Chancerne er, du har hørt om Peloton-cyklen. Nogen, du kender, købte en, og det ændrede deres liv, helbredte deres ethvert træningsrelaterede problem, forsynede dem med en hær af nye cykel-BFF'er, gav dem en grund til at begynde at bruge begrebet rejse, og du arkiverede dem væk som en af ​​de der .

Jeg forstår det. Jeg plejede at være som dig.

uniqlo ultra varm dunfrakke anmeldelse

Inden COVID-19-pandemien begyndte, besøgte jeg oftere i fitnessgrupper i gruppen, end jeg gerne ville indrømme. Meget af mine vågne timer - og ikke-vågne - blev bygget specifikt omkring at booke den rigtige spin-, pilates- eller cardio-klasse hos den bedste instruktør på det mest optimale tidspunkt for min tidsplan. Jeg fortalte mig selv, at udmattelsen af ​​at vågne op kl. 5 og vandre næsten en time til et fjernt pebret pænt boutique-bootcampstudie i sneen var det værd - for hvordan skulle jeg ellers træne i? Jeg er i gymnastiksal, højspændt og trives med energien og kammeratskabet i gruppefitness. Ideen om at prøve hjemme-træning kom mig ikke engang i tankerne

Så skete der en pandemi. Og store, svedige, intime indendørs gruppetræningskurser blev en af ​​de mest risikofyldte aktiviteter, du kan gøre for din personlige sundhed og sikkerhed (og for sikkerheden for dem omkring dig). Det varede ikke længe, ​​før mange af os - også mig selv - begyndte at spekulere på, hvordan vi ville formår at forblive aktiv uden fitnesscentre og gruppefitness. Løb er en gave, hvis vejret tillader det. Men at sidde fast derhjemme bør ikke betyde, at vi ikke kan flytte hjemme.

RELATEREDE : 3 træningstyper med lav effekt, der lindrer stress, mens du opbygger styrke

En sen aften fandt jeg mig selv på lur på Platoon Facebook-gruppe . Der er næsten 375.000 mennesker derinde, alle begejstrede for den næsten uendelige strøm af nye klasser, du kan tage på Peloton-cyklen, binde sig over pandemiens udfordringer og løfte hinanden op. Samfundets atmosfære var håndgribelig og indbydende.

bedste ansigtsservietter til fjernelse af makeup

Jeg afvejede mine muligheder: det er pebret, ja, men pandemien forsvinder ikke. Og det er klart, at en vigtig del af at acceptere den nye normale er at finde ud af nye (sikre) måder at føle sig rolig, forbundet og motiveret . Jeg har også type 1-diabetes, en kronisk autoimmun lidelse, hvor din bugspytkirtel holder op med at producere insulin, og ved at opretholde en ensartet træningsrutine holder mit blodsukker i skak. Ustabile glukoseniveauer sætter type 1 diabetikere i en endnu højere risiko for sygdom, end vi allerede er. Det er overflødigt at sige, at Peloton-cyklen ville være en god investering.

Efter et par uger, cyklen ankom og min verden ændrede sig (så hvad hvis jeg er en af ​​de der nu?). Ved første inspektion vil du se, at antallet af klasser er bogstaveligt talt ubegrænset. Uanset om du ønsker at lave en meget teknisk times lang live-ja, som i realtid-intervaltur eller bare vil presse ind i en 10-minutters spin-dance-fest inden et møde, har du uendelige muligheder. Du kan få din hånd holdt eller din røv sparket; du kan dreje til Hamilton's soundtrack eller lave bicep-krøller til Beyonce. Konkurrencedygtige klassetagere kan arbejde på at skubbe deres navn til toppen af ​​Leaderboard - Pelotons datarangeringssystem, der sporer alle dine målinger som modstand, kilometertal, forbrændte kalorier og output - og håber, at deres navn bliver råbt ud under timen. Mere beskedne cyklister kan kæmpe mod sig selv privat eller vælge at uddele nogle lykønskende high-fives til andre ryttere, der fejrer milepæle (en 100. tur!). Streamingskvaliteten på 22-tommers touchscreen-tablet og lydsystem er så skarp, at det føles som om du kører sammen med instruktøren. Ikke til at spinde? Du kan løbe, meditere, strække eller bare trække vejret med andre medlemmer af Peloton-pakken på Cykel + eller ved at streame appen på en hvilken som helst smart enhed. Uanset hvordan du vælger at deltage, vil du lade din klasse føle sig mere levende og mindre alene.

Nu ved jeg, hvilken instruktør der vil have de perfekte spillelister (Jess King), der altid vil få mig til at fnise gennem en høj modstandsbakke (Cody Rigsby), og hvem vil skubbe mig, indtil jeg vil kaste ( Robin Arzon, en kollega type 1-diabetiker). Ikke kun har jeg fået et virtuelt samfund med hundreder af tusinder af andre type A-øvelsesmisbrugere - jeg har bogstaveligt talt fået timer i mit liv tilbage. Jeg ruller ud af sengen og på cyklen, og når jeg klipper af, føler jeg mig som en person, der ikke lever gennem en af ​​de værste verdensomspændende pandemier i historien (i det mindste indtil jeg obsessivt renser styret og cykelsædet). I et par minutter er jeg bare medlem af pakken med en overdreven mængde sved til at tørre op fra gulvet under mig.

Er cyklen det rigtige for dig? Hvis du er motiveret af de konkurrencedygtige og samfundsmæssige komponenter i gruppetræningskurser og vil genskabe en indendørs cykelstudio-stemning derhjemme, så absolut. Det samme gælder for dem, der let bliver trætte af at træne den samme træning hver dag og elsker ideen om uendelige træningsmuligheder - karantæne eller andet. Og selvom en Peloton vil sætte dig tilbage en smuk øre, den Wirecutter rapporterer, at Peloton 'betaler sig selv' om cirka fem måneder, hvis du er en person, der er forpligtet til at tage cirka fire klasser om ugen i et elitestudie. (Husk mig, hvorfor jeg ikke prøvede det før?)

At købe : Fra $ 1.895, onepeloton.com