Næsten alle har oplevet et insektbid på et tidspunkt. Og selvom insektbid har en tendens til at være ret små, kan de være kløende, irriterende og nogle gange endda smertefulde. Heldigvis ved vi alle, hvordan man undgår insektbid (brug insektspray!). Men hvad med, når du har et insektbid? Er der noget du kan gøre for at få det til hold op kløe? Vi talte med et par eksperter for at finde ud af det.
Hvorfor klør insektbid?
Bugbid kan variere fra ubehagelige til smertefulde. Men det meste af tiden, når du har at gøre med en kløende insektbid, du har at gøre med et myggestik.
hvordan man rengør glas på ovnlågen
Når en myg bider dig, suger den ikke bare noget af dit blod ud – den frigiver faktisk noget af sit spyt ind i din hud. (Lopper og flåter gør det samme. Edderkopper injicerer en kombination af spyt og gift ind i din hud, når de bider dig.)
Dette myggespyt er et fremmed stof, og dit immunsystem ved det, så det frigiver histamin - et kemikalie, der gør dine kapillærer mere permeable . Dette gør det nemmere for dine hvide blodlegemer (dit immunsystems celler) at finde vej til stedet for insektbid, så de kan 'kæmpe' spyt eller gift væk. Desværre udløser dette en inflammatorisk reaktion - hvilket får stedet for din bid til at svulme og klø.
Så nu ved du, hvorfor insektbid svulmer, klør og bliver røde. Men hvorfor forbliver de hævede, røde og kløende i dagevis? Kort sagt: 'Histaminen, der frigives af de hvide blodlegemer i vores krop, tager tid at rydde op,' siger Sunitha Posina , MD, en New York City-baseret bestyrelsescertificeret internist.
Med andre ord tager det et par dage for din krop at komme sig efter insektbiddet - og fra at bekæmpe det fremmede stof. Og da ridser kan få området til at blive mere betændt, kan det tage endnu længere tid for dine insektbid at klare op, hvis du rører området meget.
RELATEREDE: 7 ting man aldrig skal sige til nogen med allergi
Sådan stopper du insektbid fra kløe
Når du ved alt det, hvad kan du gøre for at gøre reaktionen mindre intens, når du først får et insektbid? Heldigvis er der et par trin, du kan tage for at skære ned på betændelse - og gøre dine insektbid lidt mindre kløende.
Relaterede varer
en Husholdningssprit
Så snart du bemærker, at en insekt har bidt dig, skal du tørre området af med noget sprit. Dette kan hjælpe med at rense noget af insektens spyt, før det udløser dit immunrespons, og hjælper dig med at skære ned på hævelse og kløe. 'At gnide alkohol kan være effektivt [da] det hjælper med at ødelægge de proteiner, der blev frigivet fra insektens spyt,' siger Dr. Posina. Som et resultat kan det mindske noget af den hævelse, rødme og betændelse, der ledsager dit immunrespons efter bug-bid.
Og sprit kan være nyttigt til en anden grund også. 'Det skaber en kølende fornemmelse, når det fordamper, som distraherer fra følelsen af kløe,' siger Dina Strachan , MD, en New York City-baseret hudlæge. Så selv hvis du fanger en bug bid måde efter en fejl har bidt dig, kan sprit stadig give din hud en vis lindring.
RELATEREDE: Kløende hud? Pas på disse 7 overraskende syndere, der gør eksem værre
to Hydrocortison creme
Hydrocortison er en kortikosteroid - det betyder bare, at det er et steroidhormon, der bruges til at reducere betændelse. Da akut betændelse er det meste af det, du har at gøre med, når du har et insektbid, kan hydrocortison lindre noget af den rødme, hævelse og kløe, du oplever.
