Den øgede brug af ansigtsmasker i det forløbne år har der også været en stigning i maskne . Som om det ikke er slemt nok, stopper pletterne ikke altid der. At afbryde en breakout er altid et triumferende øjeblik, men det betyder ikke altid, at kampen er vundet. Acne-ar - den uønskede gave, der fortsætter med at give - kan undertiden forblive på din hud, en langvarig påmindelse om dets tidligere eksistens. At forsøge at finde ud af, hvordan man falmer akne-ar, udgør en vanskeligere udfordring end din gennemsnitlige bums, da de ikke bare aftager med tiden, men stoler på, at mens de kan virke permanent indlejret i dit ansigt, med tålmodighed og det rigtige arsenal af produkter og behandlinger , kan du minimere deres udseende.

Hvad er acne ar?

Før vi tager fat på problemet, er det vigtigt at forstå, hvad acne-ar er. Acne ar kan se anderledes ud for hver person, og hvert acne ar i dit ansigt ser muligvis ikke det samme ud. Acne-ardannelse kan bruges til at henvise til en lang række forskellige mærker, som en breakout kan efterlade. Efter bumser heler, husker huden, at der var betændelse der før. Inflammation kan stimulere pigmentproduktion og få blodkar til at udvides, hvilket fører til rester af brune og røde pletter efter bumser heler, siger Joshua Zeichner, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.

Selvom det er rigtigt, at acne-ar ser anderledes ud for alle, er der to primære kategorier af mærker, der udvikler sig på huden, efter at bumser er løst. Brune og røde pletter er midlertidig, postinflammatorisk pigmentering, der falmer over uger til måneder, siger Dr. Zeicher. Når betændelsen fører til kollagenskader, kan der opstå permanente strukturelle ændringer i huden, som vi kalder ar. Ægte ar er permanente og er resultatet af strukturelle skader på huden.

Det er ikke altid let at se forskellen, men brune pletter (postinflammatorisk hyperpigmentering) og røde pletter (postinflammatorisk erytem) er helt flade. På den anden side har ar tendens til enten at være deprimeret eller hævet fra huden. Disse markeringer er ikke umulige at behandle, når de først findes, men det er meget vanskeligt, så hudlæger anbefaler at anvende praksis for at forhindre, at de sker i første omgang.

Sådan forhindrer du acne ardannelse

Den bedste måde at forhindre acne ar eller pigmentering på er at behandle acne hurtigt og effektivt. Mindre betændelse i huden betyder mindre kollagenskader, siger Dr. Zeichner. Jeg anbefaler typisk at behandle hele ansigtet, hvis du er udsat for acne. Spotbehandling betyder, at du altid spiller indhentning. Behandling af hele ansigtet kan hjælpe med at forhindre bumser i at begynde med.

Dem med cystisk acne er mest tilbøjelige til acne ardannelse, så du bør spørge din hudlæge om receptpligtig - topisk eller hormonel - medicin til behandling af svær acne og reducere risikoen for ardannelse. Ifølge Hadley King, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City, kan behandlinger som isotretinoin og kortisoninjektioner hjælpe med at mindske betændelse i individuelle aknelæsioner (alias de kæmpestore), der er mere tilbøjelige til at forårsage potentiel ardannelse.

Og selvfølgelig, som alle og deres mor vil fortælle dig, er det vigtigt ikke at vælge dine bumser (så fristende som det er). Berøring og klemning beskadiger små vener, kirtler og væv, der omgiver pletterne, hvilket øger risikoen for betændelse og fremtidig misfarvning og endda fører til potentiel infektion.

Hvordan man behandler acne ar derhjemme

Den gode nyhed er, at når det kommer til at slippe af med både acne-ar og pigmentering, er der et utal af tilgængelige muligheder - både i salonen og derhjemme - som du kan bruge til at fremskynde processen. Nøglen er at stimulere kollagen til at hjælpe med at modernisere områder, hvor der er beskadiget eller deprimeret hud. Hvis du primært har at gøre med pigmentering og let ujævn hudtekstur, anbefaler hudlæger disse behandlinger efter acne.

Relaterede emner

1 Kemiske peeling

Du kan få en kraftig kemisk peeling på en hudlæge kontor - men du kan også opnå en ret effektiv derhjemme ansigtsskræl med produkter i dit forfængelighed på badeværelset. Kombinationen af ​​alfa-hydroxysyrer (dvs. glykolsyre, mælkesyre og æblesyre), beta-hydroxysyrer (dvs. salicylsyre) og blide eksfolierende stoffer, såsom frugtenzymer, fungerer som kemisk sandpapir for at udglatte kanterne af dit ar over tid. Prøv Peter Thomas Roth Peptide 21 Aminosyre-eksfolierende skrælpuder ($ 52; sidst, med ), som parrer fytinsyre med salicylsyre for at eksfoliere og tone ujævn hud.

RELATEREDE : Hvad er forskellen nøjagtigt mellem AHA'er og BHA'er?

to Aktuelle retinoider

Mens retinoider kan hjælpe med at forhindre acne ar, de er også en god mulighed for at behandle dem, hvis du allerede har at gøre med dem. Anvendelse af en retinoid i din normale hudplejerutine stimulerer kollagenproduktionen til at udfylde konkave ar og endda forbedre rynkernes udseende. Dr. Zeichner elsker Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum ($ 27; ulta.com ). Dr. King anbefaler OTC adapalen (Differin Gel, $ 29; ulta.com ), eller om nødvendigt receptpligtige topiske retinoider med stærkere niveauer af adapalen, tretinoin, tazaroten eller trifaroten.

hvad man skal være taknemmelig for på taksigelse

Hvis din hud er følsom over for retinol, kan du også vælge det mildere retinol-alternativer som bakuchiol , et botanisk ekstrakt, der udøver lignende kollagenstimulerende virkninger på huden. Dr. Zeichner anbefaler InnBeauty Project Slushy ($ 28; nordstrom.com ), en let fugtighedscreme med bakuchiol, der kan bruges på selv de mest følsomme hudtyper.

