2 kop majsstivelse
• 1/2 kop havsalt eller Epsom salt
• 2 spsk sød mandelolie
• 1/4 -1/2 kop pulveriserede rosenblade
• 1-2 spsk rosenhydrosol troldnød
• valgfrit: 10 dråber rose geranium æterisk olie

Trin-for-trin vejledning

1. Bland alle de tørre ingredienser sammen (udelad væsken) i en lille skål ved at bruge fingrene til at bryde klumper op og fordele olien jævnt. Du ønsker, at blandingen skal have en konsistens som fugtigt sand og holde formen i et par sekunder, når du støber.
2. Når den har opnået denne konsistens, skal du langsomt tilføje og fordele væsken med fingrene - du vil gerne gøre dette, så blandingen ikke tørrer ud og stivner ordentligt. Tilsætning af væske kan få blandingen til at bruse, så du ønsker at sprede den hurtigt.
3. Smør dine badeforme let med olie. Begynd nu at fylde formene med blanding og stamp den grundigt ned med fingrene. Dette er den mest tidskrævende del af processen, men også den vigtigste. Du vil sikre dig, at blandingen er pakket grundigt ind, så den hærder ordentligt.
4. Når du har fyldt formene, så lad dem sidde i 24 timer, hvis det er muligt, og fjern derefter bomberne fra formene. De skal nemt slippe, men hvis de ikke gør det, skal du bare banke let på bagsiden af ​​forme, indtil de kommer ud.

• af Daley Quinn