Hvis der er en sandhed, som for mange fagfolk glemmer, mens de arbejder sig op ad stigen (og gennem glaslofter), er det denne: Hvis du ikke står op for dig selv, vil ingen andre. Mens ja, dette inkluderer at udtrykke dine meninger og demonstrere dine talenter, det betyder også at værdsætte dig selv og kende dit værd. Da de fleste af os bruger næsten en tredjedel af vores liv på at arbejde og opbygge en karriere, er det utroligt vigtigt, at vores erfaring og færdigheder anerkendes og værdsættes passende, siger Kate Pretkel, lederen af ​​globale folkeprogrammer og Nordamerikas menneskelige ressourcer til EPAM-systemer . Og for at gøre dette skal du starte med at forstå din personlige markedsværdi, så du kan forhandle og tale for det, du har tjent.

Fra et praktisk synspunkt er det ret sort-hvidt: Du skal have en rimelig og tilstrækkelig betaling for det arbejde, du udfører. På et personligt og følelsesmæssigt niveau forbedrer din viden om selvværd, selvtillid og i sidste ende din arbejdsplads præstation ifølge karriereekspert og medstifter af Motto, at vide, at din kompensation er berettiget og understøttet. Ashleigh Hansberger .

Når du er underbetalt, kan du føle dig følelsesmæssigt ødelagt, og dette siver ind i andre områder af dit personlige og professionelle liv, der også mangler, herunder hvor motiveret du er på arbejde, siger Hansberger. Alt for ofte kan [din] manglende tillid, videnhuller og systemer, der er stablet mod dig, holde dig tilbage og forhindre dig i at vokse.

Uanset om du er interesseret i en forhøjelse eller forfremmelse, jobjagt eller bare generelt nysgerrig (som du altid burde være), er karriereeksperter her for at tilbyde råd til at bestemme din værdi, bede om, hvad der er retfærdigt og spore frem i hvert trin din karriere.

RELATEREDE: 12 tips til forhandling af din løn, forklaret af karriereeksperter

Relaterede emner

Spejderindustriens publikationer.

Du ved hvad du laver, hvad din partner tjener og måske hvad et par venner tager med hjem - men det handler om det. Desværre er de fleste professionelle ikke gennemsigtige med hensyn til deres økonomiske indtjening, hvilket gør det til en opadgående kamp at bestemme de gennemsnitlige lønstandarder. En effektiv måde at begynde din forskning på er gennem branchepublikationer eller enheder, der kører lønundersøgelser, ifølge Pretkel. Du kan kigge efter foreninger, tidsskrifter, medlemsgrupper eller jobbrædder, der er specifikke for din branche, og analysere deres resultater. Ved hjælp af de angivne oplysninger vil du muligvis nå ud til lederne af disse organisationer for at få klarhed og bestemme det nitty-gritty af forskningsprocedurerne. For eksempel, hvad en marketingchef tjener i New York City, er ikke det samme som en i Des Moines. Placering, oplevelsesniveau og masser af andre faktorer påvirker rækkevidden. Dit mål er at finde ud af, hvad en anden version af dig i din by betales i din rolle.

Kontakt rekrutterere inden for dit felt.

Hvis du ikke har arbejdet med en rekrutter før, her er 101 på deres rolle: De betales af virksomheder for at levere det bedste af det bedste talent. Når de placerer nogen, der er en fantastisk tilføjelse til et hold, bringer de hjem en fast sats eller en procentdel af lejelønnen, hvilket giver dem ethvert incitament til at kæmpe hårdt på dine vegne. Måske vil du ikke have et nyt job, men ved bare, at du er i desperat behov for en forhøjelse . En rekrutterer kan være yderst hjælpsom for dig, og til sidst, når du er klar til at komme videre, kan han eller hun være der for at score dig en dræbende ny koncert, siger Pretkel. Tricket er at finde en rekrutterer, der har specialiseret sig i din branche og har puls på lønklasser.

er bomuldspolyesterblandingslagner gode

Kontakt HR.

Hvis du har det godt og har tillid til personaleteamet i dit nuværende job, foreslår Pretkel, at du opretter et en-til-en-møde for at diskutere dine lønforespørgsler. I nogle tilfælde siger hun, at der er dedikerede kompensationsspecialister, der er der for at forklare mulighederne for fremskridt, som du måske ikke ved, er tilgængelige for dig. Det kan også være et tidspunkt at spørge om forfremmelsen og hæve tidsplanen, og hvordan man forbereder sig til gennemgangssæsonen, når disse diskussioner typisk finder sted.

RELATEREDE: De bedste jobsøgningswebsteder til en forenklet digital jobjagt

Brug internettet til din fordel.

Har du nogensinde fundet dig selv at gå ned ad et internetkaninhul og se på de mest detaljerede detaljer i en berømtheds liv eller en ægte forbrydelsesteori? Du kan også bruge den samme sløvende energi til at undersøge dine karriere- og lønfremskrivninger. Pretkel anbefaler at søge efter intervaller over internettet, men være opmærksom på de kilder, du stoler på. Hun anbefaler Glassdoor.com , da det opfordrer brugere til at indtaste deres lønoplysninger ved registrering og tilbyder et indbygget tværsnit af data til din branche baseret på placering. Det samme er tilfældet med Betalings vægt og Salary.com , der bruger Crowdsourcing-oplysninger over hele landet.