3 C-vitamin

C-vitamin, plakatbarneingrediens til lysere hud, er en potent antioxidant, der lyser mørke mærker og fremmer kollagenproduktion. Dr. Zeichner anbefaler Solara Suncare Juice Boost Defense Boosting Serum ($ 42; neimanmarcus.com ), som indeholder stabiliseret C-vitamin sammen med botaniske ekstrakter for at beskytte huden mod frie radikaler og blokere for unormal pigmentproduktion.

4 Hydroquinon

Hydroquinon er et depigmenteringsmiddel, der kan blegge mørke pletter på huden. Hydroquinon virker ved at begrænse melaninproduktionen i huden, der fører til misfarvning, hvilket får brune pletter til gradvis at falme. Prøv noget som VI Derm's Skin Lightening Complex Hydroquinone ($ 90; dermstore.com ), som indeholder 2 procent koncentration (er den mest effektive OTC-mængde).

5 LED-lysterapi

Forvent ikke, at disse masker forvandler din hud natten over, men lysterapi - især rødt lys - har vist sig at være effektiv på acne ardannelse og pigmentering over tid. Den røde lysterapi, som har antiinflammatoriske egenskaber, fungerer dybt under overfladen af ​​din hud for at hjælpe med at berolige og reparere væv, hvilket hjælper med at fremkalde cellulær reparation og fremme heling. Som mange skønhedstendenser startede lysterapi som en behandling, man kun kunne få hos en hudlæge, men i dag er der masser af luksuriøse lysterapimasker, som du kan bruge derhjemme. Prøv Dr. Dennis Gross Hudpleje SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com ), som tilbyder blåt lys sammen med rødt lys for at målrette bakterier og forhindre fremtidige udbrud.

Hvornår skal man henvende sig til behandlinger på kontoret

Hvis du ikke ser de ønskede resultater efter at have prøvet OTC-muligheder, kan det være tid til at se en hudlæge og diskutere andre muligheder. Hvis du ønsker at mindske rullende (skrånende kanter, der får huden til at se bølget ud), kassevogn (kasselignende fordybninger med skarpt definerede kanter) eller ispluk (smalle fordybninger, der peger ned i hudens overflade) ardannelse, er løsningen sandsynligvis ligger på et lægekontor. Ifølge Dr. King opnås optimale resultater ved hjælp af et batteri af behandlinger i løbet af mindst et år. Postinflammatorisk hyperpigmentering vil forsvinde af sig selv over tid, men den uheldige sandhed er, at når en acne-plet er arret, er den permanent. På dette tidspunkt er det bedst at bruge topikler sammen med professionelle behandlinger på kontoret for at være effektive.

Jo tidligere du behandler varemærkerne, jo bedre bliver resultaterne, bemærker Dr. Zeichner. Når det kommer til ægte acne-ar, kan intet aktuelt sammenlignes med effekten af ​​en laser, der overflader huden og skaber nyt, sundt kollagen.

Vær opmærksom på, at keloid ardannelse, hvilket mørkere hudpigmentering kan være tilbøjelig til, bør ikke bruges sammen med behandlinger, der fungerer på basis af at fremkalde et mildt traume på huden, såsom mikronål. Afhængig af sværhedsgraden af ​​dine ar kan din læge muligvis bruge steroider eller kirurgi for at hjælpe med at flade arvæv.

Relaterede emner

1 Mikronål

Selvom mikronålning derhjemme kan være effektiv, kan du opnå hurtigere resultater med medicinsk kvalitet. Udført af en professionel, mikronål er processen med at fremstille minimale mikro-sår i huden (rolig, du kan ikke se dem) og tvinger den til at producere nyt sundt kollagen og elastin, når de heler.

to Lasere

Ifølge Dr. King er langsigtede fordele mest opnåelige ved resurfacing med laserbehandlinger (som Fraxel eller Resurfx). Pulserende farvelasere eller IPL (intens pulse lys) bruges ofte til at forbedre postinflammatorisk pigmentering, mens ikke-ablative og ablative resurfacing lasere er ideelle til indrykket hud. Din hudlæge kan også anbefale at parre de overfladebehandlede lasere med topisk kortison- eller kortisoninjektioner for at reducere arets udseende.

hvad gør hot oil behandling for hår

3 Mikrodermabrasion

Tænk på mikrodermabrasion som en mere intensiv kemisk peeling (som også kan udføres på kontoret). Den minimalt invasive procedure slår i det væsentlige ned huden med et eksfolieringsværktøj, fjerner det øverste lag og fornyer den generelle hudfarve og tekstur. Fordi det er minimalt invasivt og sikkert for alle hudfarver, er det en god nybegynder på kontoret, selvom du muligvis har brug for flere behandlinger for at begynde at se resultater.

4 Fyldstoffer

Hvis du kun har et par resterende ar, er fyldstoffer en god midlertidig løsning. Procedurens virkninger varer ikke for evigt, men at få din hudlæge til at injicere hyaluronsyre i dine ar vil fylde divot i et par måneder. Hyaluronsyren fungerer som en mikrosvamp for at fylde injektionsstedet med fugt. Jeg tror, ​​at fyldstoffer tilbyder de mest øjeblikkelige forbedringer, men disse er ikke en langsigtet løsning og kan kun hjælpe med nogle af acne-arene, siger Dr. King.