RELATEREDE: 8 planter, der frastøder insekter og myg
'Hydrocortison er en type kortikosteroid, der efterligner [cortisol], det naturlige steroid i vores krop,' siger Dr. Posina. 'Det bekæmper ved at forhindre de infektionsbekæmpende hvide blodlegemer - og dermed mindske den inflammatoriske reaktion og berolige betændelsen.'
Det fine ved hydrocortison, som lyder fancy og svært at finde, er, at det faktisk er tilgængeligt på de fleste apoteker. Så det burde ikke være for svært at få fat i en håndkøbscreme (OTC) med hydrocortison i.
3 Orale antihistaminer
Antihistaminer er medicin, der hjælper med at lindre allergisymptomer ved at blokere virkningerne af histamin, det kemikalie, din krop frigiver under en immunrespons.
podcasts at lytte til på arbejdet
Som du vil huske fra tidligere, frigiver din krop også histamin, når du får et insektbid - og det er kemikaliet, der får din hud til at svulme, klø og blive rød. Fordi antihistaminer blokerer virkningerne af histaminer, kan de skære ned på nogle af disse velkendte bug-bid-relaterede symptomer. 'Behandle insektbid, som du kan behandle enhver anden allergi,' siger Dr. Strachan. 'Hvis du ved, at du vil blive bidt, så tag en antihistamin for at mindske reaktionen.'
Dr. Strachan tilføjer, at antihistaminer er bedre til forebyggelse betændelse end de er ved at behandle kløen og hævelsen, efter at skaden allerede er sket. Med antihistaminer bør dit mål være at tage en så tidligt som muligt, når du ved, at du er blevet bidt (hvis ikke engang Før så hvis du for eksempel skal på en lang vandretur i en buggy-lokalitet).
OTC-antihistaminer er bredt tilgængelige på dit lokale apotek.
Bemærk: Tal altid med din læge, før du tager nogen OTC-antihistamin. Disse lægemidler kan forårsage negative bivirkninger, når de parres med visse lægemidler eller forårsage døsighed. Ring til din primære udbyder og få grønt lys, før du tager en.
RELATEREDE: Essentialer til medicinskab i tilfælde af sygdom eller skade
4 Anti-inflammatoriske lægemidler i håndkøb
Da en del af det, du oplever med et insektbid, er betændelse, kan antiinflammatorisk medicin være en nyttig måde at reducere nogle af dine symptomer på. Disse medikamenter omfatter muligheder som acetaminophen (også kendt som Tylenol) og ibuprofen (også kendt som Advil eller Motrin). Disse er ret nemme at finde på ethvert apotek.
Den eneste ulempe er, at OTC-anti-inflammatoriske midler måske er bedre til at behandle smerter, end de er til at behandle kløe, siger Susan Bard, MD, en Brooklyn-baseret hudlæge på Live Dermatologi . Alligevel kan de være et forsøg værd - især hvis du allerede har en i dit kabinet.
Bemærk: Nogle OTC-antiinflammatoriske midler passer ikke godt sammen med andre lægemidler - og passer bestemt ikke godt sammen med alkohol. Tal med din læge, før du tager en. Eller - i det mindste - læs og følg anvisningerne på flasken.
5 Is
Is er en populær måde at dulme din hud på – uanset om du har at gøre med smerte, kløe eller generel betændelse. Så hvis du leder efter en hurtig, gratis og nem måde at få lidt direkte lindring på, så prøv at berolige din hud med en ispose eller en kold kompres.
'Isning eller afkøling bedøver huden,' siger Dr. Posina. 'Det giver midlertidig lindring af kløe og ubehag.' Bonus: Det kan hjælpe dig med at skære ned på ridser, som faktisk kan gøre din betændelsessituation værre . Hvis du kan finde en måde at dæmme din trang til at klø på, er det bestemt en god ting.
