Da de fleste af os bruger mere tid derhjemme lige nu, er decluttering kommet på toppen af ​​mange to-do-lister. På nogle måder har der aldrig været et bedre tidspunkt at organisere. Når vi bruger mere tid på madlavning derhjemme, lærer vi nøjagtigt hvilke køkkenredskaber og apparater vi bruger - og hvilke vi sandsynligvis aldrig vil røre ved. Og når vi tager en pause fra arbejdstøj, hjælper vi os med at fokusere på, hvilke stykker vi faktisk har brug for i vores garderobeskabe.

På bagsiden kan donationer være vanskelige lige nu, hvor mange organisationer er lukket eller skifter til fjernarbejde. Der er desuden nogle ting, som vi normalt vil placere øverst på vores 'toss' -liste, som vi bestemt hænger under karantæne. Når du ophæver dit skab, køkken og badeværelse, her er hvad du skal gøre med de ting, du ikke længere har brug for, samt de ting, vi vil anbefale at holde, i det mindste lige nu.

RELATEREDE: De 5 bedste ting at organisere, mens du sidder fast inde

Smid væk: Køkkenapparater, du aldrig bruger

Lad os indse det: Hvis du ikke vil bruge den brødmaskine under karantæne - på et tidspunkt, hvor det føles som alle bager surdej —Du bruger muligvis aldrig det. Når du bruger mere tid i køkkenet, skal du afsætte alle de værktøjer eller apparater, du bemærker, at du aldrig bruger.

Donering eller salg af disse varer kan være udfordrende lige nu, så hvis du i øjeblikket er i stand til at gemme dem på et loft eller en kælder, kan det være din bedste chance. Sørg for, at de er rene og tørre, og opbevar dem derefter i plastikbeholdere eller -beholdere, der beskytter dem mod støv. Når karantæne er overstået, kan du donere hele kassen til Goodwill eller Frelsesarmeen eller sælge hver vare på eBay eller Craigslist.

Smid væk: Tøj dig ikke længere

Som mange mennesker allerede har fundet ud af, er karantæne et godt tidspunkt at kæmme gennem dit skab. Hvis du har boet i PJ'er og joggebukser de sidste par uger, ved du nu, hvilke ting du har på dig, og hvilke du ikke har brug for. Sorter først din loungebeklædning, så du har lyst til, at du laver fremskridt.

Se derefter på din arbejdsgarderobe. Især hvis du ikke har været på kontoret i et stykke tid, kan der med et stykke tid give dig et nyt perspektiv. I betragtning af at nogle ting kun må bæres til specielle begivenheder eller store præsentationer, skal du afsætte alt, hvad du ikke har brugt de sidste 12 måneder.

Du vil sandsynligvis vente med at donere eller sælge dit tøj på et senere tidspunkt. Overvejer hvor længe coronavirus kan vare på tøj , det er sikrere at vente med at donere disse ejendele. For øjeblikket skal du vaske tøj, der skal rengøres, og folde dem pænt i poser eller kasser, så de er klar til at donere.

Smid væk: Gamle kosmetik og toiletartikler

Hvis du går sjældnere i købmanden, kan du finde dig selv i at rodde efter ekstra sæbe, shampoo eller makeup bag på dit medicinskab. Men vær forsigtig og kontroller, at du ikke bruger produkter, der kan være udløbet og kan forårsage hudirritation. Kontakt vores Tjekliste til udløbsdato for makeup for at være sikker. Hvis du har tomme flasker at kaste ud, skal du kontrollere, om de kan genbruges.

Smid væk: Gamle papirer og post

Karantæne (sammen med afgiftssæsonen) gør dette til et godt tidspunkt at gennemgå dine dokumenter og papirer. Start med at slippe af med alle papirer, du bestemt ikke har brug for, som udløbne kuponer og alle disse mailede kreditkorttilbud. Derefter skal du sortere gamle bankopgørelser, medicinske regninger og andre papirer og arkivere dem, du har brug for, for at holde dem i klare kategorier. Da mange af os finder måder at gøre alt på - arbejde, motionere, selv besøge museer - online lige nu, kan det være det rigtige tidspunkt at skifte til digitale kontoudtog for at skære ned på rod i fremtiden.

Hvis du har en makuleringsmaskine derhjemme, skal du bruge den. Hvis ikke, kan det være, at klippe papirerne i hånden fungerer, hvis du ikke har en overvældende mængde.

Smid væk: Udløbne pantrygenstande

Det er sandsynligt, at du allerede har krydset denne opgave ud af din liste, men hvis ikke, har der aldrig været et bedre tidspunkt at smide udløbne genstande i dit køleskab eller spisekammer. På denne måde behøver du ikke bekymre dig om, at din familie spiser mad, der er forbi sin allerførste. En ekstra bonus: Du får så meget ekstra plads til den mad, du pludselig lagrer.

Hvad kan du tackle i de næste 10 minutter? Kontroller disse 6 almindelige fødevarer, der sandsynligvis er udløbet, og lær nøjagtigt, hvor længe tingene varer i køleskabet eller fryseren.

Holde: Ekstra sengesæt

Hvis du har flere ekstra sengetøjssæt, end du har brug for, kan du måske hænge på dem lige nu. Som vi prøver på at gøre det vaske vores lagner oftere Hvis du har et par ekstra sæt i rotation, kan du altid have rene lagner uden at bruge al din tid på vasketøj. Det samme gælder for badehåndklæder.

Holde: Beholdere til opbevaring af mad

Hvis du har et kabinet, der er fyldt med plastikopbevaringsbeholdere og låg, er det måske ikke det rigtige tidspunkt at smide dem ud. Mens disse containere ofte lander øverst på vores declutter-tjeklister under karantæne, er de blevet et væsentligt. Da mange af os laver mad mere derhjemme og undgår madspild, kan disse beholdere bruges til at opbevare og mærke rester og færdige ingredienser. Også, hvis du i øjeblikket overfører pakkede købmandsvarer til containere, er denne opbevaring et must-have.

