Uanset om du arbejder hjemmefra eller går ind på et kontor, er det alt for nemt at fare vild i et projekt og ende med at sidde stille i timevis. Og uanset dit erhverv, gør ordrer om ophold hjemme og overvældende tv-shows ikke det nemmere at flytte rundt på et sundt beløb hver dag. Hvis du er bekymret for ikke at få nok motion, så lad være med at svede det (undskyld ordspillet). Det viser undersøgelser bare en moderat mængde bevægelse kan hjælpe med at modvirke stationære vaner . Og Amazon har de værktøjer, du har brug for, for at få din aktivitet opad uden at bruge hundredvis af dollars.

Selvom det allerede er midt i januar, har Amazon stadig masser af tilbud til ære for det nye år. Et af vores foretrukne nylige fund er en sektion under radaren fyldt med nedsat aktivtøj, fitnesstilbehør og sovehjælpemidler. Den har alt hvad du behøver bekæmpe en stillesiddende livsstil og fremme den generelle sundhed til rimelige priser.

I stedet for at investere i et dyrt, pladskrævende løbebånd eller en stationær cykel, skal du fylde op med overkommelige modstandsbånd eller et begyndervenligt yogasæt . Selv fitness trackere kan lide dette Fitbit smartwatch er markeret ned. Der er også masser af leggings og træningst-shirts til salg.

Og fordi en sund livsstil ikke kun handler om at træne, inkluderer Amazons udsalg andre wellness-produkter, såsom sovemasker, der hjælper dig med at få en god nattesøvn og luftrensere for at skabe et rent miljø derhjemme.

Besøg Amazon for at gennemse alle tilbud eller fortsæt med at rulle for at shoppe ni fantastiske produkter lige nu.

Relaterede varer

Core 10 Spectrum Yoga High Waist 7/8 Crop Legging

Disse beskåret leggings kommer i et par forskellige farver og mønstre, som du kan have på, mens du laver yoga eller går en tur rundt om blokken. Amazon-shoppere har forladt dem hundredvis af femstjernede anmeldelser og endnu mere perfekte vurderinger . Anmeldere siger, at materialet 'føles som smør' og kalder dem '100 procent squat-sikre'. Grib et par, mens de er markeret ned.

Omeril Resistance Loop træningsbånd

Opgrader grundlæggende øvelser som squats, push-ups og benløft med dette sæt med fem modstandsbånd. Hver farve repræsenterer et forskelligt modstandsniveau, lige fra let til ekstra tungt. De er en fantastisk måde at gøre selv den hurtigste træning lidt mere intens.

Fresh Me Blackout Sleep Mask

Denne lysblokerende søvnmaske kan hjælpe dig med at få en bedre nattesøvn og få den nødvendige energi til at bevæge dig næste dag. Den er lavet af vaskbart bomuld og har en justerbar rem for at holde den på plads hele natten. Hundredvis af Amazon-kunder bekræfter, at det er en game changer , og man kaldte det endda den 'bedste sovemaske, jeg har ejet'.

Fitbit Versa 2 Smartwatch

Hold styr på din puls, skridt, søvnvaner og mere med Fibits Versa Smartwatch. Den har endda indbygget Alexa-teknologi, så du kan få information håndfrit, og den kan oprette forbindelse til musikstreamingtjenester som Spotify og Pandora, så du kan lytte til musik på farten. Bare sørg for at tage den på, før du starter dine daglige aktiviteter.

Amazon Basics Yogamåttesæt

Uanset om du lige er i gang med yoga eller ønsker at opgradere dit nuværende setup, har dette seksdelt sæt fra Amazon alt, hvad du behøver for at flyde gennem svedige vinyasa-timer eller lave lette stræk sidst på dagen. Den leveres med en ¼ tomme tyk måtte, et yogabælte, to blokke, to håndklæder og en bæretaske.

TaoTronics lysterapilampe

Få en dosis energiforstærkende sollys til enhver tid med denne foldbare lysterapi lampe . Den bruger UV-strålefiltrerende LED-lys til at tilpasse lysstyrken, der er sikker på øjne og hud. Amazon-shoppere rapporterer, at de føler sig gladere , mere afslappet og fokuseret efter brug af lampen.

URBNFit træningsbold

Hvis du har plads til det, kan en træningsbold som denne sparke din træningsrutine op et trin ved at tilføje endnu et niveau af stabilitet og balance til din træning. Du kan også bruge den som et alternativ til en traditionel kontorstol for at engagere musklerne og lindre rygsmerter, mens du sidder.

Amazon Essentials Tech kortærmede T-shirts med rund hals

Du kan aldrig få for mange træningstoppe, og dette sæt med to fugttransporterende skjorter kommer til en fantastisk pris. Vælg din yndlingsfarvekombination blandt en række muligheder, og tilføj dem til din digitale kurv, mens de er endnu mere overkommelige end normalt.

Blueair Blue Pure luftrenser

Denne luftrenser er ideel til at holde små rum friske og rene. Dets stoffilter fanger større partikler som støv og hår, derefter tager et partikelfilter sig af støv, pollen, skimmelsvamp og vira . Endelig eliminerer et aktivt kullag lugte og kemikalier. Amazon anmeldere sige, at det er støjsvagt og effektivt.