Intet ser bedre ud i 50'erne end SPF i 20'erne

Jennifer Garners yndlingscitat fra hudlægen Dr. Doris Day

I denne uge havde jeg 10 virtuelle minutter med Neutrogena talskvinde Jennifer Garner (meep!). Jeg brugte det forkerte Zoom-link (#mareridt), men ikke kun ventede skuespillerinden og mor-til-tre på mig, hun var sød som en poste, ligesom du ville håbe, hun ville være. Jeg fik sansen for, hvad hun gør for selvpleje, de ting, hun ikke kan leve uden, og de skønhedsprodukter, hun sværger til.

hvordan man får sovs til at tykne

Hvad er dine bedste tips til egenomsorg?

Jennifer Garner: Hmm … træne hver dag – jeg kan godt lide Limit Fit eller Body By Simone; en slags cardio med musik; Jeg sørger for at svede. Jeg kan godt lide on-demand træning, fordi du vil sige, at du vil lave 15 minutter og derefter tilføje nogle. På dage, hvor jeg tager fri [fra at træne], behandler jeg det som en godbid. Det samme med mad. Jeg tager normalt et måltid 'fri' om dagen. Jeg tror, ​​folk skal spise mere god mad. Når jeg tager afsted, kan jeg godt lide vin og chokolade. Jeg går [også] ture med veninder og læser.

hvordan koger jeg søde kartofler

Nævn tre (eller flere) ting, du ikke kan leve uden?

JG: Vin og chokolade tæller som én, fordi de går sammen. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Retinol Oil (; ulta.com )—fordi det virkelig gør en forskel og konsistensen er så fin. Jeg har fået Botox et par gange, og jeg kan ikke lide det - jeg vil ikke have et frossent ansigt. Olien er fugtgivende og skånsom. Jeg kan ikke leve uden Broadway Chanel på Sirius XM; og et par madting: rucola, parmesan og pizza.

Hvad er det bedste kompliment, du nogensinde har modtaget?

JG: Når nogen siger, at de har det godt, når de ser mig, eller fortæller mig, at mine børn er søde.

Når du har en blah hud (eller hår) dag, når du bliver fotograferet eller laver presse, hvad gør du så for at overkomme det?

JG : Stort set hver dag er sådan for mig, for når jeg går ud, bliver jeg fotograferet. Forresten ammede jeg tre gange, og det gjorde et nummer på min hud - langt værre end puberteten. Graviditet ind i amning og kommer ud af det. [ELSKER DIG, JEN!] Men normalt betyder det, at jeg skal sove mere og drikke mere vand for at nulstille, og når alt andet fejler, skal jeg have ekstra rødme på.

Hvad er et par skønhedslektioner, du vil give videre til næste generation?

JG : Intet ser bedre ud i dine 50'ere end SPF i dine 20'ere - Doris Day, MD, en bestyrelsescertificeret derm i New York, fortalte mig det, og jeg spurgte hende, om jeg kunne stjæle det, fordi det er så sandt. I dine 20'ere er du ligeglad med, hvordan du vil se ud i dine 50'ere, men en dag vil du det! Det og rens dit ansigt hver nat, brug i det mindste ansigtsservietter; folk griner, når jeg siger det, fordi jeg har brugt dem så længe, ​​men jeg bruger dem, selv midt på dagen, efter en vandretur og iført SPF, de giver dig en frisk start. Og pas på din nakke. Nyd din nakke.

hjemmemidler til fjernelse af pletter på tæpper

RS: Hvornår føler du dig smukkest?

JG: Når alle mine børn er stablet oven på mig, og efter træning og brusebad, når man er lidt rosenrød.

RS: Hvad er din største skønhedsfortrydelse?

JG : Jeg er hjemsøgt af billeder på college. Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle have makeup på, så jeg bar teatermakeup til festdage - pandekagemakeup, så jeg ville have en stor cirkel omkring mit ansigt. Der er ikke et smukt billede af mig på college, jeg sværger.