Der er noget ved at samles omkring middagsbordet i løbet af ferien, der løsner familiemedlemmers læber. Uanset om det stammer fra angst fra at skulle se (og tale med) fjerne slægtninge, stresset ved at lave mad og servere et omfattende måltid eller bare den uheldige bivirkning af lidt for meget vin, der kommer over et anspændt øjeblik eller to i familien samtale er noget, der ser ud til at ske for enhver familie i løbet af ferien. Selvom der ikke er meget, vi kan gøre som enkeltpersoner for at forhindre vores velmenende kære i at sige den forkerte ting, kan vi uddanne os selv om nogle emner, vi skal afvige fra, og hvordan vi håndterer en ubehagelig samtale med nåde. Her, otte sætninger, du aldrig skal sige ved feriebordet (og hvad du skal sige i stedet).

RELATEREDE: 10 fantastiske julefilm, du kan se lige nu på Netflix

Relaterede emner

1 Du skulle have…

Gå væk fra at spytte ud ved familiebordet. Ordet påkalder en øjeblikkelig dom og skuffelse, siger Paul Hokemeyer, Ph.D. , et ægteskabs- og familieterapeut i New York City. For at undgå den negativitet, der er iboende i bør, skal du erstatte dem med kan - de giver mulighed for personlig handlefrihed og tillader værdighed i vores beslutninger.

to Kan du tro, hvad [indsæt navnet på den afskyede valgte embedsmand eller det politiske parti her] netop gjorde?

Selvom traditionel etikette dikterer, at politik skal holde sig langt væk fra bordet, er det urealistisk i det nuværende politiske klima - med politikker og love, der påvirker mange liv direkte - at forvente, at emnet ikke kommer op under middagen. Hvis du er ubehagelig eller hellere vil vige tilbage fra kontroversielle diskussioner, skal du ikke være den, der tilskynder til samtalen. For flere tip om, hvordan man håndterer politik ved middagsbordet, se denne artikel om, hvordan man håndterer politiske samtaler med familien i løbet af ferien.

3 Den bedste kalkun jeg nogensinde har haft var ...

Selvom du er værtens foretrukne sous-kok i køkkenet, er det uhøfligt at træde ind i rollen som en madkritiker som gæst. Dette er ikke tiden til at komme med forslag til, hvordan de forskellige retter kunne have været tilberedt bedre eller sammenligne det med måltider, du har haft tidligere, siger Diane Gottsman , national etikettekspert, forfatter af Moderne etikette for et bedre liv , og grundlægger af Protocol School of Texas . I stedet skal du fokusere på, hvor lækker maden er, hvor vidunderligt alt ser ud, og hvor meget du sætter pris på det hårde arbejde, der gik ind i måltidet.

4 Hørte du om ...?

Det er let for familier at glide ind i sladretilstand - især om andre familiemedlemmer, der ikke er til stede. Jeg er sikker på, at I alle er rasende over, at fætter Joe besluttede at tage til Florida i ferien, men at nedsætte ham ved middagen fører kun til sure maver og bitre hjerter, siger Hokemeyer. Hvis du finder, at samtalen begynder at lyde som en tabloid, så prøv at styre den mod bekræftende, positive udsagn. Når det gælder fætter Joe's fravær, skal du tale om, hvor vidunderlig Florida er denne tid på året, og hvordan selvom du savner ham, er du glad for, at han kan have det sjovt i solen.

5 Du ser så… ud!

At tale om nogens vægt - hvad enten det er for meget eller for lidt - får nogen til at lytte ubehageligt. I stedet for at fokusere på, hvor slank din fætter ser ud, skal du prøve at styre dine komplimenter mod generel wellness, ro i sindet og sindsro.

6 Hvornår skal du ...

At dømme andre familiemedlemmers fremskridt værdsættes aldrig, siger Gottsman. Prøv ikke at sætte et familiemedlem i defensiven eller få dem til at føle, at de er bagud. Find dig selv i det varme sæde? Gottsman foreslår afbøjning med god humor. Smil, hold en venlig tone, og lad dem vide, at når tiden kommer, vil de være de første, der ved det - så skift emne.

7 ... Hvis vi endda er her inden da!

Verden ser ud til at være et skræmmende sted, men middagsbordet er ikke det rette sted til at nedbryde dette mørke og opmuntrende kaninhul. I stedet for undergang og dysterhed tales om menneskelig modstandskraft og retfærdighedens lange hale, siger Hokemeyer, prøv at forblive positiv og fokuser på kærligheden omkring bordet. Der har været mørke tider før, og kærligheden til familie og venner har fået os igennem. De vil igen.

8 Husk den tid, du ...

Uanset hvor sjovt det kan synes for dig, er det uhøfligt at sætte et familiemedlem i rampelyset for en mindre end flatterende historie. Ikke kun fremkalder det ubehagelige minder for den person, det sætter også dem, der har empati med dem, i en ubehagelig, krybværdig position. Hvis samtalen drejer sig om de fejl, et familiemedlem har lavet, skal du stå op for dem (eller for dig selv), siger Gottsman. Prøv at holde dit svar lys, måske ved at sige, Det var tidligere, og jeg er så glad for, at vi ser tilbage og griner over det nu.