Hvis du altid har at gøre med irriterende udbrud eller acne, så bør du gøre dig bekendt med en af ​​de bedste håndkøbsingredienser til at behandle det: benzoylperoxid. Den almindelige ingrediens er kendt for sin evne til at hjælpe med at fjerne og forebygge acne. Men på trods af ingrediensens imponerende resultater i behandling af udbrud, kan det også forårsage irritation, tørhed eller rødme for nogle.

Benzoylperoxid findes i mange hudplejeprodukter, der bekæmper akne, men mange af os er ikke sikre på, hvordan man bruger det korrekt. Her deler to bestyrelsescertificerede hudlæger alt, hvad du behøver at vide om benzoylperoxid, inklusive dets fordele, bivirkninger og måder at inkorporere det i din hudplejerutine.

RELATERET: Sådan slipper du af med enhver type acne, ifølge Derms

hvordan du beder din chef om en mental sundhedsdag

Hvad er benzoylperoxid?

Benzoylperoxid er et antiseptisk middel, en ingrediens, der dræber bakterier, og en FDA-godkendt acne medicin. 'Det bruges mest typisk til at behandle og forebygge acne og er ret effektiv til at dræbe p.acnes-bakterierne (de bakterier, der bidrager til dannelsen af ​​pletter),' forklarer Corey L. Hartman, MD , grundlægger af Skin Wellness Dermatology i Alabama. 'Der er talrige håndkøbsbenzoylperoxidcremer, og både ansigts- og kropsvaske.'

Hudplejefordele ved benzoylperoxid

Benzoylperoxid er bedst kendt for sin evne til at hjælpe med at fjerne og forhindre udviklingen af ​​acne. Dr. Hartman forklarer, at da det reducerer acne-bakterier fundet på huden, er der mindre mulighed for, at bakterierne bliver til aktiv acne. 'Det kan hjælpe med at rense vores porer og slippe af med døde hudceller,' siger han.

kan du koge på bagepapir

Bivirkninger af benzoylperoxid

Typisk er benzoylperoxid godt tolereret af de fleste hudtyper, siger Audrey Kunin, MD , en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af DERMA læge . 'Den kan dog være udtørrende, forårsage rødme og irritation og kan endda føre til en allergisk reaktion.'

Dr. Hartman siger, at det kan få huden til at føles varm, prikkende eller have en let stikkende fornemmelse ved påføring. 'Jeg råder altid mine patienter til at bruge en veltolereret fugtighedscreme efter påføring af benzoylperoxid, samt solcreme i løbet af dagen, da huden er mere modtagelig for UV-skader, når de bruger en acnebehandling som [benzoylperoxid].'

Det er også værd at bemærke, at benzoylperoxid kan blege huden. 'Det har blegeegenskaber, så hvis du bruger det ofte, vil du måske bemærke, at din hud er lysere, eller du kan se mørke pletter falme,' siger Dr. Hartman. Han siger, at det typisk ikke er en dramatisk ændring på huden, men sørg for, at det ikke kommer på dine stoffer, da afblegningen vil kunne mærkes.

Blanding af benzoylperoxid med andre aktive ingredienser

Typisk bør benzoylperoxid ikke blandes med andre aktive ingredienser. 'Det kan mindske effektiviteten af ​​nogle aktive stoffer som C-vitamin og retinol, så planlæg at bruge produkter med disse aktive stoffer på forskellige tidspunkter af dagen eller på forskellige dage,' siger Dr. Hartman.

Du bør også sørge for kun at bruge ét produkt, der indeholder benzoylperoxid ad gangen. 'Så hvis du bruger en pletbehandling med det, skal du ikke bruge en ansigtsvask med det også,' siger han.

Sådan inkorporerer du benzoylperoxid i din hudplejerutine

Som med alle aktive ingredienser skal du langsomt introducere benzoylperoxid i din rutine ved at bruge det en gang om ugen for at sikre, at din hud har tid til at opbygge tolerance. Når du har brugt det et par gange, kan du begynde at bruge det oftere.

Det vil være nemmest at inkorporere benzoylperoxid i din rutine med en ansigtsvask eller pletbehandling. 'Hvis du bruger det i en ansigtsvask, så sørg for, at huden er fri for makeup, før du vasker dit ansigt, og sørg for at blande vasken med en smule vand for at oparbejde et skum, mens du forsigtigt gnider det i opadgående bevægelser i ansigtet,' siger Dr. Hartman. Han anbefaler Differin Daily Deep Cleanser (,92, amazon.com ), da det behandler aktiv acne, samtidig med at det forhindrer fremtidig acne i at dukke op, og det efterlader ikke huden afklædt eller tør. Dr. Kunin kan lide PanOxyl Maximum Strength Antimicrobial Acne Foaming Wash (,48, amazon.com ), da det er et medicinsk rensemiddel, der er afbalanceret med fugtighedsbevarende midler og hudbeskyttelsesmidler for at hjælpe med at minimere potentiel hudirritation.

hvordan du rengør din bil som en professionel

'For at bruge benzoylperoxid som en pletbehandling, påfør den efter rensning på aktiv acne omkring ansigtet og lad den tørre, før du påfører en fugtighedscreme,' siger Dr. Hartman. Han og Dr. Kunin siger, at La Roche-Posay Effaclar Duo Acne Treatment (,99, amazon.com ) er blandt deres favoritter. 'Det er ikke kun let at bruge, men kombinerer benzoylperoxider med LHA for at rense porerne, dræbe acnebakterier og rense huden,' siger Dr. Hartman.