Er du nogensinde kommet ud af puljen med nogle alvorligt røde øjne? Det viser sig, at det er ikke fra klor. Pool-induceret redeye er faktisk forårsaget af kloraminer , et biprodukt af klor, der nedbrydes fra urin, fækalt stof og andre forurenende stoffer. (Bare rolig, hvis du ikke vidste: Ifølge en nylig rapport fra CDC, Water Quality and Health Council og National Swimming Pool Foundation, mener mere end 70 procent af mennesker forkert, at klor forårsager røde, irriterede øjne). Og den klorluft? Det viser sig, det er faktisk også chloraminer. En virkelig ren pool bør slet ikke have en kemisk lugt.

Mængden af ​​forurenende stoffer i puljer er virkelig alarmerende. I marts 2017 undersøgelse offentliggjort i Miljøvidenskab og teknologibreve , overvågede forskere fra University of Alberta for acesulfamkalium (ACE) - et kunstigt sødemiddel, som menneskekroppen ikke kan nedbryde og kan detekteres, når urinen er i vand - i offentlige bassiner i to uger. De fandt ud af, at koncentrationen af ​​ACE i puljer var 570 gange større end i ledningsvand, og de vurderede, at puljer indeholdt et sted mellem 7,92 og 20 liter urin.

Den dårlige nyhed er, at når klor har travlt med at arbejde på al denne urin og afføring, betyder det, at der er mindre af det til rådighed til at dræbe klorintolerante bakterier som f.eks. E coli eller norovirus. Så hvad skal en bekymret svømmer gøre? Tag kontrol over det vand, du svømmer i, siger Michele Hlavsa, chef for Healthy Swim Program for the Centers for Disease Control & Prevention. Her er hendes fem bedste tip til at svømme sikkert hele sommeren.

Kontroller inspektionsresultater

Ligesom restauranterne i dit kvarter inspicerer og scorer mange lokale sundhedsafdelinger offentlige puljer, vandlegepladser og parker. Disse offentlige optegnelser er tilgængelige online via dit amt eller din statsafdeling. For eksempel tilbyder Florida en database søgbar efter placeringsoplysninger som postnummer eller adresse eller testresultater, der spænder fra tilfredsstillende til korrigerende handlinger til stop-brug. Kontroller selv, at den pool, din familie besøger, ikke overtræder nogen sundhedskoder. Hvis dit samfund ikke inspicerer eller elektronisk sender score, anbefaler Hlavsa at kontakte din stat og din lokale sundhedsafdeling samt valgte repræsentanter for at anmode om, at de grundigt inspicerer virksomheden.

jeg bruger ikke bh

Test klorniveauet

Før dine børn kanonkugler i poolen, skal du sørge for, at klorniveauet er passende til at dræbe bakterier. En sund pool skal have ringe eller ingen kemisk lugt. For virkelig at være sikker kan du dyppe en firevejs teststrimmel i vandet for at få en aflæsning af vandets frie klor og pH på bare 30 sekunder. Sammenlign stripens farve med nøglen på bagsiden af ​​emballagen for at dechifrere læsningen. Hlavsa siger, at det anbefalede niveau for puljer skal være 1,0 til 3,0 dele pr. Million med en pH mellem 7,2 og 7,8. En manager kan teste hvert par timer, men niveauerne kan svinge afhængigt af hvor mange svømmere der er i poolen, og hvilke forurenende stoffer der er på deres kroppe. Sved, urin, fækalt stof og snavs kan komme ind i poolen, når svømmere ikke bruser, inden de kommer i vandet, eller når nogen afføres i poolen. Og når forurenende stoffer fylder vandet, betyder det, at klor er mindre i stand til at nedbryde andre bakterier.

hvordan man erstatter inddampet mælk

At købe: Aqua Chek Yellow Test Strips Free Chlorine, $ 8 for 50 strips, amazon.com

Tag en pause

Corral alle ud af poolen en gang i timen for en pause i badeværelset og skyl af igen, inden du går tilbage til poolen. Hvis dit barn ikke er pottetrænet, skal du kontrollere svømbleen en gang i timen og skifte efter behov: de holder ikke tisse og poop i at lække. Hvis vand kommer ind, kommer der vand ud, siger Hlavsa. Og hvis du eller dit barn oplever diarré, skal du slet ikke gå i poolen.

Kend til Crypto

Cryptosporidium, en teeny-lille bakterie, der forårsager diarré, kvalme, opkastning og mavekramper har fået damp i det sidste årti. Ifølge Hlavsa forårsagede denne mikroorganisme de mest vandbårne sygdomsudbrud i USA spredt gennem fækalt stof. Og skræmmende nok kan parasitter overleve i mere end 10 dage i en pool med standardchlorering. Det kommer ind i puljer, når nogen svømmer med diarré. Den mest effektive beskyttelse mod krypto er ikke at sluge poolvand eller få det i kontakt med munden. Og for at forhindre andre i at blive syge skal du være ude af poolen, når du eller dit barn oplever diarré (vi kan ikke sige det nok gange).

Rengør børnepuljen

Vandbåren sygdom lurer ikke bare i poolen. Bakterier kommer ind i den børnepulje, du også har i baghaven. For at holde dine børn sikre næste gang de sprøjter rundt, skal du gøre mere end bare en hurtig skylning. Dump vandet, skrub det rent og lad det stå i solen i fire timer, siger Hlavsa. Cryptos kryptonit? Ultraviolette stråler fra solen.