Denne vejledning er til generelt sunde voksne. Beslutninger om, hvornår man skal søge pleje, kan variere meget for børn, ældre eller enhver med en allerede eksisterende tilstand, siger Tom Scaletta, MD, bestyrelsesmedlem i American Association of Emergency Medicine. Rådgivningen her bør ikke erstatte sund fornuft eller din læge.

En brod

Hvad det er: Normalt en irritation, ikke en nødsituation ― medmindre du er allergisk. Men selv hos en person, der ikke er allergisk, kan et sving på det forkerte sted forårsage problemer.

Hvad skal man gøre derhjemme:

• Hvis du er stukket på din hånd, skal du straks fjerne alle ringe, så de ikke forhindrer blodgennemstrømningen forårsaget af hævelse (og så risikerer du ikke at få dit bryllupsbånd klippet af).
• Fjern stingeren ved at skrabe huden (prøv et kreditkort, der holdes vinkelret på huden). Grib ikke stingeren; dette kan tvinge mere gift ud.
• Løft området af brodden og påfør is.
• Du kan tage ibuprofen (såsom Advil) eller acetaminophen (Tylenol) til smerter og en anti-anti-vitamin indeholdende diphenhydramin (Benadryl), hvis kløen er generende. Hydrocortison creme kan også hjælpe.

Søg øjeblikkelig hjælp:

• Hvis du oplever hævelse eller stramning af halsen, generelle nældefeber eller kløe (ikke kun ved brodden), hvæsende vejrtrækning eller svimmelhed. Dette er tegn på en allergisk reaktion, en sand nødsituation. Ring til 911.
• Stukket i ansigt eller hals? Gå til ER, hvis du hvæser eller føler, at din hals lukker; hævelse kan blokere din luftvej.

En grillforbrænding

Hvad det er: Hvis vi antager, at du ikke gik ud på grillen, er det sandsynligt, at denne forbrænding er delvis tykkelse (tidligere klassificeret som en første eller mindre andengrads forbrænding).

Hvad skal man gøre derhjemme:

• Koldt vand får forbrændingen til at føles bedre. Brug ikke is (som kan forårsage yderligere skade på en alvorlig forbrænding) eller smør (som ikke gør noget).
• Rengør forbrændingen med sæbe og vand.
• Påfør en antibiotisk creme og et bandage.
• Tag acetaminophen eller ibuprofen for smerter.

Søg øjeblikkelig hjælp:

kan jeg vaske min dyne i vaskemaskinen

• Hvis forbrændingen er større end størrelsen på din håndflade (din håndflade er ca. 1 procent af din krops overflade). Du har sandsynligvis brug for receptpligtig smertestillende middel, og en læge skal sørge for, at forbrændingen er ren og dække den med en steril forbinding.

A Gash From Hedge Shears

Hvad det er: Mere end bare en god undskyldning for at stoppe beskæring, kan dette være et seriøst snit.

Hvad skal man gøre derhjemme:

• Kør vand over snittet i mindst 60 sekunder for at vaske snavs ud.
• Sæt dig ned, hæv skaden, og tryk på for at stoppe blødningen.
• Hvis du ikke har haft en stivkrampe booster i de sidste fem år, skal du kontakte din læge for at se, om du har brug for en, da stivkrampesporer ofte er til stede i snavs.

Søg øjeblikkelig hjælp:

• Hvis snittet er længere end en halv tomme, og du forsigtigt kan trække kanterne på snittet fra hinanden (selvom de kommer sammen igen). Det er et tegn, du har brug for sømme.
• Hvis et ars placering kan påvirke dit udseende, vil du muligvis have søm, selvom klippet ikke er så stort.
• Værst tænkelige scenarier: Rytmisk spurtende blod indikerer, at du har skåret en arterie, følelsesløshed kan betyde en afskåret nerve, og manglende evne til at bevæge en ekstremitet kan betyde, at du har skåret en sene.

En punkteringssår

Hvad det er: Et lille, men dybt sår, der normalt lukker hurtigt op. Men en fiskekrog i en finger eller en rusten søm gennem en Nike kan forårsage infektion.

Hvad skal man gøre derhjemme:

• Sørg for, at der ikke er noget i såret. Er det, der sidder fast i dig? Hvis ikke, skal du kigge efter stykker indlejret i såret; prøv at udtrække dem med en alkoholrenset pincet.
• Vask såret med sæbe og vand.
• Anvend let tryk.
• Hvis fiskekrogen aldrig blev brugt og næsten ikke kom ind i din finger, kan du blot anvende et lag antibiotisk creme.
• Hvis du ikke har haft en stivkrampe booster i de sidste fem år, skal du kontakte din læge for at se, om du har brug for en.

Søg øjeblikkelig hjælp:

• Hvis neglen passerede gennem din gymnastiksko på vej til din fod eller krogen havde set indersiden af ​​en fisk eller en orm. I begge tilfælde kan bakterier have været båret dybt inde i såret, og en læge vil have dig til at begynde at tage antibiotika ASAP.
• Hvis blod sprøjter, eller blødningen ikke stopper efter fem minutters blidt tryk, eller hvis du ikke kan få snavs eller hvad der punkterede dig ud af såret, skal du kontakte din læge.
• Hvis du ikke straks startede med antibiotika og senere udviklede tegn på infektion ― rødme, hævelse, oser, røde striber fra såret eller en 100-graders feber ― se en læge.

Hedeslag

Hvad det er: Hvis du spiller for hårdt om sommervarmen og fugtigheden og tager for få pauser til ikke-alkoholisk væskeopfriskning, kan du føle dig svag, kvalmende og hovedpine.

Hvad skal man gøre derhjemme:

• Stop, hvad du laver, og hvil i et køligt, skyggefuldt område.
• Sprøjt dig selv med vand og sæt dig foran en ventilator.
• Sip en sportsdrik til udskiftning af væske og elektrolytter. Eller bland juice med lidt vand, eller tilsæt 1/4 tsk salt til en liter vand. Undgå koffein og alkohol.

Søg øjeblikkelig hjælp:

• Hvis du ikke kan holde væsker nede, eller hvis du begynder at føle dig forvirret. Du udvikler muligvis potentielt dødbringende hedeslag. Andre tegn inkluderer delirium eller bevidstløshed, hyperventilation, muskelkramper og en temperatur på 102 grader eller mere.
  
  

Madforgiftning

Hvad det er: Du tilbragte eftermiddagen i parken med venner og en picnic kurv. I aften bruger du det på badeværelset med et pludseligt kvalmeangreb, opkastning, kramper og diarré.

Hvad skal man gøre derhjemme:

• Drik masser af klare væsker for at forblive hydreret. Sportsdrikke er bedst; næstbedst er fortyndet juice.
• Når kvalme og opkastning er lette, kan du spise lidt kedelig mad, såsom ris, brød eller kogt kylling.

Søg øjeblikkelig hjælp:

• Hvis du er svimmel, lyshåret eller forvirret, eller hvis du går forbi.
• Hvis du har feber over 101 grader eller skarpe eller gribende smerter, der varer mere end 15 minutter.
• Hvis du ikke kan holde væsker nede eller har været opkastning i otte timer, skal du kontakte en læge. du har muligvis brug for IV-væsker eller medicin for at stoppe opkastningen.
• Hvis dine symptomer ikke svigter inden for to dage, er det tid til at se en læge. Du har muligvis en mikrobe, der kræver antibiotika eller et mere alvorligt problem.
• Andre signaler om, at du har brug for hjælp: Du kaster blod, har blodige afføring, eller du holder op med at urinere.