Den første ... Dag i børnehaven

Sådan håndteres det: De børn, der har tendens til at klare sig bedst, er dem, der er kommet i skole på forhånd og har gjort sig bekendt med læreren og klasselokalet, siger Louise Lang, der har undervist i børnehave eller første klasse i Huntington, New York, i 25 år. Ring til dit skoledistrikts kontor for at lære om orientering, som typisk afholdes foråret inden skolestart; ofte er en øvelsestur inkluderet. Og få dit barn begejstret: Læs bøger i børnehaven; peg på busser, der kører forbi. Giv det derefter lidt tid. Dette er en stor justering for børn, og nogle kan tage indtil december, før de føler sig helt komfortable, siger Lang.

Og af himlens skyld skal du ikke: Træk en Steven Spielberg. Jeg fik engang en far til at følge bussen med sit videokamera hele vejen til skolen. Derefter filmede han barnet, der kom ud af bussen, gik ned til klasseværelset og hængte sin frakke op, siger Lang, som også havde en forælder, der gemte sig i buskene og kiggede ind i klasseværelset. Ud over at være pinligt for barnet, vil det at skabe for meget vrøvl øge den angst, han måske allerede føler.

Den første ... søskende

Sådan håndteres det: Få barnet ivrig efter at møde den nye baby, før hun kommer derhen, siger Michelle Duggar, en Springdale, Arkansas, mor, der ved en ting eller to om at byde velkommen til en ny tilføjelse til familien (hun er mor til 18; se selv i TLC reality-serie 18 børn og optælling ). Jeg lod dem tale med min mave og fortalte dem, at babyen kan høre dem, siger Duggar. Med al den opbygning skal du være forsigtig, når babyen kommer hjem, da børn har tendens til at være aggressive med deres opmærksomhed. Duggar får sine børn til at øve sig i at holde deres dukker og lærer dem at kysse på bagsiden af ​​hovedet og være blide. Selv med denne træning skal du have nogen til at stå på vagt. Uden fiasko vil 16 måneder gamle røre ved babyens øjne, siger Duggar. Endelig siger Dawn Huebner, Ph.D., en børnepsykolog i Exeter, New Hampshire, og forfatteren af ​​børnebogen Hvad skal jeg gøre, når du bekymrer dig for meget? ($ 16, amazon.com ), hold så meget som muligt: ​​Hvis der skal skiftes seng eller skift af værelse, skal det ske inden babyens ankomst.

Og af himlens skyld skal du ikke: Glem at skære kvalitetstid sammen med det ældste barn. Mens det altid er dejligt at se efter muligheder for ham til at være den store hjælper, skal du også give ham en-til-en-tid.

bedste øjenmakeupfjerner til følsomme øjne

Den første ... knuse

Sådan håndteres det: Tal om det. Den første crush er en god mulighed for at begynde at diskutere, hvad dit barn kan lide ved forskellige mennesker, hvilke kvaliteter der tiltrækker hende til en person frem for en anden, siger D'Arcy Lyness, Ph.D., en børnepsykolog for KidsHealth.org . Selvfølgelig vil hun sandsynligvis være på Chris eller Will i slutningen af ​​ugen, men hvis hun har svært ved at komme over Timmy, så del din egen første crush oplevelse. Fortæl hende, at det er noget, vi alle gennemgår, siger Lyness. For at få indsigt i, hvordan den første crush-oplevelse kan være for dit barn, tilføj Lille Manhattan , en børnevenlig film fra 2005 om en 11-årig forelsket for første gang til din Netflix-kø.

Og af himlens skyld skal du ikke: Lav en vittighed af det. Ligegyldigt hvor sødt / latterligt / fjollet du synes dit barns svømning er, lad det ikke vise sig. Prøv at træde den pæne mellemvej mellem ikke at tage tingene for alvorligt og dvæle ved det for meget, siger Lyness.

Den første ... tur til ER

Sådan håndteres det: Ring straks til dit barns almindelige læge, inden du tager hende til ER, siger Mary Ellen Renna, en børnelæge i Woodbury, New York, og forfatteren af Medicinske sandheder afsløret! ($ 15, bn.com ). Din børnelæge kan muligvis hjælpe dig med at fortolke testresultater, fremskynde ventetiden og tale med lægerne om allerede eksisterende forhold, mens du venter i ER, siger hun. Hvad angår forberedelse af barnet, er mindre mere. Hvis det er en røntgen, fortæl hende, at nogen vil tage et billede af hende; for en IV, sige, at der vil være en knivspids, og så går medicinen lige ind for at få hende til at føle sig bedre. Den ting, som børnene vil vide, når jeg sender dem til ER, er 'Vil mor være med mig hele tiden?' Siger Renna. Og svaret er ja. Bortset fra røntgenstråler er der næsten ikke tid, at en forælder skal lade et barn være alene i ER. Du kan fortælle ældre børn mere: Ved 10 år er deres fantasi om, hvordan ER er skræmmere end virkeligheden, så detaljer hjælper, siger Renna. Forsikre et barn om, at selvom han skal overnatte, vil du være der hele tiden (i en af ​​de komfortable sengestole). Prøv at medbringe noget hjemmefra (et tæppe, et legetøj) for at få barnet til at føle sig sikker.

