Hendes iPhone er lige så til stede ved familiemiddagen som hun er. Han Snapchats konstant, selv når du besøger bedstemor. Det er bare familieliv i det 21. århundrede, ikke? Eller er din teenagers konstante forbindelse et større problem? Ifølge en ny undersøgelse føler halvdelen af ​​teenagere sig afhængige af deres mobile enheder.

For undersøgelse , Common Sense Media, en non-profit uddannelse inden for medier og teknologi, undersøgte mere end 1.200 forældre og teenagere for at se, hvordan personlige enheder påvirkede hjemmeliv og forhold. De fandt ud af, at selvom teenagere føler sig afhængige af teknologi, klarer de sig overraskende godt med presset med at opretholde en digital livsstil og en IRL. Selvom teenagere og deres forældre er meget uenige om skærmens tidsbegrænsninger, og når det er OK at være på mobile enheder, er det overvældende flertal af familier - børn og forældre - enige om, at teknologi ikke påvirker deres forhold. Faktisk har nogle lyst til, at det endda hjælper dem med at få bedre forbindelse.

Overraskende er også, hvor opmærksomme teenagere er på den virkning Internettet har på deres liv. Undersøgelsen viste, at mere end halvdelen af ​​teenagere føler, at de bruger for meget tid på at være forbundet, og en tredjedel af dem gør i det mindste en bevidst indsats for at skære ned på denne tid.

Så hvis teenagere kan knyttes til deres telefoner, men stadig håndterer hverdagen, er de virkelig afhængige? Undersøgelsen siger måske ikke - der er ingen klinisk definition af internetafhængighed, og eksperter er forsigtige med at bruge denne etiket til at beskrive en skræmmende tid brugt på internettet, hvilket måske bare er effekten af ​​en stadig mere forbundet verden. Teenagere kan bare kalde det afhængighed, da de bliver mere og mere opmærksomme på, hvor meget internettet styrer deres liv. Hvad der måske er mere passende er at kalde teenagers brug problematisk: at tvanget til at kontrollere sms'er eller Instagram hvert andet minut måske ikke kommer i vejen for ikke grundlæggende selvpleje, men erkender at det forstyrrer fokus på hjemmearbejde, sove, aktiviteter, og social velvære.

Den bedste måde at forhindre det i at blive til et stort problem? Forældremodellering. Sørg for, at du viser dine børn, hvordan de skal være forbundet på en sund måde - det betyder, at der ikke er telefoner ved middagsbordet eller under kørsel, og fravænning af Facebook også. Kommuniker også om mediebrug tidligt og ofte (sørg for at give dit barn, ikke din iPhone, fuld opmærksomhed, mens du snakker!). Har du lyst til, at din teenagers brug af medieteknologi skaber problemer enten i deres forhold, mental sundhed eller i skolen? Tal med din familielæge eller en anden følelsesmæssig sundhedspersonale om hjælp.

Brug for hjælp til at øve det, du forkynder? Her, 8 sociale medieregler, som hver forælder skal vide .