Er det mig, eller har jeg på en eller anden måde endnu mere travlt under en pandemi, end jeg havde før? Jeg ved det: Jeg er taknemmelig. Jeg er heldig at have mit helbred. Jeg er heldig at være ansat. Jeg er heldig at have fantastiske venner, stabilt WiFi, når jeg ofte zoomer med mine venner, og en Postmates-app, der ikke dømmer mig, da jeg bestiller Jack in the Box for 47.393 gang den måned. Selvom jeg har alt det, er jeg ikke bange for at indrømme dette: Jeg er booket. Jeg har travlt, og jeg bliver let overvældet, så læsning har ikke altid været det første jeg tænker på. Faktisk har fjernsynet været et bedre selskab end bøger de sidste par måneder. Men hver anden uge sniger sig en bog ind i mit hjerte, og jeg indser, hvor meget jeg elsker at sidde på min sofa med en kop varm kakao og en åben bog i hånden. Når du føler dig stresset, tage et øjeblik på at trække vejret , spørg om hjælp, hvis du har brug for det, og læs (eller lyt) til en af ​​disse 10 bøger.

RELATEREDE: 15 medrivende bøger, der faktisk vil fange din opmærksomhed

Relaterede varer

HUMANS af Brandon Stanton

Jeg ved ikke, hvad det handlede om i 2020, men Humans of New York (HONY) Instagram har været en trøst for mig. Jeg har elsket at se folk dele hjertevarme og/eller hjerteskærende historier og vise deres sårbarhed for hele internettet at se. Jeg har endda slået postbeskeder til for dem, og jeg hader generelt at slå postbeskeder til. Mens Stanton tidligere har udgivet to andre HONY-titler, er HUMANS den bedste til dato. Billederne er betagende, og det er den perfekte coffee table-bog. Når du er i tvivl om det gode i verden, skal du åbne denne bog og minde dig selv om, at venlighed er lige uden for din dør.

Eat, Pray, #FML af Gabrielle Stone

Jeg har lyttet til denne lydbog, mens jeg gjorde rent i min lejlighed, og jeg oplever ofte, at jeg griner højt, mens jeg smider en pose affald ud eller skrubber en gryde ren. Stones morsomme erindringsbog følger den populære genre, hvor kvinden bliver dumpet, hun flyver over landet, spiser en masse pasta og opdager sig selv, som vi alle kender og elsker, og som er opstået af Spis Bed Elsk af Elizabeth Gilbert. Stones version skiller sig dog ud. Hun diskuterer hjertesorgen – faktisk er der to, og de er begge tossede – men det føles aldrig prædikende. I stedet føles det som at gabe med en nær ven over brunch om det skøreste, de nogensinde har gjort. Nogle gange kan det betale sig at tage en risiko.

bedste måde at rengøre gamle træmøbler på

Den mere eller mindre definitive guide til egenomsorg af Anna Borges

Når vi tænker på udtrykket egenomsorg, tænker vi måske på Lush badebomber og at spise vores følelser i Taco Bell (vent, bare mig?). Borges giver dig disse muligheder, men hun opdeler også egenomsorg i trin. Har du kun energi nok til at rengøre dit soveværelse? Det er egenomsorg. Går du i bad, selvom tanken om at stå i mere end fem minutter giver dig lyst til at græde? Det er egenomsorg. Denne selvhjælpsguide fik mig til at føle mig set. Selvom Borges åbent indrømmer, at hun ikke har alle svarene, vil det stadig få læserne til at føle sig mindre alene.

Bemærk: Der er omtale af selvmordstanker i nogle af bøgerne på denne liste, herunder i denne titel og Gruppe , nedenfor. Hvis du leder efter nogen at tale med, kan du ringe til National Suicide Prevention Lifeline på (800)273-8255.

The 5 Second Rule af Mel Robbins

Jeg opdagede Robbins, da hendes nu aflyste talkshow, Mel Robbins show , kom om eftermiddagen. Jeg er normalt ikke et tv-person i dagtimerne, men noget ved Robbins talte til mig. Hun klipper lortet, og i stedet leverer hun det ultimative push-moment:' du tæller ned fra 5 og boom, tag den beslutning. Det er forfriskende. Vi ved, hvad det er, vi vil have. Vi mangler bare et skub for at få det.