Den eneste undtagelse: Hvis du i øjeblikket bestiller madlevering, skal du genbruge den emballage, den kommer i, ifølge vores tip til leveringssikkerhed .

Virussen, der forårsager COVID-19 kaldes SARS-CoV-2, forkortelse for alvorligt akut respiratorisk syndrom coronavirus 2. Det er en type coronavirus svarende til den, der forårsager SARS, eller alvorligt akut respiratorisk syndrom.

mest behagelige regnstøvler til gåture

Du kan have vilde drømme, når du er syg - feber kan gøre det. Men bizarre eller følelsesmæssigt intense feberdrømme anerkendes ikke som et symptom på COVID-19.

CDC advarer specifikt mod at bruge desinficeringsprodukter på mad eller mademballage. Du ønsker ikke ved et uheld at plette din mad. Derudover menes risikoen for COVID-19 ved håndtering eller forbrug af mad at være lav. Brug desinfektionsmidler som blegemiddel til at tørre borde, bordplader og vandhaner ned

Hvis din maske har en udluftning eller en ventil, kan åndedrætspartikler undslippe og nå ud til andre mennesker. Vælg i stedet en veltilpasende maske med flere lag, eller bære en kludmaske over en engangsmaske for at fastgøre den underliggende maske til dit ansigt.

De fleste diagnostiske tests er afhængige af slim indsamlet fra næsen eller halsen, og nogle bruger spyt, som du spytter i et reagensglas. Mens Kina bruger anal podningstest, er denne metode ikke fanget i USA.

Inkubationen menes at være 14 dage med en median på 4 til 5 dage. (Men husk at nogle mennesker aldrig udvikler symptomer).

Varianter af virussen, der forårsager COVID-19, er blevet identificeret i USA og rundt om i verden. Forskere studerer disse varianter for at lære, hvordan de spredes, og om nuværende vacciner beskytter mod dem.

Tidligt spekulerede nogle på, at den nye koronavirus ville opføre sig som sæsoninfluenzaen. Nu ved vi, at COVID-19 er meget mere smitsom og spreder sig hurtigere end influenza.

CDC anbefaler ikke COVID-vaccination, hvis du har haft en alvorlig allergisk reaktion på en COVID-vaccineingrediens. Kontakt din læge, hvis du har spørgsmål om, hvorvidt det er sikkert for dig at blive vaccineret.

Vaccination er sikker, effektiv og et vigtigt redskab til at slå pandemien.

Nyheder om det nye coronavirus bryder næsten 24-7, hvilket gør det i bedste fald udfordrende at holde trit med de nyeste videnskabelige beviser, især når du bombarderes af falske eller vildledende påstande på sociale medier. Så hvor meget ved du virkelig om COVID-19? Tag vores quiz for at måle, hvor kyndig du er.

Tid til at uddybe de grundlæggende fakta om COVID-19. Tjek vores COVID-19 tilstandscenter og abonner på vores daglige Sund livsstil nyhedsbrev og gå aldrig glip af en opdatering.

Mere om COVID-19:

Er Coronavirus værre end influenza? Sådan sammenlignes de to sygdomme

At leve gennem en pandemi: En guide til at overleve den nye normale

Coronavirus 101: Symptomer, transmission, sværhedsgrad og mere

Mens Health forsøger at holde vores indhold så opdateret som muligt, opfordrer vi også læsere til at holde sig informeret om nyheder og anbefalinger til deres egne samfund ved at bruge CDC , HVEM og deres lokale folkesundhedsafdeling som ressourcer.

Ikke dårligt, men der er meget mere at vide om denne sygdom. Abonner på vores daglige Sund livsstil nyhedsbrev og gå aldrig glip af en opdatering.

Mere om COVID-19:

Er Coronavirus værre end influenza? Sådan sammenlignes de to sygdomme

At leve gennem en pandemi: En guide til at overleve den nye normale

Coronavirus 101: Symptomer, transmission, sværhedsgrad og mere

Mens Health forsøger at holde vores indhold så opdateret som muligt, opfordrer vi også læsere til at holde sig informeret om nyheder og anbefalinger til deres egne samfund ved at bruge CDC , HVEM og deres lokale folkesundhedsafdeling som ressourcer.

Fantastisk. Fortsæt med at læse om COIVD-19 på Health.com og vær sikker!

Mere om COVID-19:

hvorfor er havregryn godt for dit hjerte

Er Coronavirus værre end influenza? Sådan sammenlignes de to sygdomme

At leve gennem en pandemi: En guide til at overleve den nye normale

Coronavirus 101: Symptomer, transmission, sværhedsgrad og mere

Mens Health forsøger at holde vores indhold så opdateret som muligt, opfordrer vi også læsere til at holde sig informeret om nyheder og anbefalinger til deres egne samfund ved at bruge CDC , HVEM og deres lokale folkesundhedsafdeling som ressourcer.

Du er bestemt i know! Bliv ved med at vende tilbage til Health.com for de nyeste oplysninger.

Mere om COVID-19:

Er Coronavirus værre end influenza? Sådan sammenlignes de to sygdomme

At leve gennem en pandemi: En guide til at overleve den nye normale

Coronavirus 101: Symptomer, transmission, sværhedsgrad og mere

Mens Health forsøger at holde vores indhold så opdateret som muligt, opfordrer vi også læsere til at holde sig informeret om nyheder og anbefalinger til deres egne samfund ved at bruge CDC , HVEM og deres lokale folkesundhedsafdeling som ressourcer.