Vores mobiltelefoner bliver vores tredje arm - a ny undersøgelse fra Pew Research Center bekræfter, at de fleste voksne ikke kun ejer en mobiltelefon, men 90 procent holder den tæt ved, og 45 procent slukker 'sjældent' endda deres telefoner. En tredjedel af chaufførerne har indrømmet at have brugt deres telefon bag rattet - selv med børn i bilen - og en ud af fem britiske chauffører synes at synes at køre er et godt tidspunkt at snap en selfie . På trods af forskning, der viser, at smartphones kan gøre vores hjerner dovne , ødelægge vores kropsholdning og faldende vores produktivitet folk synes stadig at være afhængig til deres enheder. Nu for flere dårlige nyheder: Vores telefoner stresser os alvorligt.

Forskere fra National Sun Yat-Sen University i Taiwan fandt ud af, at forskellige personlighedstyper kan være tilbøjelige til forskellige smartphone-relaterede stress - betegnet 'teknostress'. Men uanset hvad der udløser stress, er smartphonen den røde tråd. Forskningen, der blev offentliggjort i tidsskriftet Adfærd og informationsteknologi , kiggede på, hvordan forskellige mobiltelefonbrugere oplever stress, og kogte det ned til fire relevante personlighedstræk.

Den første var 'kontrolsted', der henviste til mennesker, der troede, at større handling svarede til større belønning. Disse var multitaskere, der konstant tjekkede e-mail og ofte arbejdede hjemmefra - og selvom de oprindeligt købte smartphonen for at hjælpe dem med at styre deres arbejdsbyrde, blev telefonen i stedet en stor stressfaktor og 'bane for ens eksistens'.

Forskere undersøgte også mennesker med høj social interaktionsangst og fandt, at disse mennesker var afhængige af deres telefon for social forbindelse og blev stressede over gentagne gange at tjekke telefonen og bruge internettet. Den tredje personlighedstræk var et 'behov for berøring', som tydeligvis blev tilfreds med berøringsskærmene på mange smartphones, og derfor fik disse brugere ofte en rod med deres telefon - hvilket resulterede i teknostress.

Det sidste træk, der blev undersøgt, var materialisme, og overraskende nok forårsagede almindelige mobiltelefoner mere stress end smartphones i disse tilfælde. Forskere var ikke helt sikre på, hvorfor dette var tilfældet, men antog, at smartphone-brugere allerede havde opnået mange af deres materialistiske ønsker, og derfor havde deres stress, da det relaterede til deres smartphone, et loft.

Forskerne anbefale at 'mennesker med et højt niveau af teknostress med de dertil hørende psykologiske egenskaber ... reducerer deres brug af mobiltelefoner, især smartphones.' I betragtning af de andre konsekvenser af at være limet til din enhed, virker det som et gavnligt træk for alle.