Henviser dine venner til dig som vandværk? Skjulte din familie din kopi af Notesbogen ? Klager dine børn på, at du bliver lidt for følelsesladet (og det er pinligt!)? Nå, det kan du faktisk være lykkeligere end de er. Selvom gråd får dig til at føle dig lav umiddelbart efter tårerne holder op, ifølge en ny undersøgelse fra universitetet i Tilburg i Holland, kan dit generelle humør gavne kun halvanden time senere.

Til undersøgelsen, offentliggjort i Springer's journal Motivation og følelser , 60 deltagere så scener fra to tårevægtere: Livet er smukt og Hachi: A Dog's Tale . Scenerne blev plukket fra tidligere sessioner, der markerede, hvilke dele der var mest klagende og også hvilke der var nødvendige for effektivt at skildre den overordnede historie. Forskere bad de 28 deltagere, der fældede tårer, og de andre 32 stenansatte deltagere om at bedømme deres humør straks efter at have set filmen og derefter igen 20 og 90 minutter senere.

De forhærdede hjerter oplevede ikke humørsvingninger under studiet. Men de grædende? Først rapporterede de om lave følelser. Efter 20 minutter vendte deres humør dog tilbage til det niveau, der blev rapporteret før undersøgelsen. Og en og en halv time efter at have set filmene? De, der skranglede, følte sig faktisk bedre end de gjorde, før undersøgelsen startede.

At komme tilbage efter en følelsesmæssig dip kan få dig til at føle, at du er på et bedre sted, end da du startede, forklarer hovedforsker Asmir Gračanin i en erklæring .

Gråd har været et nysgerrig menneskeligt fænomen, der først for nylig er blevet undersøgt af forskere. Undersøgelsesforfatterne håber, at denne undersøgelse kan hjælpe med at analysere, hvorfor nogle mennesker hævder, at gråd føles som en stressaflastende, mens andre finder det endnu mere stressende. Tror du, at du græder lidt for meget til dit eget bedste? Her er et par tip til, hvordan man stopper . Tror du ikke du græder nok? Vi har samlet 20 yndlingsfilm, der helt sikkert får tårerne til at løbe.