Og af himlens skyld skal du ikke: Undgå at tale om det efter det faktum. Du ønsker ikke, at børn skal være bange for lægen fremover, siger Renna. Desuden er børn normalt ivrige efter at opsummere deres hospitaleventyr.

Den første ... Stort tab i sport

Sådan håndteres det: Nøglen er at fokusere på forestillingen (for eksempel at komplimentere dit barn til en fantastisk leg), ikke resultatet. Vær sympatisk, lad dit barn udtrykke sin skuffelse, og mind ham om, at sport handler om at hygge sig og have det sjovt, ikke bare vinde, siger Brooke De Lench, grundlæggeren af MomsTeam.com , en online ressource for ungdoms-sportsforældre og forfatteren af Hjemmeholdsfordel: Møders kritiske rolle i ungdomsidræt ($ 15, amazon.com ). Men lad os være ærlige ― hvem vil være en taber? Jeg er ikke en der sidder der og siger, 'Det er helt fint at blive slået hele tiden', siger Drew Brees, quarterback for New Orleans Saints, der indrømmer nogle tårer efter spillet i sine ungdoms-sportsdage. Jeg synes det er godt for børn at blive ked af det, når de taber. Men når de er afkølet, skal de også lære af det. Træk dem til side og sig, 'Ved du, hvad du ville gøre anderledes i fremtiden?' Bed dem om at sige det i stedet for at fortælle dem, siger Brees, en tre-time Pro-Bowl-valg og en ny far, der planlægger at træne Little. Liga en dag.

Og af himlens skyld skal du ikke: Kast din hat på tribunerne eller spar snavs på toppen. Et barns reaktion har tendens til at være direkte proportional med forældrenes, siger De Lench.

Den første ... Dårlig karakter

Sådan håndteres det: Børn vil være mere åbne for at tale om karakteren, hvis du først sympatiserer med deres forlegenhed eller vrede, siger Huebner. Giv dit barn tid til at reagere alene, og still derefter spørgsmål for at hjælpe hende med at finde ud af, hvad der skete. Forstod hun ikke arbejdet? Lavede hun skødesløse fejl? Bliv så ikke-dømmende som muligt, selvom du ved, at F er hendes skyld, siger Huebner. Tal derefter om, hvordan du løser problemet i fremtiden. At dele en af ​​dine egne fejl (en dårlig karakter, en dårlig præstationsanmeldelse) og hvordan du klarte det, kan hjælpe hende med at komme videre.

Og af himlens skyld skal du ikke: Mister perspektiv. En dårlig karakter er en dårlig karakter, siger Huebner. Det betyder ikke, at dit barn vil mislykkes i klassen, så opfordre hende til at lade det gå.

Den første ... Sleepover

Sådan håndteres det: Find ud af, hvad der er planlagt, så du kan gå dit barn igennem, hvad du kan forvente. Det er også godt at fortælle ham, at han måske er nervøs eller savner dig. Nogle forældre springer dette trin over, da de ikke ønsker at udløse deres barns frygt, men det hjælper faktisk mere at tale om nervøsitet på en måde, der normaliserer det, siger Huebner. Giv derefter barnet ideer til, hvordan det skal håndteres. Nogle børn vil måske medbringe deres egne puder ― eller din pude. Fortæl dem, at det er OK at ringe til dig for at tjekke ind, især inden du går i seng.

Og af himlens skyld skal du ikke: Dvel på hvad der gik galt, hvis du får et come-pick-me-up telefonopkald. Diskuter de sjove dele af sleepover, siger Lyness.

Den første ... Nat med en ny babysitter

Sådan håndteres det: Ved du hvor spændt du er på at gå ud for en ændring? Gør dit barn pumpet op for at blive i. Introducer babysitteren før den store aften, og planlæg derefter noget sjovt for dit barn den aften. Reparer f.eks. Sin yndlingsmiddag, køb seje snacks eller lej en film, som han gerne vil se (eller den, han har set 25 gange, som han stadig vil se). Det er også godt at fortælle ham, hvor du skal hen, og hvornår du kommer tilbage.