6 Kølende cremer
Ligesom is kan kølende cremer være en fantastisk måde at dulme dine insektbid på. Se efter OTC-muligheder, der indeholder mentol eller kamfer , naturlige ingredienser, der kan få huden til at føles kølig eller følelsesløs. Igen, disse kølende cremer vil teknisk set ikke helbrede et insektbid, men de kan tilbyde dig midlertidig lindring af symptomer efter bid. Og da du kan score dem på de fleste apoteker, burde de være en nem tilføjelse til din rutine.
Bemærk: Nogle topiske cremer, der indeholder menthol og kamfer, kan irritere huden, så læs og følg instruktionerne omhyggeligt. Og tal med din primære behandler, hvis du bemærker, at din hud bliver irriteret.
RELATEREDE: Har du tør hud? Her er hvad Derms ønsker, at du skal vide
7 Aktuel bedøvelse
Når du har at gøre med kløende insektbid, kan det være fristende at bedøve området ved hjælp af en lokalbedøvelse , som en bedøvende creme. Du kan typisk påføre disse cremer direkte på insektbid - så længe såret er lukket og ikke åbent eller bløder.
hvad er det bedste materiale til sengetøj
Der er mange OTC bedøvende cremer tilgængelige på apoteker, så de er ikke særlig svære at finde. Og mange af disse cremer trækker på naturlige ingredienser – som arnica, kamfer eller menthol – for at lindre eller bedøve huden. Nogle af disse cremer får dog deres bedøvende kraft fra NSAID'er eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. NSAID'er kan være en effektiv måde at reducere smerter og betændelse på, men de kommer med bivirkninger, og det er muligt at overdosere dem.
Hvis du beslutter dig for at bruge en NSAID-baseret bedøvende creme, skal du ringe til din læge for at bekræfte, at det er den rigtige vej for dig. De kan hjælpe dig med at navigere efter eventuelle bivirkninger, du oplever, og undgå en NSAID-overdosis.
Bemærk: Hold dig til et NSAID ad gangen. NSAID'er findes også i OTC smertestillende midler - som aspirin, ibuprofen, naproxen - så sørg for ikke at komme til at fordoble dem eller tage dem i kombination med hinanden.
8 Gør alt hvad du kan for at stoppe med at klø
Der er intet så stærkt som trangen til at ridse et kløende insektbid - men prøv så hårdt du kan at modstå. Selvom det føles så tilfredsstillende i øjeblikket, kan ridser faktisk gøre dine insektbid endnu mere betændte, hvilket igen kan få dem til at klø selv mere, siger Dr. Bard.
'Jo mere du kradser, jo mere frigiver [dit immunsystem] histamin,' forklarer Dr. Bard. 'Dette er en ond cirkel, der kan udbrede sig selv i dagevis.' Bekæmp din skrabevane så meget du kan. Hvis du er nødt til det, så tag handsker på til at dække dine negle, læg en bandage over biddet, eller vær disciplineret til at lægge mærke til og stoppe dig selv, når som helst du rækker ud efter det kløende sted.
Hvis alt andet fejler, skal du se en læge
Kløende myggestik er sjældent en årsag til alvorlig medicinsk bekymring - men nogle insektbid er værd at ringe efter backup. Hvis du virkelig ikke kan få dine insektbid til at stoppe med at klø, kan du med fordel kigge forbi lægens kontor. 'Hvis kløen er utålelig, kan en læge hjælpe,' siger Dr. Strachen. Hvis dine insektbid ser ud til at blive værre - hvis de bliver mere og mere røde, hævede, varme eller smertefulde - kan du ringe til din primære sundhedsplejerske. Nogle andre symptomer, du skal være opmærksom på, omfatter: pus, udflåd, feber, kulderystelser eller hævede lymfeknuder. Ifølge Dr. Posina kan disse være tegn på, at du oplever noget mere alvorligt - som cellulitis (en bakteriel infektion) eller lymfangitis (en lymfesysteminfektion).
RELATEREDE: 6 helt naturlige midler mod almindelige hudproblemer (og de er sandsynligvis allerede i dit spisekammer)
