Med CDCs nylige anbefaling om, at alle bærer ansigtsmasker offentligt , flere mennesker søger ansigtsovertræk— eller lave deres egne —For at hjælpe med at flade kurven. At bære ansigtsmasker i længere perioder medfører imidlertid en risiko for sig selv, hvor mange mennesker oplever ubehagelige hudproblemer .

Her er dilemmaet: Ansigtsmasker skal sidde tæt på bærerens ansigt og skal lukke tæt omkring næsen for at sikre, at de giver maksimal beskyttelse. Mens disse egenskaber gør det effektivt til at filtrere luftbårne partikler ud, jo strammere masken er, desto mere friktionstryk lægges der på huden. Ifølge en nylig undersøgelse offentliggjort i Journal of Wound Care fra University of Huddersfield i Det Forenede Kongerige, forårsager medicinske masker betændelse og endda tryksår, et fænomen, der kan føre til smerte og infektion.

spørgsmål at stille din mor om dig selv

På grund af maskeens okklusive natur er din vejrtrækning fanget og skaber et fugtigt miljø for din hud. Bærerne sveder under maskerne, og dette forårsager friktion, hvilket fører til trykskader på næsen og kinderne, siger professor Karen Ousey, en af ​​forfatterne til papiret. Der kan være tårer i huden som et resultat, og disse kan føre til potentiel infektion.

Så hvad skal du gøre, hvis du oplever irritation? Hvis det er muligt, foreslår Ousey et tryk fra masken, der skal lindres hver anden time, og hvis du føler din maske gnides, skal du tage den af, så snart det er sikkert muligt.

Omsorg for huden kan også reducere chancerne for, at tryksår udvikler sig. Først og fremmest er det vigtigt at hold både masken og dit ansigt rent . Inden du tager din maske på, skal du bruge en blid rengøringsmiddel der ikke indeholder potentielt irriterende topikaler som syrer og retinoider, da disse yderligere kan irritere huden, rådgiver Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Westport, Conn. Dette hjælper med at fjerne overskydende olie og døde celler fra overfladen af ​​huden, forhindrer tilstoppede porer og potentielle acneudbrud.

Næste trin: fugter. Purvisha Patel, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Visha Hudpleje i Germantown, Tenn., anbefaler at anvende en tyk ceramidbaseret balsam til de områder, hvor masken rører mindst 30 minutter, før den tages på. Dette skaber en beskyttende barriere mellem masken og dit ansigt for at reducere friktion.

støvsuger og tæpperenser i én anmeldelser

Mærker som Body Glide giver også muligheder for sundhedspersonale i frontlinjen for at hjælpe med at lindre ubehag i huden. Prøve Body Glide ansigtsbalsam ($ 5), som er svedbestandig og allergivenlig og effektivt beskytter huden mod gnidning.

Hvis du har eksisterende irritation, skal du påføre en belægning af Aquaphor Healing Salve ($ 7) eller hydrokortisoncreme over det berørte område, inden du går i seng, siger Loretta Ciraldo MD FAAD , en bestyrelsescertificeret hudlæge i Miami, Florida acne udbrud , prøv at bruge adapalen gel (Differin) ($ 29) dagligt for at hjælpe med at rydde op.

hvordan man måler ringstørrelse i cm

I sidste ende er det vigtigste, at du ikke fjerner, rører ved eller justerer maskerne, når du er i fare for alles sikkerhed, siger Dr. Patel. Alle hudproblemer er et løst problem og kan løses senere.