Når det er midten af ​​august og næsten for varmt til at fungere udendørs, trækker jeg mod hvidt tøj. Hvorfor? Til at begynde med finder jeg, at hvide toppe og kjoler gør et snigere arbejde med at skjule sved (der sagde jeg det). For det andet er de fleste af mine hvide tøj tilfældigvis på den bølgende side - fordi et hudtæt tøj er det sidste, jeg har brug for i sådanne vanskelige tider. Endelig holder jeg mig til hvidt, fordi jeg altid blindt har accepteret den generelle viden om, at hvidt tøj reflekterer solens stråler - eller måske er det varmen. Eller er det lyset?

Uanset hvad videnskabelig - eller måske pseudovidenskabelig - høresag har cirkuleret, ved jeg, at jeg ikke er den eneste, der har hørt det. Men er det sandt eller bare en god idé? Og hvis det er en myte, er der noget andet, vi alle skal have på for at forhindre smeltning i siden af ​​vejen?

For at finde ud af, om hvide beklædningsgenstande virkelig er svaret på at afværge varmen, gjorde jeg det eneste rimelige, jeg kunne tænke på: spørg en fysiker. Her er Rhett Allain, ph.d., professor i fysik ved Southeastern Louisiana University og forfatteren af Kablet magasiner Punktfysik , hjælper med at forklare, hvor den & apos; hvide tøj hjælper dig med at holde dig køligere 'teorien kommer fra - og hvorfor der også er et par andre faktorer at overveje.

RELATEREDE: Sådan fjernes selv de guleste svedpletter fra hvidt tøj

For det meste vil jeg sige, at hvid ser ud til at være køligere, siger Allain. Her er et simpelt eksperiment at prøve: Tag et hvidt og et sort stykke papir og læg dem ud i sollyset. Vent måske fem minutter, tag derefter papirerne op, og hold dem til dine kinder (kinderne er mere følsomme over for temperatur end hænderne). Jeg antager, at det sorte papir ville føles varmere.

Hvidt lys, forklarer Allain, er en kombination af alle farverne, mens sort lys ikke er nogen farve. Det betyder, at det hvide papir reflekterer alt lyset, og det sorte papir absorberer det og bliver varmere.

Let nok, ikke? Men nogle undersøgelser antyder, at mørkt eller sort tøj kan være svaret på at holde sig kølig i varmen. For eksempel, forskning offentliggjort i 1980 analyseret, hvorfor beduiner vælger at bære sorte beklædningsgenstande for at overleve ørkenens varme i Sinai.

Teoretisk: Når din krop bliver varm, udstråler den energi (i det infrarøde spektrum), siger Allain. Hvis du bruger hvidt tøj, reflekteres denne kropsstråling tilbage til din krop og varmer dig endnu mere op, mens sort tøj ikke reflekterer denne kropsstråling.

Men Allain køber ikke helt denne teori (og ovenstående undersøgelse konkluderede også på anden måde: den mængde varme, der opnås af en beduin, der udsættes for den varme ørken, er den samme, uanset om han bærer en sort eller en hvid kappe). Han undrer sig, da din krop ikke afgiver normalt lys, men infrarødt lys, ville hvidt tøj stadig reflektere, og sort tøj stadig absorbere, infrarødt?

Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt man skal bære hvidt for optimal tempkontrol, er både enkelt og komplekst: Det afhænger. Hvad hvis du f.eks. Har en meget stram, tyk hvid skjorte? På det tidspunkt ville din krop ikke afgive energi gennem stråling, men gennem termisk ledning (fordi din krop rører ved stoffet). I dette tilfælde kan en løsere, tyndere mørk skjorte være køligere end en tyk eller klæbrig hvid.

Hvordan en person føler sig i varmt vejr afhænger af mange ting: farven på deres tøj, [om deres] tøj er stramt eller løst, hvor åndbart stoffet [er], om [der er] en leg, sol eller skygge, siger Allain . Er du bedst? Brug det, du er mest behagelig i. Når du er i tvivl, skal du sigte mod bløde, åndbare stoffer (som bomuld eller hør) og prøve lysere nuancer.

RELATEREDE: Hvad skal man bære på regnfulde sommerdage, når det er for varmt og klæbrig