Shannon Schultz er en ejendomsmægler, mor til tre, homeschooling forælder og aktivt medlem af samfundet i sin by Cedarburg, Wisconsin. Men på en eller anden måde finder hun hver uge i 45 lige uger, regn eller skinne, tid og energi til at udføre en tilfældig venlighed over for fremmede eller naboer.
For fem år siden, kort før hendes 40-års fødselsdag, tog Schultz et skridt tilbage for at reflektere over måder at fejre denne milepæls fødselsdag. Jeg huskede en veninde, der tællede ned til hende 40 med nogle bucket listelementer, siger Schultz. Mens jeg værdsatte nedtællingsaspektet af det, indså jeg, at jeg foretrak at vende fokus væk fra mig selv og bruge det til at gøre noget godt.
I de 40 uger, der førte op til hendes 40., besluttede Schultz at markere hver uge med en unik uselviskhed. Først gjorde hun sine ting under radaren, men ville snart skære igennem den negative nyhedscyklus med en vis positivitet. Så hun startede sit eget Venlighed nedtælling , oprettelse af en blog og Facebook-side at dokumentere oplevelsen, inspirere andre og sprede jubel.
RELATEREDE: 7 måder, du kan hjælpe andre på under Coronavirus-krisen
Blink frem fem år, og Schultz er ved det igen - kun denne gang er det Fire. Fem venlige handlinger i løbet af de 45 uger, der førte op til hendes 45-års fødselsdag. Og denne runde af godhed føles især velkommen, da den falder sammen med det øgede behov for venlighed midt i pandemien.
Lige omkring 15. marts, som lokale og føderale mandater til selvisoleret og social afstand ramped op, Schultz tilpassede sine gode gerninger med tiden og afsluttede sin første coronavirus-fokuserede aktivitet. Gennem sit yndlings kickboxing-gym har Schultz fået mangeårige venner, hvoraf mange er ER-læger og sygeplejersker.
På grund af dette var jeg opmærksom og fokuseret på den indvirkning, dette ville have på dem fra et tidligt tidspunkt, forklarer Schultz. Jeg sendte shamrock-cookies afsted til hospitalet, hvor de alle arbejder med en note, der læser 'Vi er så HELDIGE at have dig til at passe vores samfund! TAK SKAL DU HAVE!'
Til dato har Schultz gennemført seks pandemirelaterede handlinger af generøsitet og taknemmelighed, en om ugen siden karantæne begyndte:
Cookies til ER-personale; udforme og maile armbånd for at gøre de unge og gamle hjemme i karantæne lysere; montering og distribution af plejesæt til 100 af mine naboer; udarbejde et stort 'tak' -skilt og sende snesevis af pakker beroligende kamille te til ER-personalet i den værste COVID-19-uge i Wisconsin; at lave en papirkæde til en læge og hendes mand (også en læge), da de tæller ned til en særlig genforening.
Bortset fra pandemi har Schultz forgrenet sig for at hjælpe sit samfund på utallige måder. Nogle af hendes favoritter? Ved at bruge en del af hendes ejendomsprovisioner til at købe gavebutikker og give dem til sultne familier. Hun har også elsket at sammensætte sæt til hjemløse, bygge et hjem med Habitat for Humanity, samle affald i lokale parker og konsekvent donere blod hver 8. uge.
Inspiration kommer fra hele vejen, siger hun. Der er altid mennesker, der kunne bruge lidt mere glæde i deres liv, og ikke kun i denne tid af pandemien, minder Schultz, som også har reageret på naturkatastrofer, sendt genstande til militærmedlemmer i udlandet og lånt en hjælpende hånd i det indre byen Milwaukee.
RELATEREDE: Har du en symaskine? Her er hvordan du syr din egen ansigtsmaske, der kan vaskes i klud
Venlighed, forklarer Schultz, er hendes foretrukne tonic til pandemien (og enhver) blues. Når du føler dig nervøs / bekymret / trist / stresset / deprimeret, er den mest effektive, effektive og pålidelige måde at muntre dig selv op på at gøre noget pænt for en anden. Det fejler aldrig. Desuden får hun ofte dele disse oplevelser med sin mand og børn, hvilket gør dem meget mere specielle for hende.
Jeg savner mennesker - de er uvurderlige. Jeg savner den følelse af fællesskab, vi normalt oplever denne tid på året efter Wisconsin-vinteren, siger Schultz. [Så] plejesættene til mine naboer var min favorit-coronavirus-relaterede uge indtil videre. Det var sjovt at få naboer til at råbe over gaden, hvor meget de så frem til at plante deres frø eller at sige 'hej' og 'tak' for te.
Hun elsker ikke kun den direkte lykke, hun giver modtagere, men også at hendes indsats inspirerer andre gennem hendes hjemmeside, sociale medier og videre. Min yndlings ting er, når folk sender besked til mig om, at de blev inspireret til at replikere noget, jeg har gjort med deres egen familie i deres eget samfund, siger hun om det fantastiske svar, hun har fået fra tilhængere og fans. Krusningseffekten af Kindness Countdown, bundet til at gøre disse minder om at gøre godt sammen med min familie, er min favorit ting at komme ud af dette projekt.
Hvad er det næste? Jeg havde planlagt et par venlige handlinger i mine resterende 10 uger, der desværre ikke længere vil være sikre muligheder, siger hun. Men mit sind kører altid, og ideerne er skiftet med tiden. Denne uges dagsorden inkluderer donation af masker til sundhedspersonale, og i næste uge handler alt om DIY May Day-kurve til at falde på naboernes karantæne (hovedopvarmende kurvindhold TBD!).
Jeg håber, når dette er forbi, at vi alle tager de enkle, langsommere forbedringer, vi har foretaget derhjemme, og bærer dem ind i fremtiden med andre, vi elsker og savner lige nu, siger Schultz. Indtil da håber jeg at inspirere andre til at oprette forbindelse og være grunden til, at andre smiler - fra en sikker afstand.
RELATEREDE: 8 måder at takke og støtte Frontline og vigtige medarbejdere lige nu