Hansberger foreslår også LinkedIn som en komparativ ressource. Når du først har fundet ud af den gennemsnitlige hjemmeløn på forskellige steder, kan du bruge denne professionelle sociale netværksapp til at finde andre i nærheden af ​​dig i lignende jobfunktioner. Derefter kan du oprette forbindelse til dem og begynde at opbyg din netværkscirkel .

bedste måde at sælge dine ting på

Tal med venner, jævnaldrende og mentorer.

Pretkel siger, at en kritisk komponent for at kende din værdi er en langsigtet indsats: Det er vigtigt at omgive dig med mennesker, du stoler på, kan vokse sammen med og altid kan betro sig til. Det er vigtigt at opbygge et netværk af mentorer og / eller mennesker, du kan læne dig igennem i din karriere, når du vil have råd eller en anden mening, siger hun. Netværk inden for din branche er afgørende - du kan opbygge en peer-gruppe, der kan støtte dig med noget som dette.

Mange samtaler på arbejdspladsen er afslappede og venlige, men af ​​en eller anden grund forbliver penge et akavet, endog tabuemne. Som Hansberger bemærker, tænker nogle mennesker at tale om penge og løn uhøfligt eller klæbrig, mens andre er bange for at bringe talfokuserede chats op. Men vores tøven med at læne sig ind i økonomiske samtaler er stort set grunden til, at der findes lønforskelle og kompensationsuligheder. Det er vigtigt at træde op, sluge din frygt og betro dig til professionelle jævnaldrende, du stoler på. Dette er ikke tiden til koldt at spørge næsten fremmede; tage lønsspørgsmål og bekymringer til nogen, du kender og respekterer, og hvis perspektiv du finder værdifuldt.

Start med et varmt forhold, og hold det super afslappet, siger Hansberger. En god måde er at bede om hjælp. Fortæl dem, at du [du er bekymret for, at du] bliver underbetalt, og spørg, om de ville være villige til at give dig råd for at sikre, at du ikke bliver udnyttet. Du kan måske sige: ‘De betaler mig $ X. Er det rimeligt for en stilling som vores? 'Eller' Er det mindre end dig? '

Kom bevæbnet med information, når du forhandler.

Tro det eller ej, der er masser af fagfolk, der aldrig - nogensinde! - har forhandlet deres løn. Faktisk ifølge Randstad , 60 procent af kvinderne og 50 procent af mændene har altid taget det første tilbud. Dette er en fejltagelse, da hej, hvis du ikke spørger, får du aldrig et ja. Hvis du ved afslutningen af ​​din forskning finder ud af, at du er underbetalt, anbefaler Pretkel, at du sørger for at være parat til at støtte din sag.

Du skal omhyggeligt præsentere, hvorfor du synes, du skal modtage en højere løn og pakke, siger hun. Kort og tydeligt fremhæver den indflydelse, du har haft i din karriere, den indflydelse, du kan få i din nye rolle, og demonstrer, hvorfor du mener, du er værd at øge den tilbudte løn.

Undlad at udelade, hvordan du har nydt organisationen med klare datapunkter, der sikkerhedskopierer din besked. Ved at illustrere din effektivitet som medarbejder og leder samt markedsstandarder er det svært for en virksomhed at afvise din anmodning, da de ved, at chancerne for at du kommer ud på vejen er højere, hvis du ikke får betalt, hvad du er værd.

RELATEREDE: Sådan beder du om en forhøjelse, hvis du er underbetalt - og faktisk får en

Hvis din arbejdsgiver ikke skifter, skal du starte din søgning.

Hvis din anmodning om en forhøjelse afvises, siger Hansberger dog, at det er vigtigt at forstå nøjagtigt hvorfor. Har de ikke midlerne til at støtte det? Går de igennem en reorganisering? Venter de på, at investorer kommer ind? Hvis du beslutter dig for at blive, anbefaler Hansberger at bede om måder, de kan forbedre dit job på andre måder med frynsegoder . Måske er det en ekstra uge med betalt ferie, mere fleksibel arbejdstid (fire dages arbejdsuge!), Eksterne arbejdsmuligheder, en bonus eller andre ændringer, der får dig til at føle dig værdsat.

Og hvis du stadig ikke er glad? Glem ikke: Du kan bruge al din branchelønundersøgelse mens interview til et nyt job hos et andet firma. Hvis du går ind i at vide, hvad benchmarket er, ved du, om deres tilbud er for lavt, og du vil have fakta og indsigt til at understøtte, hvorfor du skal tjene mere, siger Hansberger. Vær ærlig med dit lønmål. Bed om et specifikt nummer i det høje område, så du har et vridningsrum.

RELATEREDE: Sådan finder du et job under pandemien, ifølge 5 karriereeksperter