Og af himlens skyld skal du ikke: Glem at tjekke ind med jævne mellemrum for at minde dit barn om, at du stadig har haft øje med ham, og at du har det godt. Nogle børn bekymrer sig om deres forældre, når de ikke er hjemme, så når de hører fra dig og ved, at du har det godt, beroliger det dem, siger Lyness.

kan du bruge alufolie i ovnen

Den første ... Mistetand

Sådan håndteres det: Angst kan svæve omkring denne oplevelse. Dinglende! Blodet! Nogle børn tror, ​​at tanden måske er knyttet til noget vigtigt, noget de har brug for, siger Dustin James, en børnetandlæge i Wilsonville, Oregon, der ser omkring 40 sæt minitænder om dagen. Ved dit barns regelmæssige tandlægeaftale (inden hun begynder at miste tænder), skal du bede din tandlæge forklare hende præcis, hvad der skal ske, og hvordan det vil føles, og hvorfor. James viser sine patienter røntgenstråler, så de kan se, hvordan de nye tænder prøver at komme ind. Så få barnet til at tænke for tandfeen. Gå til Officeofthetoothfairy.com for utroligt officielt udseende Tooth Fairy swag, så tjek Oeufs yndige molarformede pude med en lomme til tanden ved Oeufnyc.com . Dette kan være en af ​​de mest spændende ting for et barn, siger James. Når jeg fortæller patienter, at de er ved at have en løs tand, lyser deres ansigter op.

Og af himlens skyld skal du ikke: Bliv utålmodig. Forældre bekymrer sig normalt mere end børnene om, hvorfor tænderne ikke er løsnet endnu, og hvornår de kan forvente dem. Dette kan ske så tidligt som fem år og så sent som syv. Det er bedst at lade tænderne komme ud af sig selv, siger James.

Den første ... Eksponering for en bekymrende nyhedsbegivenhed

Sådan håndteres det: Uanset om dine børn er ked af hårdt vejr, en forbrydelse, der påvirker et andet barn, eller en nyhedsrapport om årsdagen for 11. september, anbefaler Huebner at tale direkte om begivenheden og rette eventuelle misforståelser, de måtte have. Børn overvurderer typisk groft risikoen, siger hun. Berolige dit barn om, hvor meget, meget usædvanlig begivenheden var, hvis det er sandt. Anerkend deres følelser, siger ting som Det er skræmmende, når noget som dette sker, og tal om sikkerhedsforanstaltninger, der er på plads: Din skole holder dørene låste, så fremmede ikke bare kan gå ind. Efter at have talt om nyhedshændelsen, skift til at tale om hvad du og dine børn kan gøre for at hjælpe, siger Huebner. Planlæg noget positivt, som at samle tøjdonationer eller skaffe penge. Hvis dit barn synes specielt optaget af en begivenhed, skal du afsætte tid hver dag til at tale om det og opmuntre hende til at lægge frygt til side på andre tidspunkter. Sig noget som: 'Vi vil tale om det i vores taletid; lad os cykle lige nu, ”siger Huebner.

Og af himlens skyld skal du ikke: Udsæt dit lille barn for tv-nyheder. Tendensen hos nyhedsstationer til at afspille tophistorier får små børn til at tro, at disse forfærdelige ting sker igen og igen, siger Huebner. I stedet skal du fortælle dine børn på de mest enkle vilkår om nyheder, som de sandsynligvis vil høre andre mennesker tale om - og prøv ikke at få panik selv. Børn tager deres tegn på, hvordan de skal føle sig fra de voksne omkring dem, siger Huebner.

Den første ... oplevelse med døden

Sådan håndteres det: Børn lærer at sørge ved at se dig sørge, siger Kate Atwood, grundlæggeren af ​​Kate's Club, en Atlanta-baseret organisation for børn, der har mistet en forælder eller et søskende, og forfatteren af Et helbredende sted: Hjælp dit barn med at finde håb og lykke efter tabet af en elsket ($ 15, amazon.com ). Det er OK at lade dem se dig udtrykke dine følelser og involvere dem på en aldersmæssig måde i ritualerne til minde om den afdøde. Det hjælper med at give dem lukning, siger hun. Andre tip:

hvordan man rapper en julegave

• Tal om den person, der døde i ugerne og månederne efter hans eller hendes død. Børn genkender deres forældres tristhed og stopper ofte med at tale om den elskede i et forsøg på at holde tristheden væk, siger Huebner. Oprettelse af en scrapbog med fotos og glade minder er en terapeutisk aktivitet. Og sørg for at fortælle dine børn, at det er OK at ikke være trist hele tiden.
• Giv forsikring. Når nogen dør, bliver børn ofte bange for, at andre også vil dø, siger Huebner. Tal om døden som unik. 'Bedstemor havde en speciel form for sygdom, der adskiller sig fra den måde, vi normalt bliver syge på,' for eksempel.
• Endelig, hvis det er et kæledyr, der er død, skal du ikke skynde dig at erstatte det. Selvom det er fint at til sidst købe en anden hund, tilskynd dit barn til at give det et andet navn og anerkende det som et helt andet dyr - ikke Fido II, siger Huebner.

Og af himlens skyld skal du ikke: Forvirre dine børn ved at bruge vagt sprog. Sig 'død', ikke 'tabt', 'gået i seng' eller anden eufemisme, siger Huebner.