Vi har alle været der - du beundrer et silkeagtigt glat barberings- eller voksjob, når det pludselig er der. En rød, hævet (ofte smertefuld) bump, der ødelægger landskabet på din ellers fejlfri hud. Indgroede hår sker, men inden du rækker ud efter en pincet eller kommer til at klemme, skal du læse dette. Vi bad de bedste hudlæger om deres bedste råd om, hvordan man kan slippe af med et indgroet hår, og vigtigere, hvordan man forhindrer disse irriterende ujævnheder i at starte op.

Hvad er et indgroet hår, alligevel?

Når hår vokser, skal det forlade hårsækken (det område, der omgiver roden) og forlade huden og vokse lige op og ud. Men i tilfælde af indgroet bliver håret vendt rundt og vokser tilbage ind i huden. Når et hår kommer tilbage eller bliver fanget under huden, ender du med en indgroet, siger Dr. Devika Icecreamwala , en hudlæge i Berkeley, CA. Så hvorfor den store stygge bump? Huden ser nu dette hår som en 'indtrænger' og reagerer og forårsager rødme, hævelse og endda pus, forklarer Dr. Sheel Desai Solomon , en hudlæge i Raleigh-Durham, NC, der tilføjer, at det er grunden til, at en inficeret indgroet hårbump ofte ikke ser så anderledes ud end en bums.

Hvad forårsager et indgroet hår?

Der er et par forskellige ting, der forårsager indgroede hår, hvoraf nogle ikke kan styres, andre kan du. På den første liste - hårets struktur. Indgroede hår er mere almindelige hos dem med krøllet hår. Når håret krøller sig, kan det let omdirigeres og begynde at vokse tilbage i huden i stedet for opad, forklarer Dr. Gretchen Frieling , en dermatopatolog i Boston. Hvis det ser ud til, at der er flere indgroede hårstød på din bikinilinje end andre steder, er det ikke din fantasi. Fordi skamhår er mere groft og krøllet, er du mere tilbøjelige til at udvikle indgroede i dette område, tilføjer Dr. Icecreamwala.

For så vidt som ting, du kan kontrollere, er det her din foretrukne metode til hårfjerning kommer i spil. Barbering kan være mere problematisk end voksning, især hvis du prøver at få en super tæt barbering. Hvis hårene barberes for tæt på huden, har de en tendens til at have en skarp kant, som kan komme ind i huden igen og forårsage en indgroet, siger Dr. Icecreamwala. Pincet, især langs din bikinilinje, kan også føre til ujævnheder, da det kan efterlade et hårfragment under hudoverfladen og føre til betændelse, bemærker Dr. Frieling.

RELATEREDE: De 7 mest almindelige hårfjerningsfejl

Er der måder at forhindre indgroede hår på?

Med et ord, ja. Hvis du vil holde fast med barbering, skal du gøre det i hårets retning. At gå mod kornet muligvis muliggør en tættere barbering, men jo tættere barberingen er, jo lettere er det for dit hår at krølle sig tilbage i din hud, siger Frieling. Og når du barberer dig, skal du sørge for, at klingen du bruger er frisk og skarp. jo sløvere bladet, jo mere skraber du huden, hvilket øger sandsynligheden for irritation og indgroede, tilføjer hun.

Lige meget din hårfjerningsmetode , at peeling regelmæssigt er en sikker måde at forhindre døde hudceller i at blokere hårsækkene, siger Dr. Icecreamwala. Strygningspuder gør den daglige eksfoliering lettere og hurtigere end nogensinde. Prøv SweetSpot Labs Buff & Brighten Body Exfoliating Pads ($ 25; ulta.com ), som fungerer godt på bikiniområdet, benene og armhulerne.

Hvordan kan jeg slippe af med indgroede hår?

Alle hudtyper, vi talte med, fraråder at sprænge eller pincere en indgroet hårbump og advarer om, at dette øger sandsynligheden for infektion og ikke er en garanteret måde at fjerne håret på. Tålmodighed er en dyd, når det kommer til indgroet hårfjerning; dit bedste valg er blot at gøre et par ting, der hjælper håret med at komme hurtigere ud af sig selv.

Start med at påføre en varm komprimering til området, da varmen vil blødgøre huden, siger Dr. Solomon. Derefter eksfolierer huden meget forsigtigt, der klemmer håret. Flyt en vaskeklud eller en ren, blød børstet tandbørste over området i en cirkulær bevægelse i flere minutter, foreslår hun. Dette hjælper med at fjerne døde hudceller, så håret er mere tilbøjeligt til at dukke op. Du kan også fordoble dette med kemisk peeling ved hjælp af en indgroet hårbehandling, der indeholder salicylsyre, en valgfri ingrediens til opløsning af de døde hudceller, der ellers ville holde det indgroede hår nedsænket under huden i længere tid, siger Dr. Solomon. Vi kan godt lide Jack Black Bump Fix Razor Bump & Indgroet hårløsning ($ 27; sephora.com ).

Også vigtigt: Hvis du har at gøre med en meget betændt, smertefuld indgroet hårbump, skal du undgå stramt tøj og syntetiske stoffer. Nylon leggings, tynde jeans og polyester undertøj kan gnides mod huden og yderligere forværre irritationen, påpeger Dr. Frieling.

RELATEREDE: Jeg har prøvet masser af hårfjerningsprodukter og -procedurer - denne slår dem alle