Din dårlige plan for håndtering af Debbie Downers

Har du en ven eller kollega, der konsekvent sprænger din boble? Han eller hun ser aldrig sølvforen, kritiserer en solskinsdag for at være for kold eller er hurtig til at påpege problemerne med spændende begivenheder - som en forfremmelse på arbejdspladsen. I denne uges episode af 'Jeg vil gerne lide dig' Virkelig simpelt redaktør Kristin van Ogtrop konsulterer Tina Gilbertson, psykoterapeut og forfatter af Konstruktiv veltning ($ 13, amazon.com ), og Elaine Swann, etikettekspert og forfatter af Lad Crazy være skør ($ 10, amazon.com ), for at lære at håndtere negative mennesker - og sikre, at du ikke trækkes ned med dem.

Hvis du tænker på en kollega, der klager hver dag, eller en ven, der siger 'Ja, men ...' til hver eneste positive erklæring, har du brug for et par samtalestrategier - og at vide, hvordan du beslutter, om du skal begrænse dine interaktioner helt. Lyt til den fulde episode nedenfor, og glem ikke at abonner på vores podcasts på iTunes.