Frygt for den økonomiske fremtid? Sådan kan du klare det

For enhver, der alt for tydeligt husker tidligere økonomiske nedbrud - og enhver der ikke gør det - kan den nuværende økonomiske krise føles som et ukendt dyr, der truer over os alle, selv når vi kæmper med en sundhedskrise og gør usikkerhed til usikkerhed. Kan du betale din husleje eller pant næste måned? Vil du stadig have dit job næste år? Vil dit hjem være mere værd, når du vil sælge det, end det er nu? Vil de lokale virksomheder, du kender og elsker, være åbne om fem år eller 10?

Det er rimeligt at sige, at den nuværende pandemi og det deraf følgende økonomiske nedbrud er uden fortilfælde. Den nuværende arbejdsløshedsprocent - 14,7 procent pr. 8. maj ifølge EU US Bureau of Labor Statistics —Er den højeste set i USA siden den store depression, og mange eksperter forventer, at den fortsætter med at stige. Globale markeder er ustabile; investeringer over hele linjen mister værdi.

Kort sagt ser tingene ikke godt ud. Men finansielle eksperter er ikke uden håb.

Vi er i denne underlige vent-og-se-tilstand, siger Lindsey Bell, Chief Investment Strategist hos Ally Invest.

Den amerikanske regering har bidraget med en betydelig mængde penge til at støtte beboere og virksomheder gennem nedlukningen, siger Bell, og eksperter vurderer stadig, hvordan de forskellige former for økonomisk støtte vil hjælpe eller skade økonomien generelt. Stadig er niveauet af statsstøtte, vi ser nu, hidtil uset, siger Nikki Stokes, ChFC, en nordvestlig gensidig administrerende direktør med base i Tampa, Fla., Og det kunne føre til et mere positivt resultat.

RELATEREDE: Nu hvor renten er faldet, her skal du gøre med din sparekonto med høj rente

Det er svært at sige, hvordan tingene vil se ud i de kommende måneder, siger Bell, men hun ved en ting: Vi kommer ud af dette. Vi er altid kommet ud. Aktiemarkedet er altid vendt tilbage.

Stokes er enig i, at lignende finansielle kriser er opstået tidligere, men det er vigtigt at holde fokus på det langsigtede. Hvis du ikke rører ved [de penge, du har investeret], kommer de tilbage, siger hun. Det gør det altid historisk.

Uklarheden om, hvornår denne nuværende krise vil ende, kan dog ryste selv den hårdeste investor, og Stokes siger, at denne faktor kan få denne krise til at føle sig anderledes end tidligere. Denne tvetydighed kan føre til frygt og usikkerhed, hvilket igen kan tvinge folk til at tage følelsesmæssige beslutninger med deres penge.

Nøglen til at udrydde denne krise er dog at undgå disse følelsesmæssige beslutninger. I stedet opfordrer Bell investorer (og pengeproblemer) til at være tålmodige, selvom det ser ud til, at de økonomiske forhold ikke forbedres.

Vi kunne se den langsomme chugging langs på mere kort sigt, siger hun. Det kan være op til virksomheder og enkeltpersoner at afgøre, hvor hurtigt og i hvilket omfang ting kommer sig, men vi kommer igennem, siger hun.

RELATEREDE: Sådan beskyttes din økonomiske sundhed mod en Coronavirus-recession

I mellemtiden skal du holde dig til det, du kan kontrollere, f.eks. Hvor dine penge skal hen. (Hvis du har oplevet et job eller tab af indkomst, er dette især vigtigt.) Vi vil se flere mennesker være opmærksomme på deres økonomi, forudsiger Stokes.

Deltag i trenden ved at justere dit budget, så dine penge (efter regninger) går mod de ting, du bedst værdsætter. Revurder dine skønsmæssige udgifter, vær opmærksom på, hvor dine penge går, øg dine nødbesparelser og tackle andre økonomiske bestræbelser, der kan hjælpe med at skabe en økonomisk følelse af sikkerhed, foreslår Stokes. Ved at afsætte besparelser for at støtte dig gennem fremtidige uslebne patches og sikre, at de penge, du bruger, går til genstande eller oplevelser, du virkelig sætter pris på (eller sprøjter penge ind i din lokale økonomi), vil du føle dig mere selvsikker på din husholdnings evne til at ride ud uanset økonomisk turbulens skal komme.

RELATEREDE: Banker, kreditorer og mere tilbyder bødefritagelse for dem, der er ramt af Coronavirus - her er hvad du behøver at vide

Det er forståeligt at få panik over økonomien, men det er vigtigt igen at huske, at der er sket økonomiske afmatninger tidligere. Selvom aspekter af dette fald er forskellige - den globale økonomi er lukket på én gang, hvilket aldrig er sket før, siger Bell - stup og recession er ikke noget nyt. Du har måske mistet dit job eller oplevet indkomsttab i den sidste recession og kører denne ud fint; det modsatte kunne også være sandt. Uanset hvad vil økonomien blive bedre, og den ting at fokusere på nu overgår denne udfordrende tid så godt som du kan.

Hvis du har mistet dit job eller din indkomst, skal du koncentrere dig om det på kort sigt; ansøg om arbejdsløshed, søg hjælp eller tilgivelse fra långivere, forsyningsudbydere og udlejere og skære unødvendige udgifter. Når forholdene forbedres, vil du sandsynligvis være i stand til at få dit job tilbage eller finde et nyt, og derefter kan du fokusere på dine økonomiske mål igen.

Hvis din økonomi har været relativt upåvirket, men du stadig er ramt af bekymring for økonomien som helhed, skal du være rolig, prøv økonomiske bevægelser, du kan foretage under karantæne (tænk endelig at finde ud af hvordan du fryser din kredit ) og bliv tålmodig. (Hvis du kæmper for at forblive positiv, kan disse positive citater hjælpe.)

Uanset hvordan du har det, skal du vide, at det ikke varer.

Folk tror, ​​at denne gang føles så meget værre og så meget anderledes end sidste gang, siger Bell. Virkeligheden er, at det føles anderledes, fordi det er virkelig lang tid siden, du har været nødt til at føle på denne måde.