One to Watch af Kate Stayman-London

Jeg elsker reality-tv. Ungkarlen taler til min sjæl ( Ungkarlen , jeg kan tage eller forlade). Men som en, der stadig prøver at date under en pandemi, kan jeg værdsætte historien om en succesfuld modeblogger i plusstørrelser, som er omgivet af smukke mænd, der konkurrerer om hendes kærlighed. Det er sjovt, det er smart, det har så meget hjerte. Hvad mere kan en kvinde ønske sig? Svaret: en efterfølger.

The Upside of Being Down af Jen Gotch

I denne erindringsbog siger Gotch det bedst: det er OK at ikke være OK. Den tidligere CCO for ban.do, et multimillion-dollar brand med de sødeste planlæggere og indretning, Gotch tager dig med på dit livs rejse. Fra hendes barndom i Florida, der viste tidlige glimt af kampe med en række psykiske lidelser såsom bipolar lidelse, generaliseret angst og ADD; til hendes bemærkelsesværdige karrierevej som servitrice, madstylist og fremstiller af pandebånd, vil du lære meget om, hvordan succes kan se ud. Der er ikke én opskrift, og det er trøstende at høre. Plus, Gotch er et hysteri, og vi kan alle bruge et grin nu.

Can't Even af ​​Anne Helen Petersen

Jeg er en stolt millennial, og jeg er stresset. Faktisk er jeg udbrændt. I 2019 holdt jeg tre job nede (eksklusive freelancearbejdet, som jeg lejlighedsvis udfører ved siden af), bevarede et socialt liv og forsøgte at sikre mig, at jeg spiste tre måltider om dagen og sov mere end fem timer om natten. Baseret på en viral Buzzfeed-artikel , fremlægger Petersen Kan ikke engang , hvilket forklarer hvorfor, selvom min generation er overanstrengt og underbetalt, så forventes vi stadig at klare os lige så godt som generationen før os, selvom spillereglerne har ændret sig. Selvom jeg ofte føler, at jeg er ved at komme bagud, er det noget trøstende – og rædselsfuldt – at finde ud af, at jeg ikke er det.

Gruppe af Christie Tate

I en underligt håbefuld bog om, hvad der kan ske, når man er utroligt sårbar i en psykoterapigruppe med seks fremmede. Tate burde trives: Hun er sommerpraktikant på et advokatfirma og i toppen af ​​sin klasse, men i stedet er hun deprimeret. Efter at have sluttet sig til terapigruppen drevet af Dr. Rosen, begynder Tate at se sin eksistens meget anderledes. Det er ikke så trist, som du forestiller dig, at det ville være. Faktisk leverer den på mere end én måde. Når du lukker bogen, vil du også føle dig forandret.

hvor mange registreringselementer skal du have

Becoming af Michelle Obama

Sjov fakta: dette var den første lydbog nogensinde, jeg lyttede til. Det kan virke skræmmende (19 timer?!), men Obamas kronikker fastholder din opmærksomhed: fra at vokse op på South Side af Chicago (jeg voksede op på North Side), til hendes professionelle karriere som en leder, der balancerer både arbejde og moderskab, til, øh, at blive USA's førstedame. Da hun fortæller, hvordan hun og Barack mødtes, faldt jeg i svime. Da hendes far døde, og du kan høre hendes stemme fange, mens hun nævner det, græd jeg. Jeg lo med hende (hun er virkelig sjov og sarkastisk, hvilket var en uventet overraskelse). Jeg elskede det af hele mit hjerte.

Betydningen af ​​Mariah Carey af Mariah Carey

Hør: Mariah Carey kunne slå mig hen over mit ansigt, og jeg ville ringe til min mor for at fortælle hende den gode nyhed. Carey er genial. I denne erindringsbog skinner hendes stemme virkelig. Hun afslører de uheld, kampe og triumfer, der har gjort hende til præcis den, hun er, og vi burde være så taknemmelige for, at hun tog sig tid til at velsigne os med sine historier. Jeg vidste ikke, hvad jeg forventede, da jeg åbnede denne bog, men det er en af ​​de bedste berømthedsmemoirer, jeg har haft tid til at læse.