Hvordan man sætter en stopper for søskens rivalisering (endelig!)

Fra Jan Brady, der klager over Marcia! Marcia! Marcia! til Pearson-børnene Dette er os argumenterer over, hvilket medlem af de tre store mor, der elskede mest, er søskende rivalisering en kendsgerning i enhver familie med mere end et barn. Når alt kommer til alt, hvem har ikke følt sig som det forkerte barn - den der altid får den tidligere sengetid eller den mindre scoop mac & ost? Og uanset hvor forsigtig du er for at sikre, at dine børn føler sig lige elsket, vil en af ​​dem uundgåeligt bryde ud, ikke retfærdigt, du tager altid hende side! Du er muligvis ikke i stand til at gøre din husstand til en stor harmonisk sang, men her er nogle måder at holde skænderiet på et kontrolleret minimum.

Relaterede emner

Brady Bunch søstre Brady Bunch søstre Kredit: CBS Photo Archive / Getty Images

1 Lad dem løse deres egne kampe.

Hvis du tager side - især hvis du ikke var der for at se hele tvisten - vil nogen ende med at føle sig misforstået. Plus, børn lærer mere af at arbejde med deres kampe, siger Julie Hanks, ph.d., en familieterapeut i Salt Lake City, UT. Se på dette som en chance for dem at få værdifuld erfaring med at løse konflikter, siger hun. At lade dem arbejde igennem de forskellige faser af kamp og kompensation lærer også den vigtige følelsesmæssige lektion, som en række følelser over for andre kan eksistere sammen, herunder kærlighed og jalousi, siger Barbara Greenberg, ph.d., en familieterapeut i Fairfield County, CT. (Selvfølgelig, hvis nogen er ved at blive slået i hovedet med lys sabel, skal du gribe ind.)

to Føl alles smerte.

Jo mere du kan empati med alle i familien, jo mindre udeladt vil nogen føle. Dette gælder især når søskende har hinanden i halsen. Lad os sige, at de insisterer på at give dig play-by-play af deres blowup. Du kan anerkende deres følelser uden at vælge sider ved at fortælle hver enkelt, jeg kan se, hvordan det ville være foruroligende. Eller: Jeg kan fortælle, at I begge er frustrerede, men jeg ved, I to vil ordne det.

3 Hjælp hvert barn med at skinne på sin egen måde.

Når børn vokser op i et hus, hvor alle opfordres til at udvikle deres egne unikke talenter, er de mindre tilbøjelige til at sammenligne sig med søskende - så skub ikke Susie til at spille fodbold, bare fordi det vil være lettere end at koordinere hendes hiphop dans og fløjteundervisning med sin søsters træningsplan. Du kan hjælpe børn med at opbygge selvværd ved at få dem med i aktiviteter, hvor de føler sig glade og dygtige, siger Greenberg.

4 Skær en-mod-én gang ud.

I en stor familie kan et barn føle sig tabt i mængden. Derfor foreslår Greenberg, at man har ritualer, man gør en-mod-en. Det kan være en regelmæssig udflugt (som en lørdagsfrokost efter robotkursus med far eller en månedlig mani-pedi-tur med mor) eller noget enklere, såsom en kop te sammen efter skoletid eller en ugentlig tur til biblioteket.

5 Mål for fantastisk.

Intet behov for at spilde energi på at forsøge at forhindre spats; i stedet fokusere på at oprette medfølelse og stolthed over for hinanden, siger Greenberg. Det lyder måske som en gigantisk ordre, men det er muligt. Hver gang du modellerer empati, viser du dine børn, hvordan det gøres. At tale med et barn om hans søskendes følelser kan tæmme vrede og jalousi, siger Greenberg. Du kan endda smide et kompliment for to ud, som om Oliver er kommet langt med celloen. Tak for at hjælpe ham!