Det er ingen hemmelighed, at kokosolie er utrolig populær lige nu og med god grund. Denne alsidige ingrediens har uendelig funktionalitet - du kan bruge kokosolie til alt fra madlavning og rengøring til bekæmpelse af krus, mindre end frisk ånde og betændelse. Dens lækre smag, naturlige fugtighedsevne og antibakterielle fordele gør det nyttigt i næsten alle rum i dit hus. Her er de otte øverste måder, du skal begynde at sætte din krukke kokosolie på arbejde i dag.
Stegning af mad ved høj varme
Første ting først, vi vil gerne rense luften for hele helbreds-halo-tingen. Kokosolie har masser af potentielle sundhedsmæssige fordele (fortsæt med at læse!), Men det er vigtigt at huske på, at kokosolie har et ekstremt højt mættet fedtindhold - ca. 87 procent af dets fedtindhold er mættet. Hvis du ikke tror på mig, skal du bare tænke på, at det er solidt ved stuetemperatur. Undskyld at sprænge din boble.
hvordan fortæller jeg min ringstørrelse
Når det er sagt, gør indhold af mættet fedt kokosolie til en fremragende ingrediens til sværning, sautering eller stegning ved høj varme. Hvorfor? For i modsætning til de flerumættede fedtsyrer, der findes i vegetabilske olier, bevarer den sin struktur ved høje temperaturer. Du vil heller ikke smage kokosnød på din bøf - lov.
RELATEREDE : Hvert spørgsmål, du nogensinde har haft om madolie, besvaret
Hjemmelavet magisk skal
Ville jeg lyve for dig? Seriøst - smelt bare kokosolie med chokolade i mikrobølgeovnen, og lad blandingen afkøles til stuetemperatur, før den drypper over is. Giv det et øjeblik at sætte det, og åbn det derefter med en ske. Så tilfredsstillende!
Friskere ånde
Kokosolie har kraftfuld antibakteriel og svampedræbende egenskaber, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at bekæmpe dårlig ånde og tandkødsbetændelse. Én undersøgelse viste, at swishing med kokosolie (aka olie trækker) i 10 minutter reducerede bakterier i munden såvel som antiseptisk mundskyl; en anden fandt ud af, at daglig kokosgurgling kan reducere betændelse og plak hos deltagere med tandkødsbetændelse.
Fugtighedsgivende hud
Takket være dens fedtsyrer er kokosolie meget fugtgivende, og det er sikkert at bruge på din krop og ansigt til alle hudtyper. Det absorberes hurtigt og giver en mere glødende, dugagtig effekt sammenlignet med traditionel lotion. Den behagelige tropiske duft gør heller ikke ondt - du bruger den som læbepomade, før du ved af det! Husk, kokosolie er comedogen, så det anbefales ikke til acne-udsat hud.
RELATEREDE : Den lille kendte hemmelighed for at holde din olivenolie frisk
ting at lave, når det er varmt udenfor
Fjernelse af pletter
Kombiner lige dele kokosolie og bagepulver og bland dem sammen for at danne en pasta. Påfør på dit farvede stof eller møbler, vent fem minutter eller så, og det skal tørres væk.
Make-up fjerner
Det er sandt! Selv vandtæt makeup kan ikke modstå kokosolie. Påfør den direkte på din hud, eller brug en vatrondel og lad den sidde i flere sekunder, og se din makeup smelte væk. Bare få det ikke i dine øjne, tak. Et andet geni-hack: du kan bruge kokosolie til at vaske dine makeupbørster eller Beauty Blenders.
Frizz kæmper
Faktisk kan du bruge en lille mængde kokosolie over dit hår til at temme flyveveje i fugtigt vejr. Gnid det ganske enkelt mellem dine hænder for at varme det op, før du forsigtigt udjævner det over tråde. Det hjælper med at låse fugt ind og øge glansen også.
Hudirritation og eksemlindring
Takket være dets antibakterielle og fugtgivende natur, undersøgelser har vist at kokosolie kan hjælpe med hudforholdene dermatitis og eksem .
gør trimning af hår det til at vokse hurtigere
RELATEREDE : De 8 bedste madvarer, der skal spises til sund hud
